Kouman se tretman an pou sikilasyon pòv yo

Kontan

• 1. Kijan manje a ta dwe ye
• 2. Tretman dwòg
• 3. Tretman natirèl

Pou soulaje sentòm ki gen rapò ak sikilasyon pòv yo, li rekòmande yo adopte abitid ki an sante, tankou bwè 2 lit dlo nan yon jounen, manje yon rejim alimantè moun rich nan manje ki ankouraje sikilasyon san tankou lay, regilyèman pratike aktivite fizik ak pran medikaman, si sa nesesè , selon konsèy medikal.

Tretman kòmanse ak chanjman dyetetik ak egzèsis, lè direktiv sa yo yo bay pou 3 mwa epi yo pa reyalize rezilta, li nesesè konsilte yon kadyològ, kòm sikilasyon pòv ka orijine nan yon pwoblèm nan tansyon wo oswa ensifizans ren. Anplis de sa, sikilasyon pòv ka lakòz supèrboflebit supèrfisyèl, oswa tronbozi venn gwo twou san fon, ki se sitiyasyon ki pi grav ak kote tretman ki nesesè.

1. Kijan manje a ta dwe ye

Pou soulaje epi evite sentòm ki gen rapò ak sikilasyon pòv yo, li enpòtan pou gen yon rejim alimantè ki apwopriye ak ekilibre, depi kèk manje yo kapab ankouraje sikilasyon san epi yo gen pwopriyete antioksidan, diminye anfle nan men yo ak janm, pou egzanp.

Se konsa, li enpòtan pou mete konsomasyon fib nan lavi jou-a-jou ou, ki ka jwenn nan fwi ak legim. Anplis de sa, manje ki rich nan omega 3, tankou somon, sadin ak ton, fè san plis likid, fasilite sikilasyon li nan tout kò a.

Manje antioksidan, tankou nwa ak nwa Brezil, pou egzanp, pwoteje veso yo epi kenbe yo an sante, pandan y ap manje ki rich nan potasyòm, tankou zaboka ak yogout, ede elimine dlo depase andedan selil yo, ede diminye anfle.

Li enpòtan pou konsomasyon sèl la evite oswa diminye pou maksimòm pou evite twòp dlo antre nan selil yo ankò, epi pou evite konsomasyon bwason ki gen alkòl. Anplis de sa, li enpòtan pou bwè apeprè 1.5 a 2 lit dlo chak jou, osi byen ke pratike aktivite fizik sou yon baz regilye, tankou mache, kouri ak naje. Konnen plis bagay sou manje a pou sikilasyon pòv yo.

2. Tretman dwòg

Nan ka sikilasyon an pòv se yon konsekans maladi, tankou dyabèt, ateroskleroz oswa tansyon wo, pou egzanp, doktè a ka endike itilize nan dwòg ki trete ak soulaje sentòm yo ki gen rapò ak maladi a ki lakòz sikilasyon an pòv yo.

Youn nan medikaman ki ka rekòmande pa doktè a se Furosemide, commercialisés anba non Lasix, ki se yon medikaman dyurèz ak antihypertensive nòmalman rekòmande pou trete tansyon wo ak anflamasyon akòz pwoblèm kadyovaskilè ak ren, pou egzanp. Akòz pwopriyete li yo, dwòg la se kapab elimine depase dlo nan kò a, diminye anflamasyon ak enteresan sikilasyon san. Aprann plis bagay sou Furosemide.

3. Tretman natirèl

Tretman natirèl la pou rezoud sentòm yo nan sikilasyon pòv enplike nan kèk mezi pratik, tankou kenbe janm ou elve lè chita amelyore retounen venn epi evite rete nan menm pozisyon an pou yon tan long, leve chak de zè de tan ankouraje sikilasyon, pou egzanp .

Anplis de sa, yo ka endike itilize nan kostim konpresyon elastik, menm jan yo ankouraje sikilasyon, oswa pèfòmans nan drenaj lenfatik, pou egzanp, ki se yon kalite masaj ki ede elimine likid depase ak toksin nan kò a, diminye anfle a. Aprann plis sou tretman natirèl la pou sikilasyon pòv yo.