SHAPE Up semèn sa a: dènye minit kado pou fèt manman yo ak plis istwa cho

Kontan

• Revizyon pou

Konfòme nan Vandredi, 6 me

Tit lakay pou manman an jou epi ou pa gen yon kado ankò? Pa enkyete w, nou gen yon bagay li pral renmen nan gid kado jou manman nou an. Anplis de sa, tcheke kado yo sou entènèt (alo livrezon lannwit lan!) Ki pral fè li-epi ou souri. Epi pandan w ap pase tan lakay manman an, asire w ke w jwenn yon antrennman ki bat kè a ak dènye playlist antrennman nou an. Bwose moute sou tout istwa yo cho semèn sa a ak enpresyone manman ak konesans ou ak yon kado kokenn!

• Gid kado Jou manman an

Li pa twò ta! Jwenn manman ou youn nan 11 bèl kado sa yo.

• Playlist: Mizik nan antrennman pi bon pou Me 2011

Britney Spears, Usher, Flo Rida, Lady GaGa, ak Adele. Nou bezwen di plis? Playlist sa a pral ROCK antrennman ou.

• Kentucky Derby Prep: 4 Selèb Ki Monte Cheval

Li kontinye pou w ap gen plis pou w pale pase chapo etonan yo pandan Kentucky Derby demen.

• Pi bon chòtdeben yo pou kalite kò ou

Gade gwo epi santi w konfyans nan sa yo chòtdeben ki fèt yo kache zòn pwoblèm ak amelyore byen ou!

• Èske sodyòm bon? Etidye Kesyon Konbyen se twòp

Panse ki ba sodyòm se toujou pi bon? Panse anko. Yon nouvo etid rapòte ke - nan moun ki an sante - yon rejim alimantè ki wo sèl se aktyèlman benefisye.

Plis istwa cho semèn sa a:

Dekri sèks etonan epi genyen yon vwayaj nan vil Nouyòk plis $1000!

-Tango ou

Timoun sou tablo afichaj obezite yo: Èske Georgia ale twò lwen?

-Sa a anfòm

Ajoute manje ak soustraksyon kalori

-New York Times la

Pwofesyonèl pa pran pwa nan wikenn? 10 Konsèy pou yon wikenn an sante

-Anfòm Bottomed Girls

Ranje diferans ki genyen nan Metòd Bar, Metòd Dailey, Body Bar, ak plis ankò

-FitSugar

Lè yon salad se pa yon salad: Poukisa moun ki fè rejim alimantè yo fasil twonpe pa non manje yo

-ScienceDaily.com

Revizyon pou