Sapodilla

Kontan

• Ki sa ki sapodilla la pou
• Pwopriyete sapodilla
• Kouman yo itilize sapodilla
• Efè segondè nan sapodilla
• Sapodilla kontr
• Konpozisyon nitrisyonèl nan sapodilla

Sapoti se fwi a nan Sapotizeiro, ki ka itilize nan envantè de siro, konfiti, bwason mou ak jele. Anplis de sa, pyebwa ou ka itilize kòm yon medikaman pou trete lafyèv ak retansyon likid. Li se orijinal soti nan Amerik Santral ak trè souvan nan eta yo Nòdès nan Brezil.

Non syantifik li se Manilkara zapota epi yo ka achte nan mache, fwa ak magazen manje sante. Sapodilla se yon fwi ki rich anpil nan fib ki ede diminye apeti, men tou li gen kalori e konsa si konsome nan depase, li ka mete pwa.

Ki sa ki sapodilla la pou

Sapodilla yo itilize pou trete lafyèv, enfeksyon ren ak retansyon dlo.

Pwopriyete sapodilla

Pwopriyete Sapodilla gen ladan aksyon febrifuj ak dyurèz li yo.

Kouman yo itilize sapodilla

Pati ki itilize nan sapodilla a se fwi, jape ak grenn.

• Perfusion pou lafyèv: mete yon ti kiyè nan 150 ml dlo bouyi epi kite l repoze pou 5 minit. Bwè jiska 3 tas yon jou.
• Perfusion pou retansyon likid: Add 1 ti kiyè grenn sapodilla an poud nan 500 ml dlo bouyi epi bwè li pandan jounen an.

Sapodilla kapab tou boule fre oswa itilize fè jams e menm ji, pou egzanp.

Efè segondè nan sapodilla

Pa gen okenn efè segondè nan sapodilla yo te jwenn.

Sapodilla kontr

Pa gen okenn kontr sapodilla yo te jwenn.

Konpozisyon nitrisyonèl nan sapodilla