Kilè Lèt Rantre Aprè Nesans?

Kontan

• Kilè lèt mwen an ap antre?
• Kouman pou mwen konnen si lèt mwen an antre?
• Kouman rezèv lèt mwen an ap ogmante sou tan?
• Konbyen fwa mwen ta dwe nouri tibebe mwen an?
• Ki faktè ki ka retade pwodiksyon lèt tete a?
• Takeaway

Èske ou pèdi dòmi mande si wi ou non lèt ou te vini nan? Si se konsa, ou pa poukont ou! Youn nan enkyetid yo pi gran pou nenpòt ki nouvo manman ki gen entansyon bay tete se si li nan pwodwi ase lèt ba l manje yon ti bebe k ap grandi.

Nou pa bezwen pè! Li ta ka sanble tankou pa gen anpil lèt ankò, men pwodiksyon ou pral ranp moute tankou tibebe w la ap grandi ak vin pi bon nan manje. Isit la nan sa ou kapab atann kòm se rezèv lèt ou etabli.

Kilè lèt mwen an ap antre?

Kwè li ou pa, ou te pwodwi lèt depi anvan tibebe w la te menm fèt! Kolostrom se premye lèt kò ou fè. Li devlope nan tete ou nan mitan gwosès (alantou 12-18 semèn) epi li toujou pwodwi nan premye jou yo kèk apre nesans la.

Yon kolostrom ti ale yon fason lontan. Tibebe anjeneral bwè mwatye yon ons li, an mwayèn, nan premye 24 èdtan yo. Li wo nan idrat kabòn, pwoteyin, ak antikò, epi li gen pwopriyete laksatif ki tankou ki ede pase meconium ak lit jòn.

Apre tibebe w la fèt, òmòn chanje ou yo ak souse ti bebe a ap ogmante sikilasyon san nan tete ou. Koule san an ogmante ogmante volim nan lèt tete ou, chanje konpozisyon li de fwa pandan premye mwa tibebe w la.

Premyèman, chanjman ki soti nan kolostrom nan lèt tranzisyon rive 2-5 jou apre akouchman. Lèt tranzisyon se krèm nan teksti, ki pi wo nan pwoteyin, ak sanble plis tankou lèt antye.

Lè sa a, alantou 10-14 jou apre nesans, lèt ou a ap chanje ankò nan sa yo konnen kòm lèt ki gen matirite. Se lèt ki gen matirite divize an foremilk (ki soti an premye) ak hindmilk.

Foremilk se mens epi li parèt plis tankou lèt ekreme. Ou ka menm remake yon tent ble sou li.

Kòm manje a ap kontinye, lèt ki gen matirite yo ap vin pi epè ak krèm nan teksti kòm lèt la ekstrè. Hindmilk gen yon kontni grès ki pi wo pase foremilk oswa lèt tranzisyon.

Si ou te gen yon timoun anvan, ou ka remake lèt ou vini nan pi bonè pase premye fwa a alantou. Enteresan, yon sèl etid sou jèn yo nan sourit te jwenn ke bèt sa a ki pote lèt nan pi vit apre nesans ki vin apre.

Kouman pou mwen konnen si lèt mwen an antre?

Pou anpil fanm, angorjman nan tete yo se yon kado mouri ki gen lèt tranzisyon yo te vini pous Lè volim lèt ou ogmante, sikilasyon san an ogmante nan tete yo ap fè yo anfle ak santi wòch difisil.

Kenbe nan tèt ou ke malèz la ki asosye ak chanjman sa a se pou yon ti tan. Aplike pake cho nan rejyon pwatrin lan anvan manje - ak pake fre apre yo - ka ede fè engorgement yon ti kras pi alèz.

Apre yon tan, menm jan lèt ki gen matirite devlope, tete ou yo ap vin douser ankò. Ou ka etone pou chanjman sa a epi panse rezèv ou an tonbe, men pa enkyete w. Sa a se konplètman nòmal.

Yon chanjman nan aparans nan lèt ki soti nan tete a se yon lòt endikatè ki te lèt ou chanje soti nan kolostrom nan yon fòm ki gen plis matirite.

Kolostrom yo rele lò likid pou yon rezon! Li gen tandans yo dwe plis jòn nan koulè. Li la tou epè ak kolan pase lèt ki gen matirite, epi li chaje ak yon dansite ki pi wo nan eleman nitritif. Lèt tranzisyon ap parèt blan.

Kouman rezèv lèt mwen an ap ogmante sou tan?

Ou epi yo pral chanje nan volim, konsistans, ak konpozisyon sou premye semèn ti bebe w la nan lavi. Kenbe tras de kouchèt mouye ak poupou pral ede w konnen si ekipman pou lèt ou ap ogmante yon fason ki apwopriye.

Nan premye jou yo, menm jan rezèv ou a ap vin etabli, asire w ke ou manje tibebe w la sou demann, nan revèy la. Paske tibebe ki fenk fèt yo gen ti vant ak kapasite ki ba, ou ka remake ti bebe w la vle manje pi souvan nan premye jou yo.

Etandone ke pwodiksyon tete mare nan demann, li enpòtan pou manje oswa ponpe souvan epi asire w ke yo retire lèt andedan tete ou. Si ou jwenn ke rezèv ou a diminye, gen bagay ou ka fè pou ede ogmante rezèv ou an.

Apre yon tan, ou ka jwenn ke ou kapab pwodwi plis lèt tete pase tibebe w la mande. Ponpe ak estoke lèt siplemantè a swa nan frijidè a oswa nan frizè a ap vini an sou la men si ou vin malad, gen yon babysitter, oswa retounen nan travay ou.

Konbyen fwa mwen ta dwe nouri tibebe mwen an?

Pou ti bebe ki gen tete, rekòmande pou nou manje sou demann. Yon ti kras ou pral fè w konnen lè yo fini pa divilge obtenir yo oswa pouse lwen.

Nan kòmansman an, ou ka atann yon ti bebe sèlman tete manje chak 2 a 3 èdtan nan revèy la.

Brand nouvo ti bebe souvan tonbe nan dòmi nan tete a, ki pa toujou vle di yo ap fè. Ou ka bezwen reveye yo pou ranpli vant yo.

Kòm ti kras ou ap grandi, ou ka fè eksperyans peryòd nan grap manje, pandan ki tibebe w la vle manje pi souvan. Sa a se pa nesesèman yon siy ke rezèv lèt ou a ap diminye, kidonk pa enkyete w si tibebe w la sanble siplemantè grangou!

Kòm pitit ou a ap aprann nan dòmi pi long nan mitan lannwit, ou ap gen chans pou kapab jwenn yon ti kras plis distans ant manje pandan peryòd lannwit lan. Toujou, ou ka espere manje tibebe w la 8-12 fwa chak jou pandan premye mwa yo.

Ki faktè ki ka retade pwodiksyon lèt tete a?

Si ou jwenn ke rezèv lèt ou a ap pran yon ti tan pi long pase espere, pa estrès! Kò ou ka bezwen kèk jou siplemantè akòz nesans inik ou ak sikonstans apre akouchman.

Yon reta nan pwodiksyon lèt ki gen matirite pa vle di ou gen jete nan sèvyèt la oswa bay moute espwa.

Kèk rezon potansyèl pou yon reta nan ogmante pwodiksyon lèt gen ladan yo:

• nesans twò bonè
• fournir via seksyon sezaryèn (C-seksyon)
• sèten kondisyon medikal tankou dyabèt oswa sendwòm ovè polikistik (PCOS)
• obezite
• yon enfeksyon oswa maladi ki gen ladan lafyèv
• rès kabann pwolonje pandan tout gwosès la
• yon kondisyon tiwoyid
• ke yo pa kapab bay tete pandan premye èdtan yo apre akouchman an
• estrès grav

Ou ka ogmante volim lèt ou lè ou asire ke tibebe w la gen yon bon latch lè yo manje, manje tibebe w la souvan, epi asire manje yo dire lontan pou yon tan ki apwopriye.

Nan premye jou yo apre nesans, li komen pou manje pran yon ti tan. Li ta ka 20 minit pou chak tete. Kòm ti bebe aprann ekstrè lèt, tan manje ap diminye anpil.

Si ou jwenn ke pwodiksyon lèt ou an reta oswa yo enkyete ke ou gen faktè risk pou pwodiksyon lèt reta, ou ta dwe pale ak yon konsiltan laktasyon. Yo ka travay avèk ou pou asire tibebe w la resevwa ase nitrisyon epi bay sijesyon pou ede vitès la mache ansanm.

Takeaway

Li nan panse estrès sou yon reta nan pwodiksyon lèt, men pa gen okenn bezwen pè! Nan jis kèk jou nan akouchman, chans yo se ou pral santi tete ou kòmanse ranpli ak lèt.

Nan entre-temps la, asire w ke ou jwenn snuggles pous ou dekontrakte, po-a-po tan bay tibebe w la anpil opòtinite bay tete epi di kò ou fè plis lèt.

Pandan ke etabli rezèv lèt ou a, li OK fè kèk rechèch nan opsyon fòmil. Lè ou prepare ou ka ede ou detann ou, ki pral vle di bon bagay pou pwodiksyon lèt ou!

Si enkyetid sou rezèv ou yo ap kenbe ou leve nan mitan lannwit, ou pa bezwen pè pale ak doktè ou oswa rankontre avèk yon konsiltan laktasyon. Chans yo se, ap resevwa kèk èd yo pral tout sa ou bezwen ranfòse rezèv lèt ou natirèlman.