Ki sa mwen te aprann nan men Papa m ': Li pa janm twò ta

Kontan

• Revizyon pou

Ap grandi papa m ', Pedro, te yon ti gason fèm nan seksyon riral Espay. Pita li te vin yon maren komèsan, e pou 30 ane apre sa, li te travay kòm yon mekanisyen MTA Vil New York. Papi mwen an, jan mwen rele l ', se pa etranje nan defi fizikman mande. Pa nati (ak pa komès), nonm lan 5-pye-8 te toujou mèg ak ton. E menmsi li pa janm wo, kanpe bò kote madanm li 5 pye Violeta ak de ti fi, li te pote tèt li tankou yon jeyan ki te kapab fè nenpòt bagay. Li te tounen yon sousòl mou nan Queens nou yo, NY, kay nan yon chanm fanmi ki fonksyone nèt e menm bati yon koule konkrè dèyè garaj la-chape l 'soti nan yon kay plen fanm.

Men, pou papa m ', aktivite fizik te yon mwayen nan yon fen-travay ki bay pou yon fanmi li te renmen. Poutan, li te konprann enpòtans li. Menm si li pa janm te aprann tèt li, li te anseye nou ki jan monte bisiklèt. E menm si li te kapab apèn kraze dlo, li te siyen nou pou leson naje nan YMCA lokal la. Li te menm mennen nou nan 6è sesyon tenis samdi aprè li te rive lakay li nan travay yon chanjman doub pase minwi swa anvan an. Paran mwen yo tou enskri nou pou jimnastik, karate, ak dans.

Vrèman, nou te ti fi ki pi aktif mwen te konnen. Men, nan moman nou te rive nan lekòl segondè, Maria ak mwen te kite aktivite nou yo an favè yo te jenn timoun plen tan angsty. Okenn nan nou pa retounen nan kondisyon fizik jiskaske plis pase yon dekad pita lè nou te nan 20s byen bonè nou yo ak mwen te kòmanse travay kòm yon editè asistan sou lansman de yon nouvo magazin fanm nasyonal yo rele Sante fanm. Nan mwa septanm 2005, nou tou de enskri pou triyatlon Sprint premye nou an.

Retounen nan rasin aktif mwen, gras a grenn yo paran mwen te gen sajès plante bonè, te santi bon. Apre premye triyatlon mwen an, mwen te ale nan fè nèf plis (tou de Sprint ak distans Olympic). Lè m 'te vin yon jounalis endependan nan sezon otòn 2008 la, mwen te jwenn plis tan bisiklèt epi yo te akonpli fe monte bisiklèt pi gwo, ki gen ladan pedal soti nan San Francisco LA LA jen pase a (gade yon clip nan 545-mil mwen, vwayaj sèt jou). Dènyèman, mwen te konplete Mwatye Marathon Nike fanm nan Washington, D.C.-ki kèk jou, ka mennen a yon UN plen.

Tout wout la, paran mwen yo te kanpe sou bò liy ak liy fini nan ras mwen an. Apre sa, papa m te retounen nan biznis kòm dabitid, ki te yon retrèt paresseux pou li. Men, byento-e sitou depi li te prèske pa janm chita toujou pou lontan - Papi mwen te vin anwiye, yon ti kras boude, ak doulè nan mank de mouvman. Kay la te kòmanse pran sant Bengay e li te sanble pi gran pase 67 ane li.

Nan mwa desanm '08, mwen te di paran mwen ke pou Nwèl, tout sa mwen te vle se pou yo rantre nan yon jimnastik. Mwen te konnen swe ak sosyalize ta fè yo pi kontan. Men, panse a peye lajan pou mache sou yon tapi te sanble ridikil pou yo. Yo te ka jis mache nan katye a, sa yo souvan te fè. An reyalite, se pandan youn nan pwomnad maten sa yo ke Papi mwen te bite sou tai chi gratis nan yon pak ki tou pre. Li rekonèt vwazen pwochen pòt li a, Sanda, ak vwazen l 'soti nan tout lari a, Lily, ak mache sou. Lè yo fini, li mande yo sou sa. Epi li te santi yon ti kras konsyan de vant apre retrèt li, li te deside rantre nan.

Byento ase, Papi mwen te kòmanse rankontre moute ak vwazen an ajan-chveu l 'prèske chak jou pratike egzèsis la ansyen Chinwa. Anvan nou te konnen li, li te ale senk a sis jou nan yon semèn. Li te kòmanse di fraz la, "Si ou pa sèvi ak li, ou pèdi li," ak aksan epè Panyòl li. Li te kòmanse santi ak gade pi byen. Zanmi ak fanmi remake chanjman an epi yo te kòmanse rantre nan l '-menm si pa gen okenn te kapab kenbe moute ak disiplin l', li etik travay trademark. Lè li te ale nan vizite sè l 'nan peyi Espay ete sa a, li te pratike Tai Chi nan lakou a kote li te grandi.

Rekòlte benefis yo te vire Papi mwen an nan plis posiblite kondisyon fizik. Lè yon pisin lokal te louvri, li menm ak manman m 'te enskri pou ansyen aerobic menm si li pa t janm alèz nan dlo. Yo te kòmanse ale twa fwa pa semèn epi yo te jwenn tèt yo rete soude apre klas, ap travay sou teknik yo. Yo menm tou yo te kòmanse detanzantan fwekante jimnastik lokal la ki afilye ak pisin lan, se konsa li te fè peye (kwake trè piti gras a yon rabè granmoun aje) pou mache sou yon tapi. Byento, ant Tai Chi, aprann naje, ak frape moute jimnastik la, chak jou nan semèn li-anpil tankou anfans mwen-te chaje ak aktivite amizan. Pou la pwemye fwa nan lavi li, li te gen pastan e li te renmen yo.

Avèk renmen nouvo-jwenn li nan tout bagay kondisyon fizik ak yon fyète nye nan aprann kouman yo naje nan fen 60s l 'yo, Papi mwen deside li te tan pou aprann monte yon bisiklèt nan laj 72. Bisiklèt Giant te jis voye m' yon kwazyè plaj ak yon ankadreman ki ba etap-a ak aparèy koushy ki te pafè pou efò a. Sè mwen ak mwen te bay lòd wou fòmasyon adilt e nou te ansyen mekanisyen an (Papi mwen!) Enstale yo. Jou anivèsè nesans li, nou te mennen l nan yon lari trankil ak pye bwa epi nou te mache bò kote l pandan l t ap pedale avèk prekosyon e tou dousman, pandan l te monte pou premye fwa nan lavi l. Li te nève sou tonbe, men nou pa janm kite bò kote l '. Li te kapab monte ak desann nan lari a pou yon èdtan konplè.

Brav li fizik incursions pa te fini la. Papi mwen kontinye defi kò l nan bèl fason. Semèn pase a sou anivèsè nesans 73rd li, li kouri (trè vit, aktyèlman!) Ak yon kap vole nan pak la. Li te tou dènyèman te pote "flanbo a" nan evènman olenpik Senior pisin li a, kote ekip li a te genyen yon seri de defi gwoup. Chak fwa mwen FaceTime ak Papi mwen, li renmen leve, kanpe yon ti jan pou mwen ka wè wo li, ak flechir pou mwen. Li fè kè mwen anfle ak souri mwen elaji.

Ti gason an fèm ansyen, maren, ak mekanisyen se nan fòm ki pi bon nan lavi l 'nan mitan l' 70s-doktè l 'fè sèman li pral viv nan 100 (ki vle di 27 plis ane nan avantur Fitness!). Kòm yon ekriven, mwen toujou atire quotes soti nan lòt ekriven, tankou C.S. Lewis, ki moun ki pi popilè te di, "Ou pa janm twò granmoun yo fikse yon lòt objektif oswa rèv yon nouvo rèv." (Lewis te ekri pi byen vann travay li, Istwa Narnia, nan 50s!) E pou mwen, sa rezime-plis pase nenpòt lòt bagay-youn nan anpil, anpil bèl leson lavi Papi mwen an te anseye m '.

Revizyon pou