7 sentòm grip prensipal la
Kontan
- Kouman soulaje sentòm yo
- 1. Lafyèv ak frison
- 2. Nen bouche ak etènye
- 3. Tous
- 4. Maltèt ak doulè nan misk
- 5. Gòj fè mal
- Grip nan fanm ansent, timoun ak granmoun aje yo
- Diferans ant grip ak frèt
- Diferans ant grip, deng ak Zika
- Ki lè pou w ale kay doktè
Sentòm grip komen yo kòmanse santi apeprè 2 a 3 jou apre yo te an kontak ak yon moun ki gen grip la oswa apre yo te ekspoze a faktè ki ogmante chans pou trape grip la, tankou frèt oswa polisyon, pou egzanp.
Sentòm prensipal grip yo se:
- Lafyèv, anjeneral ant 38 ak 40ºC;
- Frison;
- Maltèt;
- Touse, etènye ak nen k ap koule;
- Gòj fè mal;
- Doulè nan misk, espesyalman nan do ak janm;
- Pèt apeti ak fatig.
Anjeneral, sentòm sa yo parèt toudenkou epi anjeneral dire de 2 a 7 jou. An jeneral, lafyèv la dire pou apeprè 3 jou, pandan ke lòt sentòm yo disparèt 3 jou apre lafyèv la bese.
Kouman soulaje sentòm yo
Pou geri yon grip fò, li enpòtan pou repoze, bwè anpil dlo epi, si yon doktè endike li, pran medikaman pou soulaje doulè ak lafyèv, tankou parasetamol oswa ibipwofèn, pou egzanp.
Anplis de sa, soulaje sentòm prensipal yo li rekòmande:
1. Lafyèv ak frison
Pou bese lafyèv la ak soulaje frison, youn ta dwe pran medikaman antipiretik doktè a endike, tankou parasetamol oswa ibipwofèn, pou egzanp. Anplis de sa, kèk fason natirèl diminye lafyèv ak frison gen ladan pran yon douch yon ti kras frèt epi mete twal mouye sou fwon ou ak anbabra ede kontwole tanperati kò ou. Gade plis enfòmasyon sou frison yo ak kisa w dwe fè.
2. Nen bouche ak etènye
Pou amelyore respire, ou ka itilize rale nan vapè dlo bouyi oswa nebulizasyon ak saline, nan adisyon a lave nen ou ak saline oswa dlo lanmè, ki disponib pou vann nan famasi.
Anplis de sa, ou ka itilize tou yon dekonjestan nan nen, ak oxymetazoline, pou egzanp, men ou pa ta dwe depase 5 jou nan itilize, menm jan itilize pwolonje ka lakòz yon efè detant. Tcheke 8 fason natirèl pou debouche nen ou.
3. Tous
Pou amelyore tous la epi fè sekresyon an vin pi likid, youn ta dwe bwè anpil dlo epi sèvi ak remèd lakay ki kalme gòj la, tankou siwo myèl ak sitwon, kannèl ak te galik ak te orti.
Anplis de sa, ou ka itilize tou yon siwo tous, ki ka achte nan famasi, pou soulaje tous epi elimine krache. Gade ki siwo yo chwazi.
4. Maltèt ak doulè nan misk
Gen kèk konsèy ki ka ede soulaje tèt fè mal la se rès, konsomasyon nan yon te, ki ka kamomiy, pou egzanp, li mete yon moso twal mouye sou fwon an. Si doulè a grav, ou ka pran parasetamol oswa ibipwofèn, pou egzanp, avèk rekòmandasyon doktè a.
5. Gòj fè mal
Gòj fè mal ka soulaje nan gargare dlo tyèd ak sèl, osi byen ke bwè te gòj fè mal, tankou mant oswa jenjanm. Nan ka kote doulè a trè fò oswa pa amelyore, yo ta dwe konsilte yon doktè, menm jan li ka nesesè pou itilize yon anti-enflamatwa, tankou ibipwofèn, pou egzanp. Tcheke yon lis 7 remèd natirèl pou gòj fè mal.
Grip nan fanm ansent, timoun ak granmoun aje yo
Grip nan fanm ansent, timoun ak granmoun aje ka lakòz sentòm pi fò, ak vomisman ak dyare ka rive tou, tankou gwoup sa yo gen yon sistèm iminitè pi fèb, ki fè kò a pi sansib.
Pou rezon sa a, epi paske li pa rekòmande ke fanm ansent ak timoun pran medikaman san rekòmandasyon doktè a, nan adisyon a swiv konsèy yo endijèn soulaje sentòm yo, youn ta dwe ale nan doktè a epi sèlman pran medikaman dapre konsèy medikal, pa mal tibebe a oswa lakòz maladi a vin pi grav. Gade kijan pou trete grip la pandan gwosès la.
Diferans ant grip ak frèt
Kontrèman ak grip la, anjeneral frèt la pa lakòz yon lafyèv epi anjeneral pa lakòz konplikasyon, tankou dyare, gwo maltèt ak difikilte pou respire.
An jeneral, frèt la dire pou apeprè 5 jou, men nan kèk ka, sentòm yo nan nen k ap koule, etènye ak touse ka dire jiska 2 semèn.
Diferans ant grip, deng ak Zika
Diferans prensipal ki genyen ant grip ak deng ak zika, se ke deng ak zika, nan adisyon a sentòm grip komen yo, lakòz tou demanjezon nan kò a ak tach wouj sou po an. Zika pran apeprè 7 jou yo disparèt, pandan y ap sentòm deng yo pi fò epi sèlman amelyore apre apeprè 7 a 15 jou. Gade tou ki sentòm grip pòsin lan.
Ki lè pou w ale kay doktè
Malgre ke li pa nesesè pou yo ale nan doktè a geri grip la, li se rekòmande konsilte yon doktè jeneral lè:
- Grip la pran plis pase 3 jou pou amelyore;
- Sentòm yo vin pi mal sou jou yo, olye ke vin pi bon;
- Lòt sentòm parèt, tankou doulè nan pwatrin, swe lannwit, lafyèv pi wo pase 40ºC, souf kout oswa tous ak flèm vèt.
Anplis de sa, timoun yo, granmoun aje yo, ak pasyan ki gen faktè risk, tankou opresyon ak lòt kalite pwoblèm respiratwa, yo ta dwe pran vaksen kont grip chak ane.
Pou chèche konnen si sekresyon grip la mangonmen, wè ki sa chak koulè flèm vle di.