Tretman pou Atrit Thumb

Kontan

• Opsyon tretman
• Fè egzèsis pou gwo pous ou
• Medikaman pou atrit gwo pous
• Medikaman sou preskripsyon
• Atèl Super
• Solisyon chirijikal
• Pespektiv

Pa creaking nan gwo pous mwen ...

Artroz nan gwo pous la se fòm ki pi komen nan atrit ki afekte men yo. Rezilta artroz soti nan pann nan Cartilage jwenti ak zo a kache. Li ka afekte jwenti a fondamantal, ki se jwenti a tou pre ponyèt la ak pati nan charnèl nan gwo pous la. Jwenti sa a nòmalman pèmèt ou zongle, pivote, ak Swivel gwo pous ou a pou dè santèn de travay chak jou.

Nan moun ki gen atrit gwo pous, Cartilage a kousen ki tankou andedan jwenti a kraze sou tan. Sa lakòz zo a fwote kont zo. Sentòm atrit gwo pous ka vin enfim, an pati paske gwo pous la bezwen souvan chak jou. Diminye fòs priz, diminye ran de mouvman, ak anflamasyon ak doulè nan tout men ou ka rive. Ou ka jwenn li difisil yo louvri krich, tòde louvri yon pòt, oswa menm menen dwèt ou.

Si ou gen atrit nan lòt jwenti tankou jenou ou, ranch, oswa koud, li ka fè atrit gwo pous plis chans. Fanm yo gen plis tandans pou atrit gwo pous, espesyalman moun ki gen ligaman gwo pous fleksib oswa laks. Estatistik, fanm yo gen plis chans pase gason yo devlope atrit gwo pous.

Atrit rimatoyid se yon lòt kalite atrit ki ka devlope nan jwenti fondamantal la.

Opsyon tretman

Atrit diferan nan chak moun. Gen yon varyete tretman ki ka travay pou sentòm patikilye ou yo.

Opsyon tretman inisyal enplike:

• egzèsis
• aplikasyon glas
• medikaman
• atèl
• piki esteroyid

Si metòd sa yo pa soulaje doulè ak amelyore fonksyon, jwenti a ka bezwen rekonstwi ak operasyon.

Menm jan ak nenpòt ki fòm atrit, li enpòtan pou pale ak doktè ou anvan ou trete kondisyon ou, espesyalman anvan ou pran nenpòt medikaman.

Fè egzèsis pou gwo pous ou

Doktè ou oswa yon terapis fizik ka rekòmande egzèsis men. Ou ka fè egzèsis sa yo amelyore ran de mouvman ak amelyore sentòm atrit ou yo.

Egzèsis senp ka gen ladan yon detire gwo pous, nan ki ou eseye manyen pwent an nan gwo pous ou jis anba dwèt woz ou.

Yon lòt detire, ki rele IP, itilize kourbur. Li mande pou ou kenbe gwo pous ou ki estab ak lòt men ou epi eseye pliye jis pati siperyè gwo pous la. Ak yon egzèsis adisyonèl se tou senpleman manyen konsèy yo nan chak nan dwèt ou nan pwent an nan gwo pous ou.

Ou ta dwe sèlman fè egzèsis sa yo apre ou fin konsilte avèk doktè ou oswa terapis fizik. Epi asire w ke ou jwenn enstriksyon asire w ke ou ap fè mouvman yo kòrèkteman.

Medikaman pou atrit gwo pous

Medikaman yo itilize pou doulè gen ladan medikaman san preskripsyon (OTC), medikaman sou preskripsyon, ak medikaman sou fòm piki.

Medikaman OTC ki ka ede ak doulè gen ladan asetaminofèn (Tylenol), dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS), ak sipleman.

NSAID OTC gen ladan ibipwofèn (Motrin, Advil) ak napwoksèn (Aleve). NSAIDs nan dòz ki wo ka lakòz pwoblèm sante, kidonk asire ou pa pran plis pase sa rekòmande sou pake a oswa pa doktè ou.

Gen sipleman ak kèk prèv efikasite. Men sa yo enkli glikozamin ak chondroitin, ki disponib kòm grenn ak poud. Anplis de sa, krèm po kapsaisin aplike nan gwo pous la ka ede soulaje doulè.

Medikaman sou preskripsyon

Medikaman sou preskripsyon pou atrit gen ladan COX-2 inhibiteurs tankou celecoxib (Celebrex) ak meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) ka preskri tou. Medikaman sa yo ka lakòz efè segondè nan dòz segondè, tankou k ap sonnen nan zòrèy ou, pwoblèm kadyovaskilè, fwa ak domaj nan ren, ak gastwoentestinal senyen. Ou ka bezwen fè sèten tès san pandan w ap pran medikaman sa yo.

Piki kortikoterapi nan jwenti a gwo pous ka ede soulaje anfle ak doulè. Sa yo ka fèt sèlman de oswa twa fwa nan yon ane. Sekou piki sa yo bay la pou yon ti tan, men li ka enpòtan. Fè atansyon pou evite depase aktivite fizik pandan w ap pran yon medikaman esteroyid sinon ou riske domaje jwenti yo.

Atèl Super

Doktè ou oswa terapis fizik ka rekòmande yon atèl pou gwo pous ou, espesyalman nan mitan lannwit lan. Yon atèl gwo pous ka gade tankou yon gan mwatye ak ranfòse materyèl andedan. Mete atèl sa a ka ede diminye doulè, ankouraje pozisyon ki kòrèk la pou gwo pous ou, epi repoze jwenti a.

Sa a se kalite atèl pafwa yo rele yon "long opponens" oswa "gwo pous spica" atèl. Atèl se souvan fè kontinyèlman pou twa a kat semèn. Lè sa a, se atèl la chire kèk nan tan an, swa nan mitan lannwit oswa pandan sèten aktivite chak jou ki ka souch jwenti a.

Solisyon chirijikal

Si egzèsis, medikaman, ak atèl pa ase diminye doulè ak retabli ranje mouvman ak fòs, yo ka mande operasyon. Operasyon posib pou atrit gwo pous yo enkli:

Trapeziektomi: Youn nan zo ponyèt ou ki enplike nan jwenti a gwo pous yo retire li.

Osteotomi: Zo yo nan jwenti ou yo deplase ak aliyen kòrèkteman. Yo ka pran pare yo retire kwasans depase.

Joint fizyon: Zo yo nan jwenti a yo kole. Sa amelyore estabilite ak diminye doulè. Sepandan, pa gen okenn fleksibilite nan jwenti a, epi ou p ap kapab fè sèten travay ankò.

Joint ranplasman: Se jwenti a ranplase ak grefon tandon.

Pespektiv

Pandan ke pa gen okenn gerizon pou atrit nan gwo pous ou, gen divès kalite tretman senp ki ka ede soulaje sentòm pou anpil moun. Pale ak doktè ou oswa terapis fizik sou ki tretman ta ka travay pi byen pou ou.