Tretman Lakay pou doulè

Kontan

• 1. Aroma te pou doulè
• 2. Chad te pou doulè
• 3. èrbal te pou doulè
• 4. Papay smoothie ak bannann pou doulè
• Ki jan yo geri doulè pi vit
• Èske sitwon geri doulè?

Tretman kay la pou doulè nan lestomak oswa nan vant sèlman ta dwe gen ladan yon rejim alimantè fasil pou dijèstibl, nan adisyon a ti, ji ak vitamin ki ede satisfè grangou, san yo pa sa ki lakòz doulè nan vant.

Li enpòtan pou bwè dlo plizyè fwa nan yon jounen ak ti moso pen oswa ti biskwit jiskaske ou santi ou pi byen, men si doulè a ​​rete pou plis pase 3 jou, doulè a ​​ogmante oswa gen vomisman ak san, ou ta dwe ale kay doktè a. kòmanse bon tretman, ki ka gen ladan itilize nan medikaman.

Al gade nan tout konsèy yo manje enpòtan pou ka doulè.

1. Aroma te pou doulè

Aroeira gen analgesic, anti-enflamatwa, pirifye ak pwopriyete anti-asid ki efikas kont doulè ak maladi ilsè pa diminye asidite nan lestomak ak ede goumen kont H. Pylori nan dwòg ki pi itilize kont doulè nan Brezil.

Engredyan

• 3 a 4 moso nan mastik kale
• 1 lit dlo

Mòd Preparasyon

Bouyi engredyan yo pou apeprè 10 minit, kite l cho, souch epi bwè sa a plizyè fwa nan yon jounen, kòm yon ranplasan pou dlo.

2. Chad te pou doulè

Swis te te yon remèd lakay ekselan pou doulè paske li se yon legim trè nourisan, ki nan adisyon a diminye sentòm doulè, elimine toksin nan san an.

Engredyan

• 50 g fèy fèy
• 1 lit dlo

Mòd Preparasyon

Pou prepare remèd sa a lakay ou jis ajoute fèy yo bè nan yon chodyè ak dlo ak bouyi pou apeprè 10 minit. Apre tan an espesifye, rete tann pou te a chofe ak bwè 3 fwa nan yon jounen.

3. èrbal te pou doulè

Yon gwo solisyon endijèn pou kalme doulè ki te koze pa doulè se yon perfusion nan remèd fèy.

Engredyan

• 1 ti ponyen espinheira-santa
• 1 ti ponyen nasturtium
• 1 moso nan barbatimão
• 500 ml dlo

Mòd Preparasyon

Mete tout engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi tout bagay pou 5 minit. Pran 1 tas te frèt sa a, 3 a 4 fwa pa jou, divize an ti dòz, ant repa.

4. Papay smoothie ak bannann pou doulè

Papay la ak vitamin bannann prepare ak lèt ​​ekreme oswa yogout plenn se yon opsyon ti goute gwo paske li plen vant la san yo pa sa ki lakòz nenpòt ki iritasyon.

Engredyan

• 1 papay
• 1 vè lèt ekreme oswa 1 yogout plenn
• 1 bannann mwayen
• Siwo myèl nan gou

Mòd Preparasyon

Bat tout engredyan yo nan yon blenndè epi bwè pwochen, omwen yon fwa pa jou, de preferans pou manje maten oswa ti goute.

Ki jan yo geri doulè pi vit

Pou konplete tretman endijèn sa a, nou sijere yon rejim alimantè adekwa, regilye egzèsis fizik, evite estrès, pa fimen epi ou pa bwè bwason ki gen alkòl, bay preferans nan konsomasyon nan manje kwit nan dlo ak sèl ak ti kras grès. Kafe ak lòt bwason enteresan ta dwe evite tou.

Èske sitwon geri doulè?

Malgre ke li se popilè kwè ke sitwon ka geri doulè, sa a toujou manke prèv syantifik. Men, selon sajès popilè, jis pran ji a pi nan 1 sitwon chak jou, 30 minit anvan yo gen manje maten nan maten an, menm jan sitwon an pi ka netralize asidite nan vant lan, konsa diminye sentòm doulè yo.