3 ti pou konbat santiman yon vant plen

Kontan

• 1. Sitwonèl Tea
• de. Ulmaria Tea
• 3. Hop Tea

Capim-Limão, Ulmária ak Hop ti yo se gwo opsyon natirèl nan trete brûlures, pòv dijesyon ak santi a nan pwa oswa vant plen, menm apre yo fin manje ti pòsyon.

Yon vant plen oswa lou se yon sentòm trè komen, ki ka akonpaye pa lòt moun tankou kè plen, brûlures, rflu oswa yon lestomak segondè, pou egzanp, epi ki ka gen plizyè kòz. Sa ka koze pa pwoblèm tankou doulè, twòp gaz, enkyetid oswa nève oswa pa kafe twòp, bwason ki gen alkòl oswa manje Piquant nan rejim alimantè a. Se konsa, kèk tretman lakay ki sèvi amelyore dijesyon yo se:

1. Sitwonèl Tea

Sitwonèl se yon chodyè medsin ak pwopriyete analgesic ak diminye spasm, yo te yon remèd ekselan pou soulajman nan gaz ki lakòz belching, ak endijesyon. Pou prepare te sa a ou bezwen:

Engredyan:

• 1 oswa 2 ti kiyè luil nan Sitwonèl sèk;
• 1 tas 175 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon:

Add sitwonèl la nan dlo a bouyi, kouvri epi kite li kanpe pou 10 minit. Souch anvan ou bwè. Li rekòmande pou pran 1 tas te sa a 3 fwa pa jou, osi lontan ke gen sentòm yo.

de. Ulmaria Tea

Ulmária te, yon plant ke yo rele tou Filipendula, li te ye pou aksyon anti-asid li yo, ede sa yo konbat asidite depase nan vant lan ak pòv dijesyon, epi yo ka itilize nan trete pwoblèm nan vant tankou doulè.

Engredyan:

• 1 oswa 2 ti kiyè luil nan ulmaria sèk;
• 1 tas 175 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon:

Add ulmária a nan dlo a bouyi, kouvri epi kite li kanpe pou 10 minit. Souch anvan ou bwè. Te sa a ka bwè chak 2 èdtan chak fwa ou santi ou bezwen an oswa chak fwa sentòm rflu oswa asidite prezan nan vant lan.

3. Hop Tea

Oublions se yon plant medsin ki ka itilize nan trete pwoblèm dijestif, enteresan dijesyon ak soulaje santi a nan yon vant plen ak gaz. Plant sa a medsin gen yon efè sedatif e li se yon estimilan dijestif ak rezilta ekselan.

Engredyan:

• 1 oswa 2 ti kiyè luil fèy hop hop;
• 1 tas 175 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon:

Add oublions yo nan dlo a bouyi, kouvri epi kite li kanpe pou 10 minit. Souch anvan ou bwè.

Gade videyo sa a epi gade konsèy sou nitrisyon pou trete doulè nan vant: