Ki pozisyon dòmi ki pral ede vire ti bebe brech mwen an?

Kontan

• Ki pi bon pozisyon pou dòmi pou fè tibebe mwen an tounen?
• Pi bon pozisyon dòmi matènèl
• Fason yo vire yon ti bebe kalson
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Lè yon ti kras ou a pare fè antre Grand yo nan mond lan ou pral vle tèt yo mennen wout la. Pou yon nesans nan vajen, li nan ideyal pou ti bebe w la dwe tèt desann, se konsa li soti nan vajen an premye. Sa a se ke yo rekonèt kòm yon prezantasyon somè.

Pandan ke ti bebe yo soti tèt an premye nan pi livrezon nan vajen, gen ka lè yon ti kras ou ka deside yo vle vini pye oswa bou an premye. Sa a se ke yo rekonèt kòm yon prezantasyon kalson.

Men, pa enkyete ou, ou pa bezwen tcheke pou pwezante kalson. Doktè ou oswa fanmsaj la pral tcheke pozisyon ti bebe a pandan ou toupre fen gwosès ou.

Si yon ultrason konfime ke tibebe w la, li ta ka mande w kisa ou ka fè pou ede yo deplase nan bon direksyon an. Anplis efò aktif pou ankouraje ti bebe a vire, anpil manman ansent mande si pozisyon dòmi yo ka ede.

Ki pi bon pozisyon pou dòmi pou fè tibebe mwen an tounen?

Ou ta ka difisil-bourade jwenn yon repons definitif kòm nan yon pozisyon dòmi espesifik ede vire yon ti bebe kalson. Men, sa w ap jwenn yo se opinyon ekspè sou fason ki pi bon nan dòmi pandan y ap ansent, ki ka ankouraje tou yon ti bebe kalson vire.

Rue Khosa, ARNP, FNP-BV, IBCLC, yon enfimyè pratikan fanmi sètifye ak pwopriyetè The Perfect Push, di pou kenbe yon pozisyon ak pwèstans ki pèmèt pou yon basen gran louvri. Si w ap fè yon ti dòmi, vire nan pou nwit la, oswa chita oswa kanpe otou, pran yon ti moman yo panse, "Èske ti bebe mwen an gen ase plas?"

Khosa sijere dòmi sou bò ou ak yon zòrye ant jenou ou ak je pye. "Plis chanm nan ti bebe w la gen, pi fasil la li pral pou yo jwenn wout yo nan yon pozisyon somè," li te di.

Diana Spalding, MSN, CNM, se yon enfimyè fanmsaj sètifye, enfimyè pedyatrik, ak ekriven nan Gid manman an pou vin manman. Li dakò ke dòmi sou bò ou a ak yon zòrye ant janm ou - ak otan nan janm ou sou zòrye yo ke posib - ka ede yo kreye pi bon pwezante pou yon ti bebe vire.

"Woule sou, se konsa vant ou a manyen kabann lan, ak rès la nan ou sipòte pa yon anpil nan zòrye. Sa ka ede ti bebe a leve ak soti nan basen ou pou yo ka vire, "di Spalding.

Achte Gid pou manman pou vin manman sou entènèt.

Pi bon pozisyon dòmi matènèl

Lè gwosès ou a ap pwoche dènye semèn yo epi vant ou ap grandi nan jounen an, kouche sou bò gòch ou se pozisyon dòmi ideyal la. Ale nan jou yo nan dòmi alèz sou vant ou oswa dòmi san danje sou do ou.

Pou ane, nou ta te di bò gòch la se kote nou bezwen pase repo nou yo ak dòmi èdtan pandan mwa final yo nan gwosès la. Sa a gen pou wè ak sikilasyon san ki soti nan yon gwo venn ki rele enferyè vena cava (IVC), ki pote san nan kè ou ak tibebe w la.

Selon kèk founisè swen sante, dòmi sou bò gòch ou diminye risk pou yo konpresyon venn sa a, sa ki pèmèt sikilasyon san optimal.

Dènyèman sepandan, yon dekouvri ke dòmi sou bò gòch oswa dwa egalman san danje. Alafen, li vini desann nan konfò.

Si ou ka pase pi fò nan tan an sou bò gòch ou, vize pou ki pozisyon. Men, si kò ou kenbe vle woule dwa, rilaks epi jwenn kèk dòmi, manman. Lè ti bebe rive, ou pral gen anpil nwit san dòmi.

Ekspè yo dakò ke bò-kouche ak zòrye sipòte vant k ap grandi ou se pozisyon an dòmi rekòmande lè ansent. Pifò nan tout, Khosa di pou fè pou evite dòmi sou do ou, espesyalman plis la ansanm ou jwenn: "pwa a nan ti bebe a ka konpresyon veso sangen yo kap founi bay oksijèn ak eleman nitritif nan matris la ak ti bebe."

Khosa di pasyan li yo ka dòmi sou vant yo pou osi lontan ke yo konfòtab fè sa, sof si avize founisè yo otreman.

Fason yo vire yon ti bebe kalson

Lè w ap konsidere fason yo vire yon ti bebe kalson, founisè ou ka pale avèk ou sou vèsyon eksteryè cefalik (ECV). Dapre Kolèj Ameriken pou obstetrisyen ak jinekolojist (ACOG), si ou gen plis pase 36 semèn ansanm, yon ECV ka ede vire fetis la pou tèt la desann.

Pou fè yon ECV, doktè ou pral sèvi ak men yo pou aplike presyon fèm nan vant ou, ak objektif pou woule ti bebe a nan yon pozisyon tèt-desann. Lè siksè, ki se sou, teknik sa a ka ede ogmante chans ou genyen pou ou gen yon nesans nan vajen.

Sa te di, yon pwosedi ECV pa vini san yo pa risk pou yo konplikasyon. ACOG konseye ka gen konplikasyon ki gen rapò ak absòpsyon placenta, travay preterm, oswa pre-travay rupture nan manbràn. Si nenpòt pwoblèm rive avèk ou oswa batman kè ti bebe a pandan vire a, doktè ou ap sispann touswit.

Si pozisyon kalson ti bebe w la pa rezoud pou kont li, Khosa di yo konsidere pran yon Atelye ti bebe k ap vire ofri nan kèk pati nan peyi a, oswa konsidere klas la videyo. Metòd sa a konsantre sou ke trik nouvèl espesifik pou vire ti bebe kalson pa optimize "relasyon fizik ki genyen ant kò yo nan manman an ak ti bebe."

Anplis yon klas ti bebe k ap vire oswa ECV, gen lòt bagay pou eseye vire tibebe w la. Kòm toujou, anvan ou eseye tretman altènatif tankou vizite yon kiropratisyen oswa akuponkteur, asire w ke ou jwenn oke la nan fanmsaj ou oswa doktè.

Men kèk bagay ou kapab eseye, selon Spalding:

• Vizite yon akuponkteur ki ka fè moxibustion - yon teknik ki enplike baton moxa ki gen fèy plant plant mugwort la. Yon akuponkteur ap itilize sa yo (osi byen ke teknik akuponktur tradisyonèl) nan estimile pwen an akuponktur BL67 (nan blad pipi 67)
• Konsidere wè yon kiropratisyen ki sètifye nan teknik Webster la. Teknik sa a ka ede korije aliyman basen ak detann ligaman yo ak jwenti nan basen ou.
• Vizite yon terapis masaj ki se prenatal sètifye.
• Mache oswa fè yoga prenatal.
• Pran yon plonje nan pisin lan pou soulaje presyon anba sou basen an.
• Pase tan nan pozisyon yoga Cat-Cow chak jou (10 minit nan maten, 10 minit nan aswè se yon bon kòmansman).
• Lè ou chita, asire w ke ou kenbe tou de pye sou planche a, ak jenou ou pi ba pase vant ou.

Liy anba la

Si ou se yon kèk semèn lwen livrezon, pran yon gwo souf epi eseye rilaks. Genyen toujou tan pou tibebe w la vire tèt desann.

Antretan, doktè ou oswa fanmsaj ap gen chans pou eksplike opsyon ki disponib pou vire ti bebe an. Si ou gen kesyon sou metòd moun kap bay swen ou pa mansyone, asire w ke ou mande.

Kèlkeswa ki teknik ou deside eseye, ou ta dwe toujou jwenn clearance nan men founisè ou anvan ou avanse pou pi devan.