7 sentòm entolerans laktoz

Kontan

• Sentòm nan granmoun aje yo ak nan ti bebe an
• Kouman pou trete entolerans laktoz

Nan ka entolerans laktoz li nòmal pou gen sentòm tankou doulè nan vant, gaz ak maltèt apre ou fin bwè lèt oswa manje kèk manje ki fèt ak lèt ​​bèf.

Laktoz se sik la prezan nan lèt ke kò a pa ka byen dijere, men gen yon lòt pwoblèm ki se alèji ak lèt, epi, nan ka sa a, li se yon reyaksyon a pwoteyin lèt ak tretman an se tou esklizyon nan rejim alimantè a manje. lèt. Si ou vle konnen plis bagay sou alèji lèt klike isit la.

Si ou panse ou ka entolerans Gluten, tcheke sentòm ou yo:

1. 1. Vant anfle, doulè nan vant oswa gaz twòp apre ou fin konsome lèt, yogout oswa fwomaj
2. 2. Altène peryòd de dyare oswa konstipasyon
3. 3. Mank enèji ak fatig twòp
4. 4. Fasil chimerik
5. 5. Souvan tèt fè mal ki rive sitou apre manje
6. 6. Tach wouj sou po a ki ka grate
7. 7. Doulè konstan nan misk yo oswa jwenti

Sentòm sa yo anjeneral parèt lè yo bwè lèt bèf, men yo ka pa parèt lè yo manje pwodwi letye, tankou yogout, fwomaj oswa rikota, paske laktoz la nan manje sa yo prezan nan yon kantite lajan pi piti, sepandan, nan moun ki pi sansib menm bè, krèm tounen oswa lèt kondanse ka lakòz sentòm trè entans.

Sentòm nan granmoun aje yo ak nan ti bebe an

Sentòm entolerans laktoz nan granmoun aje yo pi souvan paske, avèk laj, anzim ki dijere laktoz natirèlman diminye, men li posib tou pou wè sentòm entolerans laktoz nan ti bebe ki sanble anpil ak sa granmoun, ak kolik, dyare. ak anflamasyon nan vant.

Li komen tou pou sentòm entolerans laktoz parèt nan granmoun, tankou yon gwo pati nan popilasyon an, espesyalman nwa, Azyatik ak Sid Ameriken, se ensifizan nan laktoz - ki se anzim la ki dijere laktoz.

Kouman pou trete entolerans laktoz

Pou trete entolerans laktoz li rekòmande pou eskli konsomasyon lèt bèf antye ak tout manje ki prepare ak lèt ​​bèf, tankou pouding, yogout ak sòs blan.

Gade videyo a pou aprann kijan pou manje nan ka ta gen entolerans laktoz:

Yon bon solisyon pou moun ki gen entolerans laktoz, men ki poko te dyagnostike, se sispann bwè lèt pou 3 mwa ak apre yo fin bwè ankò. Si sentòm yo retounen, li gen anpil chans yo dwe entolerans, men doktè a ka rekòmande tès pou pwouve entolerans. Chache konnen ki tès ou ka fè nan: tès entolerans laktoz.