Tout bagay sou ligaman Syndesmosis la (ak Syndesmosis Blesi)

Kontan

• Ki sa ki ligaman an syndesmosis?
• Ki sa ki blesi ki pi komen syndesmosis?
• Ki sentòm yon aksidan syndesmosis?
• Ki sa ki ka lakòz blesi sa yo?
• Kouman li dyagnostike?
• Kouman yo trete blesi sa yo?
• RIZ tretman pou blesi minè
• Reparasyon chirijikal pou blesi ki pi grav
• Kisa pou atann pandan rekiperasyon an
• Lè pou wè yon doktè
• Takeaways kle

Chak fwa ou kanpe oswa mache, ligaman syndesmosis la nan cheviy ou prete sipò li yo. Osi lontan ke li an sante ak fò, ou pa menm remake li. Men, lè ou gen yon aksidan syndesmosis, li enposib inyore.

Pifò antors cheviy ak ka zo kase pa afekte ligaman syndesmosis la. Lè yo fè sa, li ka pi difisil pou dyagnostike epi pran plis tan pou geri pase lòt blesi cheviy.

Ou gen kèk jwenti syndesmosis nan kolòn vètebral ou, men atik sa a se sou syndesmosis la cheviy. Ann pran yon gade pi pre nan anatomi ligaman syndesmosis la ak sa ou bezwen konnen lè ou blese cheviy ou.

Ki sa ki ligaman an syndesmosis?

Syndesmosis la se yon jwenti fibrou ki te kenbe ansanm pa ligaman. Li sitiye tou pre jwenti a cheviy, ant tibya a, oswa shinbone, ak fibula distal la, oswa zo janm deyò. Se poutèt sa li rele tou distal sendwosmoz tibiofibulèr la.

Li aktyèlman te fè leve nan plizyè ligaman. Premye yo se:

• anterior ligaman tibiofibulèr enferyè
• ligaman tibiofibulèr enferyè
• interaman ligaman
• ligaman tibyofibulèr transverse

Ligaman syndesmosis la aji kòm yon absòbe chòk, bay estabilite ak sipò pou cheviy ou. Travay prensipal li se aliman tibya a ak fibul epi kenbe yo soti nan gaye twò lwen apa.

Ki sa ki blesi ki pi komen syndesmosis?

Syndesmosis blesi yo pa trè komen, sof si ou se yon atlèt. Pandan ke blesi syndesmosis fè moute sèlman apeprè 1 a 18 pousan nan tout antors cheviy, ensidans nan mitan atlèt se.

Yon senaryo chans pou yon aksidan syndesmosis se:

1. Pye ou byen plante.
2. Janm lan wotasyon entèn.
3. Gen wotasyon ekstèn nan talus la, yon zo nan pati ki pi ba nan jwenti a cheviy, pi wo a zo a talon pye.

Sa a nan sikonstans ka chire ligaman an, sa ki lakòz tibya a ak fibula separe.

Lè ou blese ligaman yo syndesmosis, yo rele sa yon lukse cheviy segondè. Gravite a nan lukse a depann sou limit la nan dlo a.

Sa a ki kalite aksidan anjeneral enplike nan yon anpil nan fòs, kidonk li souvan akonpaye pa blesi nan ligaman lòt, tandon, oswa zo. Li pa etranj gen yon lukse syndesmosis ak youn oswa plis ka zo kase zo yo.

Ki sentòm yon aksidan syndesmosis?

Blesi Syndesmosis pa jeneralman kraze oswa anfle otan ke lòt antors cheviy. Sa ka fè ou kwè ou pa blese gravman. Ou gen anpil chans pou gen lòt sentòm, tankou:

• sansibilite nan manyen la
• doulè pi wo a cheviy la, pètèt gaye moute janm la
• doulè ki ogmante lè ou mache
• doulè lè ou Thorne oswa flechi pye ou
• pwoblèm pou leve ti bèf ou
• enkapasite yo mete pwa plen ou sou cheviy ou

Sentòm yo ka varye selon gravite aksidan an.

Ki sa ki ka lakòz blesi sa yo?

Ou ka blese cheviy ou fè yon bagay ki senp tankou Tripping sou yon jwèt nan chanm k ap viv ou an. Tou depan de mekanik yo nan aksidan ou, li posib pou blese syndesmosis ou nan fason sa. Men, blesi syndesmosis yo gen tandans enplike fòs wo-enèji ak yon mouvman toudenkou trese.

Sa a ka espesyalman posib nan espò kote jwè mete kranpon, sa ki ka plante pye a nan plas pandan y ap cheviy la fòse yo Thorne deyò. Li la tou yon risk nan espò ki ka enplike yon souflèt deyò a nan cheviy la.

Blesi nan syndesmosis la gen tandans enplike espò tankou:

• foutbòl
• Rugbi
• desant ski

Pami atlèt, frekans ki pi wo nan blesi syndesmosis rive nan Hockey pwofesyonèl.

Kouman li dyagnostike?

Dyagnostik blesi ligaman syndesmosis se yon defi. Eksplike egzakteman ki jan aksidan an te fèt pral ede yon doktè deside ki sa yo gade pou premye.

Si syndesmosis la blese, egzamen fizik ka douloure, oswa omwen alèz. Doktè ou ap peze ak manipile janm ou ak pye yo wè ki jan byen ou ka flechi, Thorne, ak pote pwa.

Apre egzamen fizik, ou ka bezwen yon radyografi. Sa ka detèmine si ou gen youn oswa plis zo kase.

Nan kèk ka, yon X-ray se pa ase yo wè limit la plen nan yon aksidan ligaman syndesmosis. Lòt etid D, tankou eskanè CT oswa MRI ka ede detekte dlo nan je ak blesi nan ligaman ak tandon.

Kouman yo trete blesi sa yo?

Repoze, glas, konpresyon, ak elevasyon (RICE) se premye etap sa yo apre yon aksidan cheviy.

Apre sa, tretman depann de spesifik yo nan aksidan an. Tan rekiperasyon apre lukse syndesmosis ka pran kòm rekiperasyon nan antors cheviy lòt. Trete, blesi grav syndesmotic ka mennen nan enstabilite kwonik ak atrit dejeneratif.

Anvan doktè ou ka rekòmande tretman yo, yo gen konplètman evalye degre nan aksidan an syndesmosis. Li enpòtan pou konnen si lòt ligaman, tandon, ak zo yo blese tou.

RIZ tretman pou blesi minè

Yon aksidan relativman minè ka kite cheviy la ki estab ase yo pote kèk pwa. Yon lukse ki estab segondè ka pa bezwen reparasyon chirijikal. RIZ ka sifi.

Nan lòt men an, yon gwo dlo nan ligaman an pèmèt tibya a ak fibula gaye twò lwen apa lè ou deplase. Sa fè cheviy ou enstab ak mwens kapab pote pwa.

Reparasyon chirijikal pou blesi ki pi grav

Antors cheviy enstab segondè tipikman bezwen repare chirijikal. Li ka mande pou ensèsyon nan yon vis ant tibya a ak fibula. Sa ap ede kenbe zo yo an plas epi soulaje presyon sou ligaman yo.

Kisa pou atann pandan rekiperasyon an

Apre operasyon, ou ka bezwen yon bòt mache oswa beki pandan w ap geri.

Kit ou bezwen operasyon oswa ou pa, antors grav syndesmotic yo anjeneral ki te swiv pa terapi fizik. Konsantre a se sou gerizon ak reprann tout seri mouvman ak fòs nòmal. Rekiperasyon konplè ka pran osi lontan ke 2 a 6 mwa.

Lè pou wè yon doktè

Move dyagnostik oswa mank de tretman ki apwopriye ka mennen nan alontèm enstabilite nan cheviy la ak atrit dejeneratif. Gade yon doktè si:

• ou gen gwo doulè ak anflamasyon
• gen yon anomali vizib tankou yon blesi ouvè oswa protrusion
• gen siy enfeksyon, ki gen ladan lafyèv ak wouj
• ou pa ka mete ase pwa sou cheviy ou kanpe
• sentòm kontinye vin pi mal

Si ou se yon atlèt ak yon aksidan cheviy, jwe nan doulè a ​​ka fè zafè vin pi mal. Li nan pi bon enterè ou gen cheviy ou tcheke anvan ou retounen nan jwèt la.

Takeaways kle

Ligaman syndesmosis la ede sipòte cheviy ou. Yon aksidan syndesmosis se jeneralman pi grav pase lòt blesi cheviy. San tretman apwopriye, li ka lakòz pwoblèm alontèm.

Gen tretman efikas ki ka fè ou tounen sou de pye ou nan yon kèk mwa, men premye etap la ap resevwa bon dyagnostik la.

Si aksidan cheviy ou a pa geri osi byen ke espere, mande doktè ou yo tcheke ligaman sendesmoz ou.