Ki sa ki 'Bridgerton' vin mal sou sèks - ak poukisa li enpòtan

Kontan

• Metòd rale-soti a se pa yon fòm efikas nan kontwòl nesans.
• Tcheke pou san pa pral di w si w ansent.
• Ou ta ka pa yon moman orgasm nan masturbation pou premye fwa.
• Ou pa ta dwe sote pipi apre sèks.
• Ou ta ka pa gen menm libido ak patnè ou - e sa a OK.
• Sèks pa bezwen ale nan 0 a 100.
• Ou pa ta ka orgasme sèlman nan pénétration.
• Konsantman se kle.
• Revizyon pou

Jis twa minit nan premye epizòd la Bridgerton, epi ou ka di w ap nan pou yon trete pikant. Pandan tout seri hit Netflix Shondaland la, w ap rankontre ak romps vapè anlè biwo ki solid an bwa, sèkskapad oral sou nechèl ak nan eskalye, ak anpil bounda bough @ branch.

Epi pandan ke seri a asire w ke jwe fent la nan ap resevwa odyans lan cho ak anmande (oswa omwen nan anpil, léjèrman amize ak tripotaj la cho nan epòk la Regency), li pa toujou dekri sèks nan fason ki pi egzat - oswa reyalis - . Natirèlman, Bridgerton pa te janm vle di ke yo dwe yon sèks ed klas, men pou kèk moun, li trè byen ka sèvi yon objektif menm jan an. Se sèlman 28 eta yo ak Distri Columbia ki egzije tou de edikasyon seksyèl ak edikasyon VIH dwe anseye nan lekòl piblik yo, dapre Enstiti Guttmacher, yon rechèch ak òganizasyon politik angaje nan avanse sante ak dwa seksyèl ak repwodiktif. Nan eta sa yo, sèlman 17 mande ke edikasyon sa a se medikalman egzat, pa Enstiti a. (Ki gen rapò: Edikasyon Sèks nan peyi Etazini an kase - soutni vle ranje li)

Pou ranpli espas sa a nan konesans, anpil milenèr yo akor nan televizyon yo. Yon sondaj 2018 ki gen 18 a 29 ane jwenn ke majorite nan patisipan yo te resevwa pi fò nan edikasyon seksyèl yo nan sa yo te wè sou televizyon oswa aprann sou nan kilti pòp. "Edikasyon pa ta ka toupatou, men medya definitivman se," di Janielle Bryan, M.P.H., yon pratikan sante piblik ak edikatè seksyèl. "Pou kèk timoun ak jèn adilt, se sèl edikasyon sèks y ap jwenn, kidonk plis li egzat, plis li edikasyon - e lè mwen di edikasyon, mwen pa vle di raz - se pi bon. yon anpil nan bagay sa yo, epi ki gen ladan nan ed sèks. "

Sa pa vle di ou ta dwe retire Bridgerton - oswa nenpòt lòt seri ki pa reyèlman sexy - soti nan keu Netflix ou antyèman. Olye de sa, pran sèn rasy w ap wè yo ak yon grenn sèl. "Li vrèman enpòtan pou sonje sa a se sèks koregraf," di Jack Pearson, Ph.D., yon ekspè medikal nan kay la nan Natural Cycles, yon aplikasyon kontwòl nesans ak swiv fètilite. "Mwen panse ke li enpòtan pou rekonèt ke sèks nan lavi reyèl se yon anpil plis [maladi] ... epi mwen pa ta sèvi ak li kòm yon baz pou konparezon ditou. Ou ta dwe pran enspirasyon soti nan li, men se pa nesesèman sèvi ak li nan jije tèt ou sou ki jan w ap fè nan chanm lan. "

Pwochenn fwa ou hunker desann nan binge-gade montre nan raunchiest nan ane a - si se pou premye gade ou oswa katriyèm ou - kenbe sa yo kòrèk. ak imaj ireyèl nan fè sèks nan tèt ou.

Metòd rale-soti a se pa yon fòm efikas nan kontwòl nesans.

Bonè nan sezon an, Simon Basset, bèl ak Hatian Duke a nan Hastings, te pwomèt pa janm gen timoun malgre papa l 'ak efektivman fini liy fanmi l' yo. Se konsa, nan nwit la long dire ke Simon ak nouvo madanm li, Daphne Bridgerton, fini maryaj yo, Duke a rale sa ki ta vin siyati li deplase pandan tout sezon an: retire pati gason l 'soti nan Daphne moman sèlman anvan ejakulasyon.

Rale-soti ka te yon fòm akseptab nan fason kontwòl nesans tounen nan 19yèm syèk la, men Pearson di ke li pa yon metòd kontraseptif efikas pa estanda jodi a. "Spèm ka prezan nan pre-cum, epi si gen, gen yon chans ke gwosès pral rive," li eksplike. "[Sa a ka rive tou] si nonm lan pa t 'rale soti ase rapid epi li aktyèlman te ejakile tout oswa yon pati nan espèm oswa dechaj nan fanm nan."

An reyalite, apeprè 22 sou chak 100 moun ki itilize metòd retrè a vin ansent chak ane, dapre Biwo Sante Fanm yo. (Yeah, ki nan kalite yon anpil.) Se konsa, si w ap aktivman ap eseye anpeche gwosès, chat ak doktè ou sou lòt opsyon kontwòl nesans ki pwouve yo dwe pi efikas, tankou aparèy entrauterin, kontraseptif nan bouch, bag nan vajen, oswa plak po.

Tcheke pou san pa pral di w si w ansent.

Yon ti tan apre Marina Thompson rive nan chato a Featherington, li te wè fòlman fouye nan fèy papye li yo nan rechèch nan san, yon siy peryòd li te rive pandan tout lannwit lan. Malerezman pou fèk vini nan vil la, dra Marina yo blan tankou nèj ki fèk tonbe, ki, nan 1813, yo konsidere kòm yon endikatè definitif ke li ansent.

Men, yon vizit rate nan Tant Flo pa otomatikman vle di ou se "ak timoun," jan Marina mete l '. "Nenpòt moun ki gen yon sik gen chans rive nan fè eksperyans règ iregilye de tan zan tan, kidonk sote nan konklizyon si ou pa te senyen nan plis pase kat semèn ka fè ou nan yon panik san rezon," di Pearson. "An reyalite, etid Natural Cycle ak University College London, ki te gade plis pase 600,000 sik, te jwenn ke se sèlman youn nan uit fanm ki gen eksperyans yon sik 28 jou." Pandan ke kondisyon medikal grav tankou sendwòm ovè polikistik, andometryoz, ak fibrom ka retade peryòd ou, menm ti chanjman nan sante ou, tankou pèdi pwa, amping moute woutin egzèsis ou, oswa fè fas ak estrès ka afekte sik ou, dapre Cleveland la Klinik.

San mansyone, li posib pou fè eksperyans limyè senyen oswa tach byen bonè pandan premye trimès la, patikilyèman lè ze a fètilize premye atache sou miray la nan matris la (aka enplantasyon), si ou fè sèks, yo te devlope yon enfeksyon, oswa òmòn ou yo fluktue, selon US National Library of Medicine. Ajoute nan lefèt ke kèk nan lòt siy yo byen bonè nan gwosès ka menm jan ak sentòm PMS - ki gen ladan kè plen, fatig, ak tandrès tete - epi li ka difisil di si w ansent oswa ou pa baze sou entwisyon oswa peryòd swiv pou kont li , di Pearson. "Men, pran tès gwosès sa a epi eseye wè pwofesyonèl swen sante ou ka jwenn yon repons definitif la," li te ajoute.

Ou ta ka pa yon moman orgasm nan masturbation pou premye fwa.

Pa lontan apre Simon di Daphne sou kè kontan nan manyen tèt ou ant janm ou, lavni Duchesse a kouche sou kabann li pou yon ti kras eksplorasyon pwòp tèt ou. Ak nan kèk moman nan kouri dwèt li moute ti towo bèf li yo ak anba chemiz de nuit li, li pi gwo pwen pou premye fwa.

IRL, premye fwa ou fè eksperyans ak masturbasyon gen anpil chans pa pral matche ak Daphne a. "Tout moun diferan, ak kò tout moun diferan," di Bryan. "Mwen pa pral di ke li pa janm ta ka rive vit, men si yon moun nan masturban la pou premye fwa, li anjeneral depann sou ki jan atone yo ak kò yo ak konbyen yo konnen sou tèt yo."

Se poutèt sa Bryan rekòmande pou moun ki gen tout laj pran yon glas pòtatif epi bay zòn anba yo a yon bon gade, anvan yo gen yon ale nan tèt ou. Pa pran tan nan aprann anatomi ou - ki gen ladan kote chak pati nan vulva ou sitiye ak sa yo sanble - ou pa pral oblije fouye nan rechèch nan klitoris la ak lòt tach santi bon pandan y ap w ap eseye ankouraje tèt ou. Rezilta potansyèl la: Pi vit ak pi fò Os, di Bryan.

Pou dosye a, li totalman nòmal yo masturbe epi yo pa pi gwo pwen nan tout, ajoute Bryan. "Menm lè ou gen plis eksperyans ak tèt ou, pafwa li jis pa jou a," li te di. "Sa a bagay la sou kò: Yo fè tou sa yo vle fè. Li pa vle di premye fwa [ou masturbate] ou pral gen yon orgasme, epi li pa vle di ke dizyèm fwa a ou pral gen yon orgasme. "

Ou pa ta dwe sote pipi apre sèks.

Odyans la * teknikman * pa janm wè woutin pòs-romp karaktè yo, men li an sekirite yo asime yo gen anpil chans pa frape moute twalèt la imedyatman apre yo fin fè lanmou. Men, fè sa se yon taktik kle pou anpeche enfeksyon nan aparèy urin (UTI), ki ka devlope lè bakteri antre nan blad pipi ou, dapre OWH la.

Men ki jan li fonksyone: Pandan sèks ak lòt aktivite ki fèk san pantalon, bakteri ki soti nan vajen an ak nan anus ka transfere nan urèt la (tib ki soti nan blad pipi a kote pipi soti nan kò ou). Gen, li ka miltipliye ak lakòz enflamasyon, sa ki ka deklanche doulè oswa boule pandan y ap pipi ak yon ankouraje pipi souvan (menm si pa gen anpil pipi soti) - siy yo revele nan yon UTI, dapre OWH la. Se konsa, Daphne te di Simon li "boule" pou li anvan yo sote zo youn ak lòt la pou premye fwa se te yon ti jan prefigurasyon.

Sa te di, pipi apre sèks ka ede pwoteje kont UTIs, dapre yon etid pibliye nan la Journal of epidemyoloji nan klinik. An reyalite, yon etid separe te montre ke sis mwa apre fanm seksyèlman aktif devlope premye UTI yo, ensidans la nan yon enfeksyon dezyèm te pi ba nan mitan moun ki rapòte peeing apre sèks. “Pipi apre kouche jis ede kole urèt la, kote pipi a soti, "eksplike Pearson."Li jis ede nenpòt ki bakteri ki ta ka vinn pouse moute soti." (Ki gen rapò: Èske ou ka fè sèks ak yon UTI?)

Ou ta ka pa gen menm libido ak patnè ou - e sa a OK.

Pou mete l 'tou senpleman, Simon ak Daphne ale nan li tankou lapen pandan tout peryòd lin de myèl yo. Ak nan chak rankont seksyèl montre nan montre, tou de Duke a ak Duchesse yo egalman vire sou e yo pare yo ale nan biznis. Spoiler: Match sa a ki fèt nan syèl la libido se pa yon bagay ki rive twò souvan nan lavi reyèl - e sa a OK, di Bryan.

"Sèks kòmanse nan tèt ou, kidonk si w ap ensiste sou yon bagay, ki ka jete libido," li te eksplike. "Men, si ou pa vokalize [chanjman ou nan libido] nan patnè ou, yo jis eseye sote zo ou, li pwobableman pa pral ale osi byen ke li fè sa nan. Bridgerton.”

Li enpòtan tou sonje ke si ou toujou pa nan atitid la lè patnè ou a pare yo ka resevwa frisky, li pa vle di ou pa kontan ak lavi sèks ou oswa S.O., di Bryan. "Gen kèk moun ki santi tankou si w ap rejte sèks, w ap rejte yo, e se pa ka a," li eksplike. "Ou ka renmen patnè ou, pran swen patnè ou, seksyèlman atire patnè ou, ak chanjman ki fèt nan libido ou a pa chanje sa. Li pa sou yo - li nan zak la tèt li. "

Pou asire ke tou de ou menm ak koup ou yo sou menm paj la, raple yo ke yo pa pwoblèm nan, Lè sa a, kòmanse yon konvèsasyon avèk yo sou sa ki *vrèman* kenbe ou tounen, di Bryan. Eksplike tou sa k ap pase nan tèt ou ki nan chanje atitid ou ka ede ou menm ak patnè ou jwenn fason yo travay nan pwoblèm ou yo, ki ka ede w jwenn libido ou tounen nan nòmal ou, li te di. (Ki gen rapò: Konprann 2 kalite dezi seksyèl sa yo pral ede w santi w nan kontwòl libido ou)

Sèks pa bezwen ale nan 0 a 100.

Bridgerton a trase ka ralanti deplase, men sèn yo fè sèks asire w ke yo vit - tèlman vit ke Simon ak Daphne tipikman sote preliminè a ak sote tou dwat nan pénétration. Duo a ka eksite ase pou alèz jwenn li sou apeprè senk segonn apre bo, men pou visualiseur an mwayèn, yon peryòd cho-up ki pi long ka nesesè.

"Mwen souvan di pi gwo ògàn nan fè sèks se ant zòrèy ou," di Bryan. "Se konsa, si ou pa mantalman ankouraje, ou gen anpil chans pa fizikman ankouraje, epi li ka alèz paske kò ou pa pwodwi wilaj natirèl [nan pwen sa]. Gen yon bon chans si w pa eksite, pénétration ta ka douloure paske [vajen ou] ap sèk.” (Apre tout, Daphne ak Simon pa t gen lub ki estasyone sou tab kabann yo.)

Pase kèk minit siplemantè sou preliminè ka jwenn ou mantalman ak fizikman pare pou zak prensipal la. Anplis, preliminè ka itil si w ap angaje ak yon nouvo patnè epi w ap toujou ap eseye aprann kò youn lòt, renmen, ak pa renmen, di Bryan. "Paske preliminè jeneralman ale yon ti kras pi dousman, w ap kapab gen konvèsasyon ak gide patnè ou anvan ou ale nan pénétration," li te eksplike.

Ou pa ta ka orgasme sèlman nan pénétration.

Pa skimping sou preliminè a, li posib tou ke Daphne te manke soti nan reyalize gwo Os ke Duke a regilyèman vin nan aksyon PIV. ICYDK, twa ka nan gason yo di ke yo Pi gwo pwen prèske chak fwa yo fè sèks, konpare ak jis 28 pousan nan fanm yo, dapre yon sondaj Lovehoney nan 4,400 moun. Anplis de sa, se sèlman 18.4 pousan nan fanm ki te fè sondaj yo te rapòte ke sèks pou kont li te "ase" ase pou fè lsiyis, dapre yon etid sou plis pase 1,000 fanm pibliye nan la. Journal of Sèks & Marital Terapi.

Se konsa, sa fè jwenn kèk fanm koupe? Eksitasyon klitoral, swa pa tèt yo oswa pa patnè yo, ak sèks oral, dapre yon ti sondaj sou fanm etewoseksyèl - deplase ke Daphne raman parèt fè eksperyans pandan sèks, pakonsekan mank an jeneral nan orgasm fi k ap pase nan seri a. (Lefèt ke diferans nan orgasme pèsiste menm nan Erotica lajman ki vize a fanm se yon gwo ol ' soupi.)

Ak sou kote soti nan sèn Masturbation li, tan an sèlman li sanble tankou Daphne se vrèman gen yon orgasme se pandan romp final la, moman apre yo te dakò yo rete ansanm ak kreye yon fanmi. Kòm jemi yo ranp moute, koup la parèt nan Pi gwo pwen nan * egzak * menm tan an. Li nan totalman posib reyalize flotant an menm tan orgasme IRL, men li mande pou yon ti jan nan pratik (jis mande ekriven sa a ki te fè li rezolisyon nouvo ane li a). Plus, li pa gen anpil chans li ta rive apre 20 segonn nan pouse. Dapre sondaj Lovehoney la, nan mwatye nan ka orgasm pataje, yon moun gen tandans rive nan "pwen deklanche" yo epi li bezwen tann pou patnè yo ratrape. TL; DR: Ou menm ak pataj orgasme patnè ou a ta ka pran yon ti tan ankò pou reyalize pase pafè Duke a ak Duchesse a.

Konsantman se kle.

Yon ti tan apre Daphne jwenn ki jan gwosès rive e ke Simon * ka * gen timoun (li jis pa vle), li ale nan kreye youn nan sèn ki pi kontwovèsyal nan seri a: Mid-kouche, Duchesse a anvwaye tèt li sou tèt Simon Cowgirl-style epi, jis lè li se sou yo ejakulasyon, refize kite l 'rale soti - ale-a metòd li nan kontrasepsyon. Moman pita, li murmure, "Ki jan ou ta kapab?"

Pandan ke Simon te dakò fè sèks, li te fè pa konsantman pou vini andedan Daphne, di Bryan. Sonje byen, Daphne te konnen li pa t 'vle fè pitit (byenke pa rezon ki fè egzak poukisa). E menm si Duke a pa t 'espesyalman rele byen fò, "Non, sispann," li te fè di, "rete tann, rete tann, Daphne," ak gade byen klè alèz sou pa ke yo te kapab retire li. "Se konsa, pandan ke Simon pa t 'ba li ase enfòmasyon [sou chwa sa a pa gen timoun] pran yon desizyon enfòme, pesonn pa gen dwa vyole limit ou jis paske li pa travay pou yo," di Bryan. (Ki gen rapò: Ki sa ki Konsantman, Vrèman? Plus, Ki jan ak ki lè pou mande pou li)

Pandan nenpòt rankont seksyèl, toujou mande pou konsantman se kle. Mande patnè ou si yo desann pou zak la anvan ou kòmanse, ak jan ou kontinye amp moute inisyativ ou, tcheke avèk yo nan asire w ke yo vle kontinye, di Bryan. "Nou menm tou nou di plis ak kò nou pase nou fè ak mo nou yo, kidonk si nan nenpòt ki pwen pandan sèks w ap resevwa langaj kò oswa ekspresyon vizaj ki montre ke lòt moun nan se alèz, tcheke nan," li te di. Men, si yo pa ba ou yon antouzyastik "wi" - sa vle di yo di "Mwen pa sèten" oswa "sa a pa santi yo dwa" - sispann aktivite ou la, ajoute Bryan. Sonje byen: Ou menm oswa patnè ou gen kapasite pou retire konsantman ou nenpòt ki lè. (Epi li toujou yon bon lide yo tcheke-nan apre sèks - aka apre swen - yo chat nan nenpòt bagay ki te fè oswa pa t 'ale byen ak ki jan ou tou de te santi sou bagay sa yo.)

Revizyon pou