Shay Mitchell di nou pa pale sou kontwòl nesans otan ke nou ta dwe

Kontan

• Revizyon pou

Shay Mitchell renmen pale sou sijè pèsonèl ke lòt moun ta ka chwazi kenbe pou tèt yo, tankou lefèt ke li pran dè santèn de foto pou jwenn piki pafè poze pou manje Instagram li trè byen òganize. Oswa ou konnen, kontwòl nesans li.

Aktris a nan Joli Ti Mantè renome jis fè patenarya ak Allergan (ki fè Lo Loestrin, yon grenn planin preskripsyon) kòm yon anbasadè pou kanpay "Know Your Birth Control" mak la. Kòm yon pati nan kanpay la, Shay zetwal nan yon egzamen Trivia kontwòl nesans ede dissiper mit komen sou kontwòl nesans. (Ki gen rapò: 4 mit komen nan vajen Gyno ou vle ou sispann kwè)

Shay di ke li espere ke patenarya a pral ankouraje fanm yo dwe plis francheman sou zòn sa a enpòtan nan sante yo, pou yo ka santi yo konfyans nan desizyon yo. "Mwen te grandi nan yon anviwònman reyèlman san danje e relasyon mwen ak paran mwen te toujou etonan," li te di Fòm. "Mwen te toujou enfòme sou prevansyon gwosès ak tout opsyon mwen, men mwen konnen ke se pa ka a pou tout moun."

"Kanpay sa a se sou edike fanm pou yo santi yo konfòtab ase yo gen konvèsasyon sa yo ak founisè swen sante yo epi yo pa bezwen pè poze kesyon," li te di. "Se mete enfòmasyon deyò pou nou kontwole chwa nou fè yo."

Epi gen yon *tòn* bagay fanm fè mal sou kontwòl nesans, ekspè yo di. "Nan pratik mwen an, li se yon nòmal ki konsistan ke kontwòl nesans yo pral lajman itilize, men mal konprann," Lakeisha Richardson, M.D., yon Mississippi ki baze sou ob-gyn ki nan tou yon pati nan kanpay la, te di nan yon lage laprès. "Mwen toujou defann ke pa gen okenn kesyon ki twò piti lè li rive ede yon pasyan pran desizyon sou sa ki bon pou yo." (Ki gen rapò: 9 bagay ou pa mande gyno-men ou ta dwe)

Shay di politik fran, poze-kesyon sa a se yon filozofi li kenbe nan tout domèn nan lavi li, sitou lè li rive kondisyon fizik ak jwenn ekilib. "Mwen toujou pale ak zanmi m 'oswa lòt ekspè [tankou antrenè li a, Kira Stokes] sou sa yo ap fè pou mwen ka gen plis enfòmasyon ke posib," li te di. (PS Men Isit la total-kò antrennman Shay fè lè li nan jè-dekalaj.)

Natirèlman, li souvan yon sèl doling soti bonjan konsèy pou dè milyon de disip li yo lè li rive byennèt ak vwayaj (atravè kont Instagram li yo ak seri vwayaj YouTube, Shaycation, ki swiv vwayaj li atravè mond lan.) Kòm li te pataje nan kouvèti li entèvyou ak Fòm pi bonè ane sa a, sekrè li nan sante ak kontantman se tout sou jwenn yon antrennman segondè, entèdi estrès manje (manje pitza a modi, li di!), epi yo te Intrepid.

"Mwen gen plis konfyans ak optimis pase pa. Chak youn nan nou gen ensekirite. Mwen gen yon pakèt antye nan yo, men mwen pa rete sou yo. Olye de sa, mwen konsantre sou fòs mwen. Apre yo tout, ki sa ki nan bagay ki pi mal la sa ka rive si ou eseye yon bagay nouvo epi li pa travay deyò? Se konsa, sa? Ou pa konnen ki sa ou pral bon nan jiskaske ou fè li! " li te di Fòm. "Menm bagay la tou ale pou vwayaj: Eksplore mond lan; pa bezwen pè l '. Jwenn yo deyò epi yo dwe avantur-sa a deviz lavi mwen."

Epi, ou konnen, pa bliye pake kontwòl nesans ou.

Revizyon pou