Mwen te eseye po jèn, dènye tandans po a pou po klè

Kontan

• Yon semèn nan 'jèn po'
• Konsansis la

Li pa pou tout moun.

Konbyen tan ou ta ale san lave, ton, livre nan yon mask figi, oswa idrate figi ou? Yon jou? Yon semèn? Yon mwa?

Youn nan dènye tandans swen pou po eklate tout lòt peyi sou entènèt la se "po jèn." Li enplike nan evite tout pwodwi swen pou po pou "detox" vizaj ou. Dapre konpayi an holistic bote Japonè ki vulgarize li, Mirai nan klinik, jèn po soti nan kwayans Hippocrates 'ke jèn tradisyonèl yo ka itilize kòm yon metòd gerizon.

Koulye a, mwen ensèten chak fwa mwen tande pawòl Bondye a "detox," jan li anjeneral sèvi kòm yon solisyon rapid-ranje olye ke konsakre tan ak pasyans nan yon woutin ki konsistan. Epi pandan ke mwen tout pou minimalist nan pandri mwen ak lakay mwen, mwen menm tou mwen balked nan lide a nan lè l sèvi avèk pa gen okenn pwodwi swen pou po. Po mwen gen tandans yo dwe sou bò a sansib, e mwen santi mwen tankou ale san yo pa yon bon lave chak kèk jou mennen nan levasyon, plak sèk, ak dullness an jeneral sou figi m '.

Plis pase jis kenbe po mwen pwòp ak idrate, menm si, pratik swen pou po mwen kouche jou mwen an kòm yon pati nan yon woutin. Li ede reveye m 'nan maten an epi kite m' (literalman) lave jou a yo detann ak detant. Mwen se yon moun ki tipikman renmen woutin; lave figi m 'se yon bon fason yo bookend jou mwen an.

Teyori a dèyè jèn po Po ou pwodui yon sibstans ki sou lwil ki rele sebase ki ede anpeche pèt imidite. Lide a dèyè "jèn" se kite po a "respire." Li te panse ke koupe soti pwodwi yo pral kite po a netralize ak sebase natirèlman idrat.

Yon semèn nan 'jèn po'

Mwen se yon fanatik nan woutin senp, pa gen okenn meli melo, Se konsa, mwen bwa nan netwayaj, dlo micellar nan aswè a yo retire makiyaj, toner, idratan, ak mask la figi okazyonèl (sitou pou plezi). Tout moun nan tout, trè senp.

Sou woutin sa a, po m 'nòmal ak yon tandans nan direksyon sechrès ak levasyon ormon ansanm machwè a. Yon plas parèt chak kounye a epi ankò, anjeneral anvan peryòd mwen an.

Mwen apèn gen tan lave figi m 'nan maten an, se pou kont li fè yon woutin 10-etap oswa eseye kontou. Nan pifò, mwen itilize yon krèm pou je epi mete idratan tente. Si sa nesesè, gen nan concealer, kreyon sousi, maskara, ak Lè sa a petèt ayline oswa lonbraj, plis Balm lèv.

Men, pou semèn kap vini an, pwodwi a sèlman mwen ta mete sou figi m 'te dlo ak krèm pwotèj kont solèy (paske domaj solèy se reyèl).

Premye jou a, mwen te santi m sèk. Jou lannwit sa a anvan mwen te fè yon mask figi idrate kòm yon hurrah dènye anvan eksperyans sa a. Men, malè, fòmil la jèl pa t 'pote nan mitan lannwit lan, epi mwen leve ak po sèk ki te santi sere epi sèk.

De jou pa t 'pi bon. An reyalite, bouch mwen te jèrse ak figi m 'te kounye a kòmanse demanjezon.

Mwen te fè, sepandan, sonje ke chak fwa mwen bwè ase dlo pandan tout jounen an (3 lit, minimòm), po mwen prèske toujou sanble gwo. Se konsa, mwen te kòmanse desann boutèy apre boutèy nan espwa yo ke mwen te kapab rezèv tèt mwen nan demanjezon sèk ki te figi m 'yo.

Koup jou kap vini yo te plis nan menm bagay la, sa vle di mwen swa te itilize sechrès la oswa li konmanse bese yon ti jan. Men, nan fen kat jou te vini ak sipriz la bèl nan yon bouton kòmanse fòme, dwa sou manton mwen an. Sa a se yon zòn kote mwen gen tandans kraze soti pi plis la, Se konsa, mwen dezespereman te eseye pa manyen li oswa mete men m 'nan pwoksimite li yo.

Sou senk jou, Mwen leve yo wè bouton an te gen ase matirite nan yon bèl, san patipri aparan wouj tach. Sa a pa te antyèman inatandi, konsidere lwil la depase ak selil po mouri ki fòme bouton yo pa te resevwa lave. Erezman mwen pa t 'gen nenpòt kote enpòtan yo ale, ak bouton an te kòmanse ale sou pwòp akò li yo.

Men, semèn nan tout antye te santi mwens tankou po mwen te pirifye tèt li ak plis tankou yon tès nan volontè mwen pou konbyen tan mwen te kapab ale san yo pa rive pou yon fwote figi oswa idratan.

Li te tou yon rapèl yo bwè dlo, yon kondisyon debaz pou kò imen an siviv ak yon bagay nou tout gen tandans neglije twò souvan.

Èske gen nenpòt teyori po syantifik sipòte jèn sou po? Panse a jèn sou po tankou rejim alimantè eliminasyon an. Si gen yon pwoblèm, Lè sa a, abstrenn soti nan pwodwi ap bay po ou yon repo reekilibre sou pwòp li yo. Pandan ke pa gen okenn etid sou po jèn espesyalman, gen plizyè rezon ki fè li ka travay pou kèk epi yo pa lòt moun. Rezon potansyèl sa yo enkli:

• Ou pa ap itilize pwodwi a mal pou kalite po ou ankò.
• Ou se sou-èksfolyant, ak jèn po pèmèt po ou refè.
• Ou te sispann sèvi ak engredyan piman bouk oswa enèvan pou po sansib.
• Woulman selil po ou an ap pase pandan ke po ou jèn.

Konsansis la

Pandan ke mwen pa panse ke po mwen benefisye de detox semèn sa a, mwen ka definitivman wè benefis ki genyen nan paring woutin swen yon sèl la ak koupe soti pwodwi nesesè.

Tandans nan direksyon Abstinans ak "jèn po" fè sans, espesyalman an repons a mani pwodwi ki sot pase a nan 12-etap woutin ki ajoute yon nouvo retinoid, mask figi, oswa sewòm sou yon baz chak mwa.

Po sèk mwen, sere te tou yon rapèl idrat. Wi, idrate reyèlman kapab rezoud pwoblèm ou yo. (Pa byen tout, men yon moun ka rèv.) Li la tou bèl yo pran yon ti repo chak kounye a epi ankò epi jis kite po ou respire - pa enkyete w pou dòmi ak makiyaj ou sou oswa mete sou kouch apre kouch nan serom.

Jis asire w ke ou mete krèm pwotèj kont solèy!

Rachèl sak se yon ekriven ak editè ak yon background nan fòm ak kilti. Ou ka jwenn li sou Instagram, oswa li plis nan travay li sou sit entènèt li.