Chanjman nan tete premenstruèl

Anfle pre-règ ak sansibilite nan tou de tete rive pandan dezyèm mwatye nan sik la règ.

Sentòm tandrès tete premenstruèl ka varye ant twò grav ak grav. Sentòm yo anjeneral:

• Èske yo pi grav jis anvan chak peryòd règ
• Amelyore pandan oswa touswit apre peryòd règ la

Tisi tete ka gen yon dans, aksidante, "pave" santi nan dwèt yo. Sa a santi se nòmalman plis nan zòn ekstèn yo, patikilyèman tou pre anbabra a. Gen pouvwa tou pou yon koupe ak sou oswa sans kontinyèl nan plenite tete ak mat, doulè lou, ak sansibilite.

Chanjman òmòn pandan sik règ la gen anpil chans mennen nan anfle nan tete. Plis estwojèn se te fè byen bonè nan sik la epi li pik jis anvan mitan-sik. Sa lakòz kanal tete yo grandi nan gwosè. Nivo pwojestewòn nan pik tou pre 21yèm jou a (nan yon sik 28 jou). Sa lakòz kwasans lobil tete (glann lèt).

Anfle tete premenstruèl souvan lye avèk:

• Sendwòm premenstruèl (PMS)
• Maladi tete fibrokistik (chanjman tete benign)

Ansiblite tete premenstruèl ak anflamasyon pwobableman rive nan kèk degre nan prèske tout fanm. Sentòm ki pi grav ka rive nan anpil fanm pandan ane ansent yo. Sentòm yo ka mwens nan fanm k ap pran grenn planin.

Faktè risk yo ka gen ladan:

• Istwa familyal
• Rejim alimantè ki gen anpil grès
• Twòp kafeyin

Konsèy pou pran swen tèt ou:

• Manje yon rejim alimantè ki pi ba grès.
• Evite kafeyin (kafe, te, ak chokola).
• Evite sèl 1 a 2 semèn anvan peryòd ou kòmanse.
• Fè egzèsis wòdpòte chak jou.
• Mete yon soutyen ki byen anfòm lajounen kou lannwit pou bay bon sipò pou tete.

Ou ta dwe pratike konsyantizasyon tete. Tcheke tete ou pou chanjman nan entèval regilye.

Efikasite vitamin E, vitamin B6, ak preparasyon èrbal tankou lwil primrose aswè yo yon ti jan kontwovèsyal. Sa a ta dwe diskite avèk founisè swen sante ou.

Rele founisè ou si ou:

• Fè nouvo, etranj, oswa chanje boul nan tisi tete
• Fè yon sèl-sided (inilateral) boul nan tisi tete
• Pa konnen ki jan yo byen fè tete pwòp tèt ou-egzamen an
• Èske yon fanm, ki gen 40 an oswa plis, epi ki pa janm te fè yon mamogram tès depistaj
• Fè egzeyat soti nan pwent tete ou, sitou si li se yon egzeyat san oswa mawon
• Fè sentòm ki entèfere ak kapasite w nan dòmi, ak chanjman rejim alimantè ak fè egzèsis pa te ede

Founisè ou a pral pran istwa medikal ou ak fè yon egzamen fizik. Founisè a pral tcheke pou boul tete, epi yo pral sonje kalite yo nan fèt yon sèl kou a (fèm, mou, lis, aksidante, ak sou sa).

Yo ka fè yon mamogram oswa ultrason tete. Tès sa yo ap evalye nenpòt ki jwenn nòmal sou yon egzamen tete. Si yo jwenn yon fèt yon sèl kou ki pa klèman benign, ou ka bezwen yon byopsi tete.

Medikaman sa yo nan men founisè ou ka diminye oswa elimine sentòm yo:

• Piki oswa vaksen ki gen pwojestin òmòn (Depoprovera). Yon piki sèl travay pou jiska 90 jou. Piki sa yo yo bay nan misk yo nan bra a anwo oswa bounda yo. Yo soulaje sentòm yo lè yo sispann peryòd règ yo.
• Grenn planin.
• Diiretik (grenn dlo) pran anvan peryòd règ ou. Grenn sa yo ka diminye anflamasyon tete ak sansibilite.
• Danazol ka itilize nan ka grav. Danazol se yon Androjenèn ki fèt ak moun (òmòn gason). Si sa pa mache pou ou, yo ka preskri lòt medikaman.

Ansiblite premenstruèl ak anfle nan tete yo; Tete sansibilite - premenstruèl; Anflamasyon tete - premenstruèl

• Fi tete
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an

Kolèj Ameriken pou obstetrisyen ak jinekolog sit entènèt. Dysmenorrhea: peryòd douloure. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Mizajou Me 2015. Aksè 25 septanm 2020.

Komite Ekspè sou Imaj Tete; Jokich PM, Bailey L, et al. ACR kritè apwopriye doulè nan tete. J Am Coll Radyol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. Prensipal ak segondè dysmenorrhea, premenstruèl sendwòm, ak premenstruèl maladi disforik: etyoloji, dyagnostik, jesyon. Nan: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Konpreyansif jinekoloji. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 37.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Maladi tete: deteksyon, jesyon, ak siveyans maladi tete. Nan: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Konpreyansif jinekoloji. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 15.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etyoloji ak jesyon nan maladi tete benign. Nan: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Tete a: Jesyon konplè nan maladi Benign ak malfezan. 5yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 5.