Shalane Flanagan di rèv li genyen pou l genyen Marathon Boston an chanje pou l jis siviv li

Kontan

• Revizyon pou

Shalane Flanagan, chanpyon twa fwa olenpik ak maraton vil Nouyòk, se te yon gwo favori pou ale nan Marathon Boston yè. Natif natal Massachusettes te toujou espere pou genyen kous la, konsidere se sa ki enspire l 'pou vin yon marathoner nan premye plas. Men, malerezman, kondisyon metewolojik brital yo te pran kourè a (ak rès mond lan) pa sipriz, mete l nan setyèm plas pa fini an. "Mwen pa panse mwen te janm menm antrene nan kondisyon tankou sa anvan," Shalane, yon atlèt HOTSHOT patwone, di Fòm. "Se jis youn nan bagay sa yo ke ou jis reyèlman pa ka prepare pou." (Ki gen rapò: Desiree Linden se premye fanm Ameriken ki genyen Boston Marathon la depi 1985)

Nan istwa 122 ane li yo, Marathon Boston pa janm te anile, kèlkeswa lapli toransyèl oswa chalè endispansab. Yè pa t 'diferan. Kourè ak espektatè braced 35 kilomèt alè van, lapli vide, ak yon anba-konjelasyon van fredi-pa egzakteman sa kourè yo te espere pou yon ras nan mitan mwa avril-. Flanagan di: "Mwen te konnen li ta pral move, kidonk mwen te antisipe nesesite pou kenbe tanperati debaz mwen wo pou osi lontan ke posib pou anpeche sentòm ipotèmik potansyèl yo. "Men, menm toujou, li te byen enigm nan ap eseye konnen ki sa yo mete yo rete cho, konnen ke rad mwen yo te pral vin vrèman mouye, ki ta ka fini fè m 'santi vrèman frèt." (Ki gen rapò: Tan Fwad Kouri Konsèy Soti nan elit Marathoners)

Se konsa, Flanagan te vini ak yon plan jwèt yo mete sa li te panse ta optimize pèfòmans li bay kondisyon yo mwens pase ideyal. "Mwen te deside mete bout pantalon kouri tipik, de jakèt, manch ame, chofe men, gan, ak Lè sa a, gan an latèks pou mete sou gan mwen yo kenbe yo sèk ke posib," li te di. "Mwen te tou mete yon chapo ak chofe zòrèy pou anpeche lapli a pou mwen te kapab wè. Mwen pa t janm aliye nan liy lan kòmanse ak anpil rad sou epi, nan fen, mwen swete mwen te mete plis." (Ki gen rapò: 13 esansyèl Marathon chak kourè ta dwe posede)

Malgre ke li te prepare pi bon nan kapasite li, Flanagan di kò li te lite pou brave nan move tan prentan an nòmal. "Janm mwen, an patikilye, te resevwa reyèlman frèt-konsa frèt ke yo kalite jis angoudi soti," li te di. "Li onètman te santi tankou mwen pa t 'menm gen nenpòt pantalon sou-sa a ki jan angoudi mwen te santi mwen. Plus konpozisyon kò mwen an, yo te nan yon eta anfòm ak mèg, pa t' ban m 'ak yon anpil nan izolasyon oswa kò grès bezwen kenbe m 'cho. Ki mennen nan misk janm mwen vin trè sere, sa ki fè li vrèman difisil yo ale nenpòt ki pi vit. "

Li te reyaksyon kò li nan kouri nan kondisyon sa yo ki te mennen l 'pran yon ti repo twalèt 13-dezyèm nan make la 20k.Pandan ke li te sanble tankou yon kontra gwo nan kèk, Shalane pa sanble yo panse ke li fè nenpòt konsekans sou tan fini li. "Li te yon desizyon kalkile," li te di. "Lè ou konsidere li te tèlman frèt soti, likid mwen te lakòz m 'pran yon ti repo pipi rapid, epi paske nou te kouri vrèman dousman, mwen te konnen mwen te kapab pran yon ti repo epi pou yo jwenn tounen sou san yo pa anpeche ras mwen nan tout. Si anyen, li te tan an ki te fini tonbe pou mwen. "

Malgre tout bagay ki te travay kont li, Flanagan di ke li toujou super satisfè ak rezilta ras la. "Mwen vrèman kontan," li te di. "Se pa sa mwen reve nan. Nan fòmasyon mwen, mwen te nan menm jan an, si se pa pi bon, fòm pase lè mwen te genyen New York City Marathon a sis mwa de sa e li te aktyèlman nan yon pwen kote mwen te kapab visualized genyen Boston. Men, pandan ras la, rèv mwen chanje soti nan genyen siviv ak jis fè li nan fen a, ki mwen te fè-e mwen vrèman fyè de sa. di sa, Lè sa a, pa gen anyen yo dwe wont sou yo. " (Li plis sou konsèy Shalane pou ale distans la.)

Etandone ke sa a se te sizyèm tantativ li pou genyen Marathon Boston an, Flanagan di ke li ap konsidere si sa a ta ka dènye kous li kòm yon kourè elit. "Li trè nostaljik lè nou konsidere se ras sa a ki te enspire m pou m vin yon maratonè an premye," li di. "Mwen santi mwen yon ti kras satisfè paske kondisyon yo pa t 'pèmèt mwen montre kapasite mwen ak potansyèl, kidonk li se kalite tris yo panse ke li te li."

Sa te di, gen yon ti espwa ke li pral retounen epi bay ras la yon dènye ale. "Mwen te toujou bon nan swiv kè m 'ak sa ki eksite m' ak sa mwen pasyone sou, se konsa sou pwochen mwa yo koup mwen pral evalye si wi ou non mwen gen dezi a oswa kondwi a fè fòmasyon an ankò," li te di . "Nenpòt fason, si mwen pa pral sou liy lan kòmanse, mwen pral isit la antrenè ak ede koekipye mwen an. Se konsa, yon fason oswa yon lòt, mwen pral toujou isit la."

Revizyon pou