Otè: Sara Rhodes
Dat Kreyasyon An: 11 Fevriye 2021
Mete Dat: 3 Avril 2025
Anonim
YON OUGAN LAKOU DEVWALE TT SEKRÈ KI GEN NAN BAY PWEN KOULÈV AK LAJAN KÒMAN YO MNJE MOUN NAN SANPWEL
Videyo: YON OUGAN LAKOU DEVWALE TT SEKRÈ KI GEN NAN BAY PWEN KOULÈV AK LAJAN KÒMAN YO MNJE MOUN NAN SANPWEL

Kontan

Sou Jwèt la Brittany Daniel, 31 an, jwe pi ras madanm jwè foutbòl yo. "Jis semèn pase a karaktè mwen te mete ekipe yon sèvant franse a," di Danyèl, ki gen premye gwo gig te sou Sweet Valley Segondè. "Sa se enspirasyon ase pou ale nan jimnastik la senk fwa pa semèn!" Lòt konsèy rete-motive li:

  1. Jwenn yon woutin ki bon pou kò ou
    "Gwoup monte bisiklèt se antrennman pafè a pou mwen kounye a. Pou jwenn nan yon klas, mwen reyèlman oblije fouye byen fon epi di tèt mwen, 'Mwen ka fè sa!'"
  1. Manje manje ki fèw santiw byen
    "Manje mwen yo se 80 pousan legim ak swa 20 pousan pwoteyin oswa 20 pousan grenn antye. Mwen pral manje bètrav ak rutabaga ak labouyl pou manje maten yo. Zanmi mwen panse mwen fou, men kò mwen pa janm gade oswa te santi pi byen."
  2. Konnen limit ou yo
    "Mwen optimis sou sa kò mwen an pral sanble apre li fin fè yon ti bebe paske sè jimo mwen an se tankou mens ak anfòm tankou tout tan-menm si li ti goute sou rès timoun piti li a. Men, mwen konnen pa pran chans. Mwen dwe mete kostim yon sèvant franse nan travay, apre tout! "

Revizyon pou

Piblisite

Popilè Posts

3 bon mache ak fasil escaped wikenn Jou Travay la

3 bon mache ak fasil escaped wikenn Jou Travay la

Jounen Travay la e 5 eptanm, e avèk a vini nan fen ete ki pa ofi yèl ak dènye wikenn long ezon an! i w ap kon idere vwayaje pou wikenn Jou travay Labor Day, tcheke a yo twa plezi (ak bo...
Pi gwo pèdan an ap retounen ak Bob Harper kòm animatè

Pi gwo pèdan an ap retounen ak Bob Harper kòm animatè

Bob Harper te anon e ou Montre Jodi a ke li pral rantre nan la Pi gwo defi i rdemare. Pandan ke li te yon antrenè nan ezon anvan yo, Harper pral pran yon nouvo wòl kòm animatè l...