Kousinen pye Detox: Kesyon ou reponn

Kontan

• Kisa k ap pase nan kò ou lè ou itilize kousinen pye dezentoksikasyon?
• Gen kèk moun ki remake ke gen nan rezidi sou kousinen yo pye apre yo fin itilize. Ki sa ki ka kòz la nan sa a?
• Ki kalite moun oswa ki kalite enkyetid sante ki ta benefisye pi plis nan pratik sa a e poukisa?
• Ki risk ki genyen, si genyen?
• Daprè ou, èske li mache? Poukisa oswa poukisa pa?

Nan yon epòk nan kapris rapid-ranje byennèt, pafwa li difisil a disène sa ki nan lejitim ak sa ki nan tou senpleman yon imitasyon vlope moute nan jagon PR anpenpan ak pwomosyon soti nan enfliyan enpòtan medya sosyal.

Nan ti bout tan, li fasil tonbe viktim pwomès sa yo sou kòman yo jwenn yon sèten nivo nan sante ak byennèt san yo pa mete nan efò anpil. Men, kòm se souvan ka a, si li twò bon yo dwe vre, li pi bon yo ka resevwa yon dezyèm opinyon. Epi se egzakteman sa nou te fè.

Antre nan kousinen manje detox yo. Prezante kòm yon fason rapid ak pi fasil yo retire toksin nan kò ou - nan plant yo nan pye ou - tandans sa a byennèt te vin popilarite sou deseni ki sot pase a.

Pou chèche konnen si wi ou non sa yo reyèlman travay, nou te mande de diferan ekspè medikal - Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, pwofesè asosye ak pratik swen sante holistic, ak Dena Westphalen, PharmD, yon klinik famasyen - peze sou pwoblèm lan.

Men sa yo te di.

Kisa k ap pase nan kò ou lè ou itilize kousinen pye dezentoksikasyon?

Debra Rose Wilson: Pa gen okenn prèv ki montre nenpòt repons kòporèl nan kousinen detox. Pifò reklamasyon sou kalite pwodwi sa yo gen ladan yo retire metal lou, toksin, e menm grès nan kò a. Yo pa fè sa. Lòt fo piblisite gen ladan efikasite li yo pou trete depresyon, lensomni, dyabèt, atrit, ak plis ankò.

Dena Westphalen: Pa te gen okenn pibliye syans syantifik pwouve ke anyen k ap pase nan kò a pandan w ap itilize kousinen pye dezentoksikasyon. Lide a dèyè pad la detox pye se ke toksin yo rale nan kò a pa aplike engredyan espesifik nan pye yo. Kousinen pye yo ka gen engredyan ki soti nan plant, remèd fèy, ak mineral, e souvan gen ladan vinèg.

Gen kèk moun ki remake ke gen nan rezidi sou kousinen yo pye apre yo fin itilize. Ki sa ki ka kòz la nan sa a?

DRW: Gen menm rès si yo mete kèk gout dlo distile sou li tou. Li fè sans ke menm bagay la ta rive lè pye ou transpire sou kousinen yo.

DW: Konpayi fabrikasyon kousinen pye detox yo reklame ke diferan koulè sou kousinen pye yo nan maten an reprezante diferan toksin ke yo te ekstrè nan kò a. Koulè a ​​ki aparan gen anpil chans yon reyaksyon nan melanj lan nan swe ak vinèg.

Ki kalite moun oswa ki kalite enkyetid sante ki ta benefisye pi plis nan pratik sa a e poukisa?

DRW: Pa gen okenn benefis li te ye lè l sèvi avèk kousinen pye dezentoksikasyon.

DW: Pa gen okenn benefis sante syantifikman pwouve.

Ki risk ki genyen, si genyen?

DRW: Pa te gen okenn risk te note nan literati a, pi lwen pase depanse lajan sou yon pwodwi ki pa gen okenn benefis pwouve.

DW: Pa gen okenn risk yo te rapòte lòt pase yon pri segondè.

Daprè ou, èske li mache? Poukisa oswa poukisa pa?

DRW: Fwote ak tranpe pye ou yo se bon fason yo detann epi bay kèk soulajman nan pye fatige, douloure kòm yon pati nan swen tèt yo. Sa te di, bon jan kalite rechèch te kapab jwenn okenn benefis nan "detoxing" nan pye ou. Se konsa, non, sa a pa travay pou detoxing kò a.

DW: Mwen kwè ke kousinen pye detox yo fasil yo dwe danjere, men tou gen yon efè plasebo. Pye yon moun plen ak porositë, menm jan ak figi an. Lè pad an adezif sele alantou sèl la nan pye a ak fèmen zòn nan pou nwit la la, pye a swe ak vinèg la nan pad an pye ankouraje swe la. Mwen pa kwè ke kousinen yo gen okenn efè nan detoxing kò a.

Doktè Debra Rose Wilson se yon pwofesè asosye ak pratik swen sante holistic. Li gradye nan Inivèsite Walden ak yon PhD. Li anseye sikoloji gradye ak kou retrèt. Ekspètiz li gen ladan tou obstetrik ak bay tete. Li se 2017-2018 Holistic Enfimyè pou Ane a. Dr Wilson se editè jere yon jounal entènasyonal revize kanmarad. Li renmen ke yo te avèk terrier Tibeten li, Maggie.

Dr Dena Westphalen se yon famasyen klinik ki gen enterè nan sante mondyal, sante vwayaj ak vaksinasyon, nootropics, ak koutim medikaman konpoze. Nan 2017, Dr Westphalen gradye nan Inivèsite Creighton ak doktè li nan degre famasi ak kounye a ap travay kòm yon famasyen swen anbilatwa. Li te volontè nan Ondiras bay edikasyon sou sante piblik e li te resevwa Prim Medsin Rekonesans Natirèl la. Dr.Westphalen te tou yon benefisyè bousdetid pou IACP Compounders sou Capitol Hill. Nan tan rezèv li, li renmen jwe Hockey glas ak gita a acoustic.