Kisa Modèl Manje koulis nan Semèn Fashion?

Kontan

• Revizyon pou

Tout tan tout tan mande ki sa sa yo wotè, modèl limen yo munching sou pandan moule, ekipman, ak koulis nan Semèn Fashion, ki anvwaye jodi a nan New York? Li pa jis seleri. Li aktyèlman yon bon manje, bon gou, ak totalman fasil ou ka enkòpore nan rejim alimantè pwòp ou a! Dig Inn Seasonal Market, yon restoran rapid-aksidantèl ki baze nan Vil New York te asosye avèk CFDA Health Initiative pou bay manje an sante pandan Semèn Fashion. Yo pral sèvi asyèt bon gou koulis nan montre Diane Von Furstenburg, Alexander Wang, Pamela Roland, SUNO, Prabal Gurung ak plis ankò. Ak modèl pi renmen ou mache pist la DVF yo pral munching sou bagay tankou poul boule, bulgur, pòmdetè griye dous, bwokoli ak lay griye ak nwa, ak chou ak sòs salad pòm. Nou snagged resèt la pou bètrav yo griye ak plat bò zoranj yo pral manje tou. Eseye li anba a! (Ajoute sa yo 7 Modèl anfòm Fit yo swiv pou Fitspiration nan manje ou kounye a!)

Bètrav ak grenn zoranj ak joumou

Engredyan:

3 pakèt bètrav ti bebe

2 gwo kiyè pòm vinèg sidr

1 ti kiyè sèl lanmè

1 ti kiyè kimen (si ou vle)

1 ti kiyè grenn seleri (si ou vle)

1 ti kiyè koupe tim sitwon fre

2 zoranj san grenn

1 gwo kiyè lwil oliv

2 gwo kiyè grenn joumou griye

Pou abiye an:

2 ti kiyè koupe tim fre

1 gwo kiyè pòm vinèg sidr

2 ti kiyè agav

2 ti kiyè moutad grenn Dijon-style

1 zongle kannèl

1 ti kiyè sèl lanmè

8 vire fèk mouye pwav nwa

Direksyon:

1. Koupe tèt ak fon bètrav epi jete. Rense bètrav byen avèk dlo.

2. Nan yon po 2-quart gwosè konbine bètrav ak 2 tas dlo, vinèg pòm sidr, sèl lanmè, kimen, grenn seleri, ak tim sitwon. Pote bètrav bouyi sou anviwònman chalè segondè. Kontinye kwit sou anviwònman chalè medyòm pou 35 minit. Pèse bètrav ak yon ti kouto-si mou, vide nan yon passoire.Si ou pa, kwit manje pou 10 minit ankò.

3. bètrav fre jiskaske fre ase yo okipe, koupe chak nan katriyèm.

4. Prepare zoranj pandan bètrav ap kwit. Koupe epi kale zoranj an katriyèm.

5. Nan yon bòl konbine engredyan abiye. Add nan zoranj.

6. Chalè 1 gwo kiyè lwil oliv ak bètrav nan yon soteuz sou anviwònman chalè medyòm. Apre 5 minit, pran bètrav sou chalè a Lè sa a, ajoute grenn joumou ak zoranj / moutad abiye an. Kite melanj chita nan soteuz la pou 2 minit apresa sèvi.

Revizyon pou