Wòl nan anzim dijestif nan maladi gastwoentestinal yo

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Ki sa ki anzim dijestif?
• Ki jan anzim dijestif yo travay?
• Kalite anzim dijestif yo
• Ki moun ki bezwen anzim dijestif?
• Efè segondè
• Sous natirèl nan anzim
• Lè pou wè yon doktè
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Natirèlman anzim dijestif yo se yon pati vital nan sistèm dijestif ou. San yo, kò ou pa ka kraze manje pou eleman nitritif yo ka konplètman absòbe.

Yon mank de anzim dijestif ka mennen nan yon varyete sentòm gastwoentestinal (GI). Li kapab tou kite ou malnitrisyon, menm si ou gen yon rejim alimantè ki an sante.

Sèten kondisyon sante ka entèfere ak pwodiksyon anzim dijestif yo. Lè se ka a, ou ka ajoute anzim dijestif anvan manje pou ede kò ou trete manje efektivman.

Kontinye lekti pou aprann plis sou anzim dijestif yo, kisa k ap pase lè ou pa gen ase, ak sa ou ka fè sou li.

Ki sa ki anzim dijestif?

Kò ou fè anzim nan sistèm dijestif la, ki gen ladan bouch, lestomak, ak ti trip. Pati nan pi gwo se travay la nan pankreyas la.

Anzim dijestif ede kò ou kraze glusid, grès, ak pwoteyin. Sa a nesesè pou pèmèt pou absòpsyon nan eleman nitritif ak kenbe sante optimal. San yo pa sa yo anzim, eleman nitritif yo nan manje ou ale nan fatra.

Lè yon mank de anzim dijestif mennen nan dijesyon pòv ak malnitrisyon, yo rele sa ensifizans pankreyas exocrine (EPI). Lè sa rive, ranplasman anzim dijestif ka yon opsyon.

Kèk anzim dijestif mande pou preskripsyon yon doktè ak lòt moun yo vann sou kontwa an (OTC).

Ki jan anzim dijestif yo travay?

Anzim dijestif pran plas nan anzim natirèl, ede kraze idrat kabòn, grès, ak pwoteyin. Yon fwa manje yo kraze, eleman nitritif yo absòbe nan kò ou nan miray la nan trip la piti epi distribye nan san an.

Paske yo ap vle di ke yo imite anzim natirèl ou, yo dwe pran jis anvan ou manje. Nan fason sa a, yo ka fè travay yo kòm manje frape vant ou ak ti trip. Si ou pa pran yo ak manje, yo pa pral nan anpil itilize.

Kalite anzim dijestif yo

Kalite prensipal yo nan anzim yo se:

• Amilaz: Kraze idrat kabòn, oswa lanmidon, nan molekil sik. Amilaz ensifizan ka mennen nan dyare.

• Lipase: Travay ak kòlè fwa kraze grès. Si ou pa gen ase lipase, ou pral manke nan vitamin grès-idrosolubl tankou A, D, E, ak K.

• Pwotèz: Kraze pwoteyin nan asid amine. Li ede tou kenbe bakteri, ledven, ak pwotozoa soti nan trip yo. Yon mank de proteaz ka mennen nan alèji oswa toksisite nan trip yo.

Medikaman anzim ak sipleman vini nan anpil fòm ak engredyan varye ak dòz.

Terapi ranplasman anzim pankreyas (PERT) disponib sèlman sou preskripsyon. Medikaman sa yo anjeneral te fè soti nan pankreyas kochon. Yo sijè a apwobasyon ak règleman Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA).

Gen kèk anzim preskripsyon ki gen pankrelipaz, ki se te fè leve nan amilaz, lipaz, ak proteaz. Medikaman sa yo anjeneral kouvwi pou anpeche asid lestomak yo dijere medikaman an anvan li rive nan trip yo.

Dòz varye de moun a moun ki baze sou pwa ak abitid manje. Doktè ou pral vle kòmanse ou nan dòz ki pi ba posib epi fè ajisteman jan sa nesesè.

Sipleman anzim OTC ka jwenn tout kote yo vann sipleman dyetetik, ki gen ladan sou entènèt. Yo ka fèt nan pankreyas bèt oswa plant tankou mwazi, ledven, fongis, oswa fwi.

OTC anzim dijestif yo pa klase kòm medikaman, se konsa yo pa mande pou apwobasyon FDA anvan ou ale sou mache a. Engredyan ak dòz nan pwodwi sa yo ka diferan de pakèt pakèt.

Ki moun ki bezwen anzim dijestif?

Ou ka bezwen anzim dijestif si ou gen EPI. Kèk nan kondisyon ki ka kite ou kout sou anzim dijestif yo se:

• pankreatit kwonik
• spor pankreyas oswa timè Benign
• blokaj oswa rediksyon nan kanal la pankreyas oswa bilyèr
• kansè nan pankreyas
• operasyon pankreyas
• fibwoz sistik
• dyabèt

Si ou gen EPI, dijesyon ka ralanti ak alèz. Li kapab tou kite ou malnitrisyon. Sentòm yo ka gen ladan:

• gonfleman
• twòp gaz
• kranp apre manje
• dyare
• jòn, poupou gra ki flote
• poupou ki gen move sant
• pèdi pwa menm si w ap manje byen

Menm si ou pa gen EPI, ou ka gen pwoblèm ak sèten manje. Entolerans laktoz se yon bon egzanp nan sa. Yon sipleman laktaz nonpreskripsyon ka ede ou dijere manje ki gen laktoz. Oswa si ou gen pwoblèm dijere pwa, ou ka benefisye de yon sipleman alfa-galaktozidaz.

Efè segondè

Efè segondè ki pi komen nan anzim dijestif yo se konstipasyon. Lòt moun ka gen ladan:

• kè plen
• kranp nan vant
• dyare

Si ou gen siy yon reyaksyon alèjik, kontakte doktè ou imedyatman.

Anviwònman an nan sistèm dijestif la mande pou yon balans delika. Anzim yo pa ka mache byen si anviwònman an nan ti trip ou twò asid akòz yon mank de bikabonat. Yon lòt pwoblèm kapab ke ou pa ap pran dòz la dwa oswa rapò nan anzim yo.

Sèten medikaman ka entèfere ak anzim dijestif, kidonk li enpòtan pou di doktè ou sou nenpòt medikaman ak sipleman w ap pran kounye a.

Si w ap pran anzim epi ki gen pwoblèm, wè doktè ou.

Sous natirèl nan anzim

Sèten manje gen anzim dijestif, ki gen ladan:

• zaboka
• bannann
• jenjanm
• cheri
• kefir
• kiwi
• mango
• papay
• anana
• choukrout

Sipleman rejim alimantè ou ak kèk nan manje sa yo ka ede dijesyon.

Lè pou wè yon doktè

Si w ap fè eksperyans pwoblèm dijestif souvan oswa ki pèsistan, oswa ou gen siy EPI, wè doktè ou pi vit ke posib. Ou ka pa jwenn tout eleman nitritif ou bezwen pou kenbe bon sante.

Gen anpil maladi GI ki ka lakòz sentòm ou yo. Eseye devine ki anzim ou bezwen ak nan ki dòz ka mennen nan pwoblèm. Pou rezon sa yo, li enpòtan yo ka resevwa yon dyagnostik ak diskite sou opsyon ak doktè ou.

Si ou bezwen ranplasman anzim dijestif, ou ka diskite sou avantaj ak enkonvenyans nan preskripsyon kont pwodwi OTC.

Takeaway

Anzim dijestif yo esansyèl nan nitrisyon ak an jeneral bon sante. Yo ede kò ou absòbe eleman nitritif nan manje ou manje yo. San yo, sèten manje ka mennen nan sentòm alèz, entolerans manje, oswa feblès nitrisyonèl.

Sèten maladi GI ka mennen nan yon mank de anzim, men terapi ranplasman anzim ka yon opsyon efikas.

Pale ak doktè ou sou sentòm GI ou yo, kòz potansyèl yo, epi si ranplasman anzim se yon bon chwa pou ou.