Itilize sibstans - marigwana

Mariwana soti nan yon plant ki rele chanv. Non syantifik li se Cannabis sativa. Prensipal, engredyan aktif nan marigwana se THC (kout pou delta-9-tetrahydrocannabinol). Engredyan sa a yo jwenn nan fèy yo ak pati flè nan plant la marigwana. Hashish se yon sibstans ki soti nan tèt plant marigwana fi yo. Li gen kantite lajan ki pi wo nan THC.

Mariwana rele pa anpil lòt non, ki gen ladan Cannabis, zèb, hashish, jwenti, Mary Jane, po, reefer, raje.

Kèk eta nan Etazini ini pèmèt yo itilize marigwana legalman pou trete sèten pwoblèm medikal. Lòt eta yo te tou legalize itilizasyon li yo.

Atik sa a se sou itilizasyon lwazi nan marigwana, ki ka mennen nan abi.

THC nan marigwana aji sou sèvo ou (sistèm nève santral). THC lakòz selil nan sèvo yo lage dopamine. Dopamine se yon pwodui chimik ki enplike nan atitid ak panse. Li rele tou pwodui chimik nan sèvo ki santi bon. Sèvi ak marigwana ka lakòz efè agreyab tankou:

• Santi ou "wo" (sansasyon bèl) oswa trè rilaks (entoksikasyon marigwana)
• Èske w gen yon apeti ogmante ("munchies yo")
• Sansasyon ogmante nan je, tande, ak gou

Ki jan vit ou santi efè yo nan marigwana depann sou ki jan ou itilize li:

• Si ou respire nan lafimen marigwana (tankou soti nan yon jwenti oswa tiyo), ou ka santi efè yo nan kèk segond a plizyè minit.
• Si ou manje manje ki gen dwòg la kòm yon engredyan, tankou brownies, ou ka santi efè yo nan lespas 30 a 60 minit.

Mariwana kapab genyen tou efè dezagreyab:

• Li kapab afekte atitid ou - Ou ka gen santiman nan panik oswa enkyetid.
• Li ka afekte fason sèvo ou trete bagay ki ozalantou ou - Ou ka gen fo kwayans (awogans), vin trè pè oswa konfonn, wè oswa tande bagay ki pa la (alisinasyon).
• Li ka lakòz sèvo ou pa travay kòm byen - Pou egzanp, ou ka pa kapab konsantre oswa peye atansyon nan travay oswa nan lekòl la. Memwa ou ka febli. Kowòdinasyon ou ka afekte tankou avèk kondwi yon machin. Jijman ou ak desizyon ou ka afekte tou. Kòm yon rezilta, ou ka fè bagay ki riske tankou kondwi pandan w ap wo oswa fè sèks danjere.

Lòt efè sou sante marigwana yo enkli:

• Je san
• Ogmantasyon batman kè ak san presyon
• Enfeksyon tankou sinizit, bwonchit, ak opresyon nan itilizatè lou
• Iritasyon nan pasaj lè yo lakòz rediksyon oswa spasm
• Gòj fè mal
• Febli nan sistèm iminitè a

Gen kèk moun ki itilize marigwana ki vin dejwe li. Sa vle di kò yo ak lespri yo depann sou marigwana. Yo pa kapab kontwole itilize yo nan li epi yo bezwen li jwenn nan lavi chak jou.

Dejwe ka mennen nan tolerans. Tolerans vle di ou bezwen pi plis ak plis marigwana yo ka resevwa menm santiman an segondè. Men, si ou eseye sispann itilize, lide ou ak kò ou ka gen reyaksyon. Yo rele sa sentòm retrè, epi yo ka gen ladan:

• Santi pè, enkyetid, ak enkyetid (enkyetid)
• Santi brase moute, eksite, tansyon, konfonn, oswa chimerik (ajitasyon)
• Pwoblèm tonbe oswa rete nan dòmi

Tretman kòmanse ak rekonèt gen yon pwoblèm. Yon fwa ou deside ou vle fè yon bagay sou itilizasyon marigwana ou, pwochen etap la ap resevwa èd ak sipò.

Pwogram tretman yo itilize teknik chanjman konpòtman nan konsèy (terapi pale). Gen kèk pwogram ki itilize reyinyon 12 etap pou ede moun aprann kijan pou yo pa rplonje. Objektif la se ede ou konprann konpòtman ou ak poukisa ou itilize marigwana. Patisipe fanmi ak zanmi pandan konsèy ka ede sipòte ou epi kenbe ou soti nan ale tounen nan lè l sèvi avèk (rplonje).

Si ou gen sentòm retrè grav, ou ka bezwen rete nan yon pwogram tretman rezidansyèl. Gen, sante ak sekirite ou ka kontwole jan ou refè.

Nan moman sa a, pa gen okenn medikaman ki ka ede diminye itilizasyon marigwana pa bloke efè li yo. Men, syantis yo ap fè rechèch sou medikaman sa yo.

Kòm ou refè, konsantre sou sa ki annapre yo ede anpeche rplonje:

• Kontinye ale nan sesyon tretman ou yo.
• Jwenn nouvo aktivite ak objektif pou ranplase sa ki enplike itilizasyon marigwana ou.
• Pase plis tan ak fanmi ak zanmi ou pèdi kontak pandan ou tap itilize marigwana. Konsidere pa wè zanmi ki toujou ap itilize marigwana.
• Fè egzèsis epi manje manje ki bon pou sante. Pran swen kò ou ede li geri anba efè danjere nan marigwana. Ou pral santi ou pi byen, tou.
• Evite deklanche. Sa yo ka moun ak ki moun ou te itilize marigwana. Yo kapab tou kote, bagay, oswa emosyon ki ka fè ou vle sèvi ak marigwana ankò.

Resous ki ka ede ou sou wout ou a rekiperasyon gen ladan yo:

• Mariwana Anonim - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Pwogram asistans anplwaye nan espas travay ou (EAP) se yon bon resous tou.

Rele pou yon randevou ak founisè swen sante ou si ou menm oswa yon moun ou konnen ki dejwe marigwana epi li bezwen èd pou kanpe. Rele tou si w gen sentòm retrè ki konsène ou.

Abi sibstans - marigwana; Abi dwòg - marigwana; Itilizasyon dwòg - marigwana; Cannabis; Zèb; Hashish; Mary Jane; Pot; Raje

Kowalchuk A, Reed BC. Maladi itilize sibstans. Nan: Rakel RE, Rakel DP, eds. Liv Medsin Fanmi. 9yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 50.

Akademi Nasyonal Syans, Jeni, ak Medsin; Divizyon Sante ak Medsin; Komisyon Konsèy sou Sante Popilasyon ak Sante Piblik Pratik; Komite sou Efè Sante nan marigwana: Yon Revizyon prèv ak rechèch Rechèch. Efè Sante Cannabis ak Cannabinoïdes: Eta aktyèl la nan prèv ak rekòmandasyon pou rechèch. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Enstiti Nasyonal sou sit entènèt abi dwòg. Mariwana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Mizajou avril 2020. Aksè 26 jen 2020.

Weiss RD. Dwòg abi. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 26yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 31.

• Mariwana