Tous sèk ki pèsistan: 5 kòz prensipal ak kouman yo geri

Kontan

• 1. Alèji
• 2. gastroesophageal rflu
• 3. Pwoblèm kè
• 4. Sigarèt ak polisyon
• 5. Opresyon
• Kouman trete tous ki pèsistan

Tous sèk pèsistan, ki anjeneral vin pi mal nan mitan lannwit, malgre gen plizyè kòz, se pi komen yo dwe ki te koze pa yon reyaksyon alèjik, epi, nan ka sa a, pi bon bagay la fè se goumen alèji a, ak itilize nan yon remèd antihistamin, tankou Loratadine, pou egzanp. Sepandan, youn dwe chèche konnen kòz alèji a epi evite ekspoze a kòz la.

Si tous la kontinye pou plis pase 1 semèn, si li vin pi mal oswa si li akonpaye pa lòt siy tankou flèm epè, prezans nan san, lafyèv oswa difikilte pou respire li trè enpòtan pou yo ale nan lopital la oswa konsilte yon poumonolog, yon doktè fanmi oswa yon klinisyen jeneral, yo idantifye kòz la ak kòmanse tretman ki pi apwopriye.

Kòz ki pi komen nan tous ki pèsistan sèk yo se:

1. Alèji

Alèji ak pousyè, cheve bèt kay oswa polèn ki soti nan flè lakòz iritasyon nan gòj la, sa ki lakòz tous rive jiskaske kòz la nan alèji a respiratwa yo idantifye ak elimine.

2. gastroesophageal rflu

Rflu gastroesofajyal kapab lakòz tou yon tous sèk apre ou fin manje manje Piquant oswa trè asid. Aprann plis bagay sou rflu gastroesophageal.

3. Pwoblèm kè

Pwoblèm kè tankou ensifizans kadyak, ki lakòz likid pou konstwi nan poumon yo, kapab lakòz tou tous. Gade plis enfòmasyon sou echèk respiratwa.

4. Sigarèt ak polisyon

Itilizasyon ak lafimen sigarèt ak polisyon lakòz iritasyon nan gòj la, epi yo ka ankouraje tou reflèks la tous.

5. Opresyon

Opresyon lakòz sentòm tankou souf kout, souf anlè oswa bri lè w respire ak touse, sitou nan mitan lannwit. Aprann kijan pou idantifye ak trete opresyon.

Li enpòtan pou moun ki gen yon tous sèk e ki pèsistan bwè anpil dlo, pou kenbe gòj la idrate, epi pou evite anviwònman sèk. Tous sèk ak ki pèsistan kapab lakòz tou mwens souvan pa efè segondè nan medikaman, kondisyon sikolojik, estrès ak enkyetid, tankou kèk moun ki gen yon vitès respiratwa ogmante lè yo nan sitiyasyon nan estrès oswa enkyetid, ki stimul touse.

Moun ki soufri nan yon tous sèk ki pèsistan ta dwe pran yon randevou ak yon doktè jeneralis oswa pedyat pou li ka pase lòd tès yo idantifye kòz la nan tous la epi endike tretman ki pi bon.

Kouman trete tous ki pèsistan

Tretman pou tous sèk ki pèsistan ta dwe vize pou adrese kòz li. Nan ka tous alèjik sèk, nan adisyon a itilizasyon medikaman doktè preskri doktè a, li enpòtan pou:

• Bwè omwen 1.5 lit dlo chak jou, paske dlo a ede kenbe pasaj lè yo idrate epi diminye iritasyon nan gòj;
• Pran 1 gwo kiyè kawòt oswa siwo origan apeprè 3 fwa pa jou. Siwo sa yo gen pwopriyete antitussif, diminye touse adapte. Men ki jan fè siwo sa yo.
• Bwè 1 tas te mant, apeprè 3 fwa pa jou. Mint gen yon aksyon kalman, antitussif, mucolytic, èkspèktoran ak dekonjestan, ede soulaje tous. Pou fè te a, jis ajoute 1 ti kiyè fèy rekòt pye mant sèk oswa fre nan yon tas dlo bouyi epi kite l kanpe pou 5 minit, apresa fòse epi bwè;
• Pran medikaman pou tous sèk ki pèsistan anba konsèy medikal, tankou Vibral, Notuss, Antuss oswa Hytos Plus, pou egzanp;
• Evite pousyè andedan kay la, paske kontak ak bèt ak lafimen sigarèt ka lakòz tous sèk ki pèsistan.

Ka tous ki pèsistan sèk pou plis pase 1 semèn merite plis atansyon, sitou si moun nan gen opresyon, bwonchit, rinit oswa nenpòt lòt maladi kwonik respiratwa. Li ka vle di yon vin pi grav nan kondisyon an ak bezwen nan pran antihistamin oswa kortikoterapi.

Gade opsyon endijèn pou goumen kont tous nan videyo sa a: