Ki jan yo jwi pisin lan san yo pa malad pandan ete sa a

Kontan

• Aprann sou mikwòb pisin komen sa yo ak kouman pou anpeche ak evite yo
• Pwoteje tèt ou ak lòt moun kont mikwòb pisin
• Bon règ pisin
  
• Douch pou omwen 60 segonn anvan ou antre nan pisin lan epi fwote apre
• Sote naje si ou te gen kouri yo nan de semèn ki sot pase yo
• Pa poo oswa sifleman nan dlo a
• Sèvi ak kouchèt naje
• Chak èdtan - tout moun soti!
• Pa vale dlo a
• Pake yon teren tès pòtab
• Enfeksyon komen, maladi, ak iritasyon nan jwe pisin
• Komen maladi dlo lwazi
  
• Si ou gen pwoblèm nan vant, ou ka gen yon maladi dyare
• Iritasyon zòrèy apre yon naje ka zòrèy naje a
• Iritasyon po pòs naje ka 'gratèl basen cho'
• Pipi douloure ta ka yon enfeksyon nan aparèy urin
• Pwoblèm respiratwa ta ka yon enfeksyon
• Yon pisin pa ta dwe pran sant twòp tankou yon pisin

Aprann sou mikwòb pisin komen sa yo ak kouman pou anpeche ak evite yo

Lounging nan yon kabin otèl ak Lè sa a, tit nan ba a naje-up, livre nan yon plonje entérésan pandan yon pati lakou, corralling kiddos yo refwadi nan pisin lan nan kominote a - li tout son bèl, dwa?

Pisin Deyò yo se yon tradisyon ete. Men, èske w konnen ki sa w ap antre nan - literalman? Malerezman, pisin ka jwenn yon ti jan brit.

Pran an konsiderasyon stat sa a: Apeprè mwatye (51 pousan) nan Ameriken trete pisin tankou yon basen. Nan lòt mo, anpil pisin-spectateurs pa douch anvan sote nan, menm apre yo fin travay deyò oswa vin sal nan lakou a oswa ... byen, ou ka imajine posiblite yo.

Tout sa ki swe, pousyè tè, lwil oliv, ak pwodwi tankou deyodoran ak cheve goop diminye pouvwa a klò ki baze sou dezenfektan an kidonk li nan mwens efikas nan kenbe dlo a pwòp. Sa kite naje pi vilnerab a mikwòb ki ka lakòz enfeksyon, maladi, ak iritasyon.

Men, ou pa bezwen bay demisyon ou menm oswa pitit ou yo chita sou sèvyèt plaj tout sezon an. Ete ka toujou yon gwo Splash si ou pran yon kèk konsèy ijyèn debaz yo, swiv bon etikèt naje, epi rete vijilan a pou pwoblèm pisin Funky.

Pwoteje tèt ou ak lòt moun kont mikwòb pisin

Pou ou kab vin yon sitwayen pisin bon enplike nan yon anpil plis pase pa cannonballing tou pre sunbathers yo. Kit nan yon otèl, waterpark, lakou oasis, oswa sant kominotè, responsablite ou kòm yon patwon pisin se pou fè pou evite entwodwi mikwòb oswa salte nan dlo a. Plus, gen fason pou pwoteje tèt ou kont bakteri.

Bon règ pisin

• Douch anvan ak apre ap resevwa nan pisin lan.
• Rete soti nan pisin lan si ou te gen dyare.
• Pa fè pipi oswa poupou nan pisin lan.
• Sèvi ak kouchèt naje oswa pantalon pou ti moun yo.
• Pran repo chak èdtan.
• Pa vale dlo pisin.
• Tcheke dlo a ak yon teren tès pòtab.

Douch pou omwen 60 segonn anvan ou antre nan pisin lan epi fwote apre

Jis yon sèl naje ka prezante dè milya de, ki gen ladan patikil fekal, nan dlo a. Bon nouvèl la se ke yon rense yon minit se tout sa li pran yo retire anpil nan mikwòb yo ak gunk nou vle pou fè pou evite pote nan pisin lan. Ak savon apre yon naje ka ede retire nenpòt bagay icky kite sou po a nan yon pisin sal.

Sote naje si ou te gen kouri yo nan de semèn ki sot pase yo

Selon yon sondaj 2017, 25 pousan nan granmoun yo di ke yo ta naje nan yon sèl èdtan nan gen dyare. Sa a se yon gwo pwoblèm paske patikil matyè fekal sou kò a jwenn nan dlo a - menm plis konsa si ou te gen dyare. Se konsa, jèm tankou Cryptosporidium ki gaye atravè poupou ki kontamine, ka antre nan dlo a.

Ak yon fwa yon moun te enfekte, yo ka kontinye koule parazit la pou de semèn apre poupou ki lach te sispann. Sal la Crypto parazit ka viv nan pisin ki gen nivo klò adekwa pou jiska 10 jou. Kenbe tèt ou ak jenn ti kabrit ou soti nan pisin lan apre yon ensèk nan vant ka reyèlman ede pwoteje lòt moun.

Pa poo oswa sifleman nan dlo a

Timoun yo ka bezwen kèk èd avèk règ sa a. Li se yon miskonsepsyon komen ki klò ap dezenfekte pisin lan. An reyalite, kapasite jèm kòporèl dechè-goumen klò a. Epitou, li jis trè brit ak inconsiderate, espesyalman si ou pa yon timoun epi ou konnen ekzakteman ki sa w ap fè. Si ou temwen yon ensidan nan pisin lan, rapòte li bay anplwaye touswit.

Sèvi ak kouchèt naje

Nenpòt moun ki nan kouchèt regilye ta dwe mete yon kouchèt naje oswa pantalon naje nan dlo a. Moun kap bay swen yo ta dwe tcheke kouchèt yo chak èdtan epi chanje yo nan twalèt oswa nan kazye lwen zòn pisin lan.

Chak èdtan - tout moun soti!

Se sa ki Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC). Sa a ba ou opòtinite pou navèt timoun yo ale nan twalèt la pou repo potty oswa chèk kouchèt. Bon ijyèn pisin tou enplike nan bon eswiyan ak lave men apre ou fin itilize twalèt la.

Pa vale dlo a

Menm si ou pa fè espre vale dlo a, w ap pwobableman toujou vale plis pase sa ou panse. Nan jis 45 minit nan naje, granmoun an mwayèn konsome nan dlo pisin, ak timoun yo pran nan plis pase de fwa sa anpil.

Fè sa ou kapab pou minimize sa ki antre nan pwòp bouch ou. Epitou, anseye timoun yo ke dlo pisin pa bwè e ke yo ta dwe fèmen bouch yo epi ploge nen yo lè yo pral anba. Kenbe anpil dlo fre sou la men pou hydrasyon sou repo.

Pake yon teren tès pòtab

Si klò pisin lan oswa nivo pH la koupe, jèm yo gen plis chans pou yo gaye. Si ou pa sèten ki jan pwòp yon pisin se, tcheke tèt ou. CDC a rekòmande pou itilize bann tès pòtab yo tcheke si yon pisin gen nivo apwopriye anvan ou pran yon plonje.

Ou ka achte bann nan anpil magazen oswa sou entènèt, oswa ou ka bay lòd pou yon twous tès gratis nan Konsèy Kalite Dlo ak Sante.

Enfeksyon komen, maladi, ak iritasyon nan jwe pisin

Pa enkyete ou. Pifò jou pase nan pisin lan ap gen chans pou fini ak ki santi kontantman nan li te jwi kèk bon, fin vye granmoun-alamòd plezi nan solèy la. Men, detanzantan vant fache, doulè nan zòrèy, Airway oswa iritasyon po oswa lòt pwoblèm ka rekòt yo.

Pandan ke li pa plezi yo reflechi sou jèm pisin, li ede konnen ki jan yo anpeche enfeksyon, ki sentòm yo gade pou, ak kouman yo ka resevwa soulajman si ou jwenn yon maladi dlo lwazi.

Komen maladi dlo lwazi

• maladi dyare
• zòrèy naje a
• gratèl basen cho
• enfeksyon respiratwa
• enfeksyon nan aparèy urin

Si ou gen pwoblèm nan vant, ou ka gen yon maladi dyare

Plis pase 80 pousan nan epidemi maladi pisin ka atribiye a Crypto. Epi ou ka jwenn kouri yo oswa sentòm eksperyans soti nan 2 a 10 jou apre ekspoze.

Lòt koupab vant fache gen ladan vini an kontak ak ajan patojèn tankou Giardia, Shigella, norovirus, ak E. coli.

Prevansyon: Evite vale dlo pisin lan.

Sentòm yo: dyare, kranp, kè plen, vomisman, poupou san, lafyèv, dezidratasyon

Kisa pou fe: Si ou sispèk ou menm oswa pitit ou a gen yon maladi dyare, li nan yon bon lide yo tcheke avèk doktè ou. Pifò ka yo pral rezoud sou pwòp yo, men ou pral vle pou misyon pou minimize dezidratasyon, ki ta ka mennen nan konplikasyon plis. Toujou pale ak doktè ou si ou gen poupou san oswa yon gwo lafyèv.

Iritasyon zòrèy apre yon naje ka zòrèy naje a

Zòrèy naje a se yon enfeksyon nan kanal zòrèy ekstèn lan. Li pa gaye de moun a moun. Olye de sa, li nan koze lè dlo rete nan kanal zòrèy la pou twò lontan, kite bakteri grandi ak lakòz pwoblèm. Dlo pisin Germy se youn nan pi gwo delenkan yo.

Prevansyon: Si ou menm oswa pitit ou a gen tandans pou zòrèy naje a, eseye naje zòrèy zòrèy yo. Doktè ou ka menm koutim anfòm ou pou yo. Yo pouvwa tou kapab ofri ou ak gout zòrèy ki anpeche zòrèy naje a. Apre naje, pwent tèt la nan drenaj dlo nan kanal zòrèy la, epi toujou zòrèy sèk ak yon sèvyèt.

Sentòm yo: wouj, gratèl, douloure, oswa anfle zòrèy

Kisa pou fe: Rele doktè ou si ou santi ou pa ka jwenn dlo nan zòrèy ou oswa li kòmanse lakòz sentòm ki anwo yo. Zòrèy naje a anjeneral trete avèk gout zòrèy antibyotik.

Iritasyon po pòs naje ka 'gratèl basen cho'

Gratèl cho basen oswa folliculitis vin non li paske li souvan parèt apre ou te nan yon basen cho kontamine oswa spa, men li ka montre tou apre naje nan yon pisin mal trete chofe. Jèm la Pseudomonas aeruginosa lakòz gratèl la, epi li souvan parèt sou po ki kouvri pa kostim ou. Se konsa, chita pou èdtan nan ki bikini mouye ka fè li yon anpil vin pi mal.

Prevansyon: Evite bab oswa épilation anvan ou pran yon plonje, epi toujou lave avèk savon ak dlo epi sèk tèt ou byen vit ke posib apre ou fin nan yon basen cho oswa pisin.

Sentòm yo: wouj, monte desann grate oswa ti ti anpoul pi-plen

Kisa pou fe: Al gade nan doktè ou, ki moun ki ka preskri yon krèm anti-grate ak krèm anti-bakteri.

Pipi douloure ta ka yon enfeksyon nan aparèy urin

Enfeksyon nan aparèy urin (UTIs) se yon lòt koupab nan sezon pisin. Yon UTI rive lè bakteri vwayaje moute urèt la ak vwayaje nan pipi a nan blad pipi a. Bakteri yo ofiske ka soti nan dlo pisin icky, pa douch apre, oswa nan chita alantou nan yon kostim de ben mouye.

Prevansyon: Douch apre naje ak chanje soti nan kostim mouye oswa rad pi vit ke posib. Bwè anpil dlo nan tout pisin avanti ou.

Sentòm yo: pipi douloure, pipi twoub oswa san, basen oswa rektal doulè, yon bezwen ogmante yo ale

Kisa pou fe: Tou depan de kòz la nan UTI a, yo pral bezwen yon antibyotik oswa yon medikaman antifonjik. Si ou sispèk yon UTI, pale ak doktè ou.

Pwoblèm respiratwa ta ka yon enfeksyon

Maladi lejyonèl yo se yon kalite nemoni ki te koze pa Lejyonèl bakteri, ki ka rale nan vapè dlo a soti nan pisin oswa vapè soti nan basen cho. Li ka devlope de jou a de semèn apre ekspoze a bakteri yo, ki pwospere nan dlo tyèd.

Ou ka inyorans ke w ap respire nan ti gout yo nan lè a ozalantou yon pisin ki kontamine oswa basen cho.

Tipikman, kontaminasyon se pi komen nan pisin andedan kay la, men bakteri yo ka viv deyò nan yon anviwònman cho, imid. Li pi komen nan moun ki gen plis pase 50, fimè, ak moun ki gen pi fèb sistèm iminitè yo.

Prevansyon: Sèvi ak bann tès pòtab pou teste pisin anvan ou ale pous Fimen yo gen yon risk ogmante pou devlope li.

Sentòm yo: doulè nan pwatrin, souf kout, lafyèv, frison, touse san

Kisa pou fe:Si ou menm oswa pitit ou devlope pwoblèm respiratwa apre ou fin nan yon pisin, wè doktè ou touswit.

Pwoblèm respiratwa apre naje pouvwa tou pou yon siy opresyon oswa nwaye sèk, ki se pi komen nan timoun yo. Si ou menm oswa yon lòt moun gen pwoblèm pou respire, rele 911.

Yon pisin pa ta dwe pran sant twòp tankou yon pisin

Chans, kò nou yo ekipe ak yon detektè trè bon pou pisin ki te ale afoul. Fondamantalman, si yon pisin trè sal, nen ou pral konnen. Men, kontrèman ak kwayans popilè, li pa sant la fò nan klò ki endike yon pisin relativman pwòp. Li nan opoze an.

Lè jèm, pousyè tè, ak selil kò konbine avèk klò a nan pisin, rezilta a se pike, ki kapab tou jwenn nan lè a ak kreye yon sant chimik. Anpil moun fè erè odè sa a kòm yon pisin ki klorine kòmsadwa. Olye de sa, li nan sant la nan klò ke yo te apovri oswa degrade.

Se konsa, si pisin lan w ap sou yo ka resevwa nan gen yon sant chimik dominan oswa li irite je ou, li ka vle di li nan siplemantè sal. Eseye evite li oswa pale ak sovtaj la nan sèvis sou pratik yo netwaye. Nan lòt men an, si li jeneralman odè tankou yon jou ete bèl, Lè sa a, cannonbaaaaall!

Apre tout pale sa a sou jèm pisin ak sa yo ka fè nan kò nou, ou ta ka vin tante l 'pou fè pou evite ke plonje fre nan pisin lan tout ansanm. Nou pa ap eseye fè pè ou, men enfòmasyon sa a dezagreyab ta dwe enspire ou nan bwa nan konsèy yo ijyèn ak pi bon pratik ki endike anwo a - epi ankouraje lòt moun yo tou.

Osi lontan ke ou adopte bon etikèt pisin, ou pral kenbe tèt ou ak tout lòt moun an sekirite.

Jennifer Chesak se yon jounalis medikal pou plizyè piblikasyon nasyonal, yon enstriktè ekri, ak yon editè liv endependan. Li te touche Mèt Syans li nan jounalis nan Medill Northwestern la. Li la tou editè a jere pou magazin literè a, Shift. Jennifer ap viv nan Nashville men li soti nan North Dakota, ak lè li pa ekri oswa rete soude nen l 'nan yon liv, li anjeneral kouri santye oswa futzing ak jaden li. Swiv li sou Instagram oswa Twitter.