Poukisa sèvo ou toujou di wi pou yon dezyèm bwè

Kontan

• Revizyon pou

"Jis yon sèl bwè" se yon pwomès espwa ki tounen manti nou tout te pwononse yon sèl twòp fwa nan lavi nou. Men kounye a, chèchè nan Texas A&M University te kalkile rezon ki fè li tèlman difisil pou koupe tèt ou apre yon pent oswa yon vè vino: sèvo nou yo aktyèlman branche yo rive jwenn yon lòt.

Lè alkòl antre nan sistèm ou an, li afekte newòn dopamine D1 yo santi yo bon yo jwenn nan pati nan sèvo ou ki kontwole motivasyon ak sistèm rekonpans, ki rele striatom dorsomedial la. Chèchè yo te jwenn ke newòn D1 sa yo aktyèlman chanje fòm yo lè yo ankouraje pa bibwon, ankouraje ou kontinye kontan yo ak plis kontantman likid. (Aprann plis sou sa k ap pase ak sèvo ou sou: Alkòl.)

Pwoblèm lan? Plis ou bwè ti gout, se plis aktive newòn dopamine yo vin, sa ki ankouraje w pou apresye menm plis epi kontinye yon bouk ki difisil pou responsablite rale ou soti nan-ki se sa ki newolojik fè abi alkòl tèlman fasil pou kèk moun mourir. (Ki jan ou fè konnen lè w nan pwoblèm? Gade pou 8 siy sa yo ou ap bwè twòp alkòl.)

Konsomasyon modere alkòl-sa a youn a de bwason yon jou pou fanm-ofri yon lame antye nan benefis sante, tankou pwoteksyon kè ak ogmantasyon nan sèvo (plis sa yo 8 Rezon ki fè bwè alkòl se aktyèlman bon pou ou). Men, si ou bay twò souvan, ou pral bulldoze dwa sot pase yo tout benefis sante sa yo ak plonje tou dwat nan risk ki genyen nan sante nan bwè lou ak repa egzajere, ki gen ladan yon risk ogmante nan tansyon wo, kansè, dyabèt tip 2, maladi fwa, e plis.

Se konsa, pandan ke ou ka gen pi bon entansyon lè ou dakò rankontre zanmi ou yo pou yon bwè sou yon swa Madi, jis sonje ke sèvo ou ka fè lòt plan pou ou yon fwa li santi l jis ki jan délisyeu yon sèl bwè se.

Revizyon pou