Travay pandan tretman Hep C: Konsèy pèsonèl mwen

Kontan

• Pratike swen tèt ou
• Di wi pou ede
• Deside kiyès pouw di
• Planifye pou tan posib
• Opt soti, jan sa nesesè
• Pran yon poz
• Fè tout sa ou kapab
• Plan an backup
• Travay avèk founisè swen sante ou
• Takeaway la

Moun kontinye travay pandan epatit C tretman pou plizyè rezon. Youn nan zanmi m 'yo te note ke travay te fè yo santi tankou lè a te ale pi vit. Yon lòt zanmi te di ke li te ede yo rete konsantre.

Pèsonèlman, mwen te kenbe travay mwen an nan lòd yo rete sou asirans. Erezman pou mwen, apre mwen fin pale li ak doktè mwen, mwen te vini ak yon plan ki pèmèt mwen travay a plen tan. Si w ap travay pandan tretman epatit C, isit la yo se konsèy pèsonèl mwen pou kenbe balans.

Pratike swen tèt ou

Ou pral priyorite nimewo en ou pou kèk semèn. Konsèy sa a ka son senp, men pa repoze lè w fatige, kò ou ap santi l pi byen pi vit.

Bwè anpil dlo, epi manje nourisan, tout manje chak fwa sa posib. Orè pou pran swen tèt ou an premye. Sa a ka fasil tankou pran douch long cho oswa basen yo detann, oswa osi difisil ke rele yon moun ou renmen ede kwit manje pou ou apre travay.

Di wi pou ede

Lè yo di zanmi pwòch ak manm fanmi yo ke w ap kòmanse tretman, yo ka prete yon men. Si yon moun ofri kouri yon komisyon, ranmase timoun yo, oswa kwit manje, pran yo sou li!

Ou ka kenbe fyète ou pandan w ap mande èd. Ale pi devan epi kite yon moun ou renmen pran swen ou apre yon jou long nan travay pandan w ap nan tretman an. Ou ka retounen favè a lè ou geri.

Deside kiyès pouw di

Li pa nesesè yo di manadjè ou oswa nenpòt moun ki nan travay ke ou pral kòmanse tretman an. Ou ap peye pou fè yon travay, ak tout sa ou ka fè se pi bon ou.

Tretman mwen te dire 43 semèn, ak vaksen chak semèn yo bay nan kay la. Mwen te chwazi pa di bòs nan travay mwen, men mwen konnen lòt moun ki genyen. Se yon desizyon pèsonèl.

Planifye pou tan posib

Ou ta ka bezwen pran yon jou konje pou yon chèk medikal. Chache konnen konbyen jou pèsonèl ak malad ou genyen ki disponib, davans. Fason sa a, ou ka detann konnen ke si randevou yon doktè pwograme, oswa ou bezwen jwenn rès siplemantè, li nan OK.

Si w ap pale ak patwon ou oswa biwo resous imen sou tretman epatit C, ou ka mande sou Lwa sou Konje Medikal Fanmi an (FMLA) nan ka tan pwolonje bezwen.

Opt soti, jan sa nesesè

Bay tèt ou pèmisyon jis di non a nenpòt aktivite siplemantè. Pou egzanp, si w ap espere kondwi pisin nan machin, kwit gato, oswa amize nan wikenn, jis di non. Mande zanmi ak fanmi pou fè lòt aranjman pou kèk semèn.

Ou ka ajoute tout bagay sa yo plezi tounen nan lavi ou apre ou fin fini epatit C. tretman.

Pran yon poz

Anpil nan nou koupab de travay nan repo nou yo oswa lè manje midi. Pandan tretman epatit C, ou pral bezwen yon ti moman pou repoze ak detann ou.

Mwen sonje lè mwen te itilize lè midi mwen pou yon ti dòmi lè mwen te fatige pandan tretman an. Kit ou chita nan sal repo a oswa kite bilding lan, kite lespri ou ak kò ou repoze lè ou kapab.

Fè tout sa ou kapab

Pandan ke nan tretman, mwen panse ke li nan yon bon lide pou fè pou evite nenpòt ki travay siplemantè, si ou kapab. Yon fwa ou sou wout la nan sante, pral gen anpil ane devan yo pran sou yon chanjman siplemantè, eseye enpresyone bòs nan travay la, oswa touche yon bonis. Pou kounye a, fè pi bon an ke ou kapab, ak Lè sa a, ale lakay ou ak rès.

Plan an backup

Paske nan dire a kout, nan eksperyans mwen, pifò moun navige nan tretman epatit C. aktyèl la. Gen anpil efè segondè. Men, nan ka ou fè eksperyans efè segondè, ou ka vle fè yon plan devan yo nan tan.

Deside davans kiyès ou ka ale pou jwenn èd, si ou bezwen li. Si ou fatige, mande èd pou travay nan kay, manje, fè makèt, oswa komisyon pèsonèl. Pa bay zanmi ou yo ak fanmi yo yon tèt yo anvan ou kòmanse tretman, li anpeche ou gen ajitasyon nan dènye minit.

Travay avèk founisè swen sante ou

Si ou gen lòt pwoblèm ki gen rapò ak sante, doktè ou ka ofri kèk konsèy sou kòman yo ede jere lòt kondisyon pandan y ap nan tretman pou epatit C.

Pale ak doktè ou si ou gen dyabèt, maladi kè, oswa siwoz avanse. Founisè medikal ou ka konsantre sou ede ou jwenn fado epatit C la nan fwa ou, epi tou amelyore sante jeneral ou.

Takeaway la

Tout konsèy pèsonèl mwen te ede m 'siviv 43 semèn nan travay plen tan pandan epatit C. tretman. Nivo enèji mwen byento te kòmanse soaring pi wo pase sa li te genyen nan ane sa yo. Lè chaj viral ou kòmanse gout, ou ka atann yon pasyon renouvle pou travay ou - ak lavi ou - apre epatit C.

Karen Hoyt se yon rapid-mache, souke-ap fè, defansè pasyan maladi fwa. Li rete sou larivyè Lefrat la Arkansas nan Oklahoma ak pataje ankourajman sou blog li.