16 semèn ansent: Sentòm, konsèy, ak plis ankò

Kontan

• Chanjman nan kò ou
• Tibebe w la
• Twin devlopman nan semèn 16
• 16 semèn sentòm ansent
• Gwosès Gwosès
• Konstipasyon
• Brûlures
• Nosebleeds
• Anbouteyaj
• Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante
• Lè yo rele doktè ou

Apèsi sou lekòl la

Ou se kat semèn soti nan pwen an mwatye. Ou ap tou antre nan youn nan pati ki pi enteresan nan gwosès ou. Ou ta dwe kòmanse santi tibebe a deplase nenpòt jou kounye a.

Pou anpil fanm, li ka difisil pou di an premye si santiman nan vant ou se ti bebe a k ap deplase, gaz, oswa kèk lòt sansasyon. Men, byento, yon modèl devlope epi ou pral konnen si mouvman sa a se yon ti bebe vibran.

Chanjman nan kò ou

Dezyèm trimès la pafwa yo rele "faz la myèl" nan gwosès la. Ou ka remake ke w ap dòmi plis sensèman ak plis lapè pase ou te jis yon kèk semèn anvan. Ou ta dwe kòmanse abitye tou dòmi sou bò ou.

Doktè ou ka konseye ou sispann dòmi sou do ou nan moman sa a. Sa vle di lè l sèvi avèk zòrye siplemantè pou sipòte kò ou. Gen plizyè kalite zòrye gwosès ki fèt espesyalman pou ou ka ede ou dòmi oswa jis bay yon ti kras konfò siplemantè pandan w ap repoze.

Avèk plis dòmi vini plis enèji pandan jounen an. Atitid ou ka tou egeye, men ou pa bezwen sezi si ou toujou fè eksperyans balanse nan atitid okazyonèl. Epi ou ka manke rad fin vye granmoun ou jan ou kòmanse mete plis rad matènite.

Tibebe w la

Vin pi aktif se sèlman yon pati nan sa k ap pase ak tibebe w la nan semèn 16. sistèm sikilatwa ak urin ti bebe a ap fonksyone nan yon etap ki pi avanse.

Tèt ti bebe w la parèt tou plis "nòmal" kòm je yo ak zòrèy yo te etabli nan pozisyon pèmanan yo sou tèt la. Tèt tibebe w la tou vin pi drese epi li pa angle pi devan jan li te ye pou premye mwa yo.

Janm tibebe w la ap devlope tou vit. Men, si tibebe w la se yon ti fi, dè milye de ze yo ap fòme nan òvèj li.

Ti bebe nan etap sa a yo mezire soti nan tèt yo nan fon yo. Yo rele sa longè kouwòn-rump la. Nan 16 semèn, pifò ti bebe yo apeprè 4.5 pous nan longè ak peze sou 3.5 ons. Sa a se sou gwosè a nan yon zaboka. Ak pwochen tibebe w la ap kòmanse yon ti bouton kwasans pi gwo.

Twin devlopman nan semèn 16

Èske ou santi nenpòt mouvman ankò? Gen kèk fanm ki kòmanse santi ti bebe yo deplase nan semèn 16, men fanm ki manman yo pou premye fwa souvan pa santi mouvman jiskaske anpil pita.

Mouvman fetis la, ki rele tou akselerasyon, se yon gwo siy ke ti bebe w yo ap fè egzèsis misk devlope yo. Apre yon tan, sa yo ti kras pike ak jabs pral vire nan woulo ak anvwaye.

16 semèn sentòm ansent

Anpil fanm jwenn sot pase faz nan maten nan gwosès yo alantou tan sa a. Sa a se tan tou lè ou ka vin yon ti kras bliye oswa ou gen pwoblèm pou konsantre.

Pandan ke pi fò nan sentòm ou yo soti nan semèn ki sot pase yo pa pral nouvo semèn sa a, tankou tete sansib, isit la nan yon gade nan sentòm yo ou ka espere kontinye semèn sa a:

• po klere (akòz sikilasyon san ogmante)
• po lwil oswa shinier (akòz òmòn)
• konstipasyon
• brûlures
• senyen
• konjesyon
• kontinye pran pwa
• emoroid posib
• bliye
• pwoblèm konsantre

Si ou jwenn tèt ou ap grandi fristre, pale ak doktè ou, oswa yon zanmi ki ka te fè eksperyans sentòm ki sanble pandan gwosès li.

Gwosès Gwosès

Ogmantasyon nan sikilasyon san nan tout kò ou ka fè figi ou parèt pi klere. Ak moun ki òmòn de pli zan pli aktif ka kòmanse fè po ou lwil ak shinier jou sa yo.

Li pafwa refere yo kòm "lumineux gwosès la," men ou pa ka wè chanjman sa yo nan tèm sa yo roz. Eseye yon netwayaj lwil oliv-gratis si figi ou vin twò lwil.

Konstipasyon

Si konstipasyon vin anbarasman, asire w ke ou manje manje ki gen anpil fib, tankou fwi fre ak sèk, legim, pwa, nwa, sereyal bran, ak lòt grenn antye. Gade deyò pou manje ki gen anpil grès, ki gen anpil fib tankou fwomaj ak vyann trete, sa ki ka vin pi grav konstipasyon.

Brûlures

Si brûlures devlope, peye anpil atansyon sou manje yo ki ka deklannche. Manje fri oswa Piquant yo souvan blame. Sonje byen ke manje ou te jwi yon fwa san yon pwoblèm ka oblije koupe-limit pandan gwosès ou.

Si ou swiv yon rejim alimantè ki an sante, ou ta dwe kalkile sou pran ant 12 ak 15 liv trimès sa a. Estimasyon sa a ka diferan si ou te twò gwo oswa twò piti nan kòmansman gwosès ou.

Nosebleeds

Yon lòt chanjman ki ka rive se nen an ak okazyonèl senyen. Nen nen yo anjeneral inofansif, ak rezilta lè sikilasyon san an adisyonèl nan kò ou lakòz veso sangen yo ti nan nen ou kraze.

Pou sispann yon nen:

1. Chita, epi kenbe tèt ou pi wo pase kè ou.
2. Pa panche tèt ou dèyè jan sa ka lakòz ou vale san.
3. Zongle nen ou ak gwo pous ou ak dwèt endèks kontinyèlman pou omwen senk minit.
4. Aplike yon pake glas sou nen ou pou ede konstwiksyon veso sangen ou yo epi sispann senyen an byen vit.

Anbouteyaj

Anvan ou pran nenpòt medikaman san preskripsyon oswa preskripsyon pou konjesyon, pwoblèm dijesyon, oswa lòt pwoblèm sante, pale ak doktè ou. Yo ka reponn kesyon ou yo sou ki medikaman ki san danje yo itilize kounye a.

Pandan pwochen randevou prenatal ou a, sonje di doktè ou sou nenpòt lòt sentòm w ap fè eksperyans.

Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante

Apre maladi maten ou an ale, li nan yon tan gran yo konsantre sou manje ki an sante ak kondisyon fizik.

Si w ap anvi manje dous, rive nan fwi oswa yogout olye pou yo ki ba sirèt. Eseye goute sou fwomaj fisèl si w ap anvi manje sale. Kò ou ak tibebe w la ap apresye pwoteyin ak kalsyòm.

Vize pou 30 minit nan fè egzèsis chak jou. Naje ak mache yo se gwo antrennman ki ba entansite. Jis sonje pale ak doktè ou anvan ou kòmanse yon woutin fè egzèsis.

Ou ka vle tou kòmanse fè rechèch sou bèso, chèz machin, pousèt, monitè ti bebe, ak lòt atik ki gen gwo tikè pou ti bebe a. Avèk anpil opsyon, e depi anpil nan atik sa yo ap gen yon enpak sou sekirite ti bebe w la, ou ta ka etone pou konbyen tan sa ka pran.

Lè yo rele doktè ou

Si ou santi tibebe w la deplase sou yon baz regilye, men Lè sa a, remake ou pa te santi okenn mouvman pou omwen 12 èdtan, rele doktè ou. Li ka jis pou ke ou pa t 'avi mouvman ti bebe w la, men li la toujou pi bon yo jwe li an sekirite.

Si ou pa te santi tibebe w la deplase nan semèn sa a, pran pasyans. Anpil fanm pa remake yon flutter jiskaske 20 semèn oswa konsa.

Pandan ke risk pou yo foskouch se pi ba nan dezyèm trimès la pase sa li te nan premye a, ou pa ta dwe janm inyore tach, senyen, oswa doulè grav nan vant.

Patwone pa Baby Dove