Prevansyon STI pou Sante Seksyèl

Kontan

• Prevni enfeksyon seksyèlman transmisib (MST)
• Pwoteksyon anvan sèks
• Pratik sante seksyèl
• Sèvi ak kapòt kòrèkteman
• Risk potansyèl yo
• Takeaway

Prevni enfeksyon seksyèlman transmisib (MST)

Yon enfeksyon seksyèlman transmisib (STI) se yon enfeksyon ki gaye nan kontak seksyèl. Sa gen ladan kontak po-a-po.

An jeneral, STI yo ka evite. Prèske 20 milyon nouvo ka STI yo dyagnostike chak ane Ozetazini, selon la.

Lè ou bliye sante seksyèl ak pwoteksyon ka ede anpil evite enfeksyon sa yo.

Sèlman metòd garanti pou anpeche MST se abstrenn de tout kontak seksyèl. Sepandan, lè angaje nan aktivite seksyèl, gen etap sa yo limite risk pou yo MST.

Pwoteksyon anvan sèks

Prevansyon STI efikas kòmanse anvan nenpòt aktivite seksyèl. Men kèk etap ou ka pran pou diminye risk STI ou:

• Pale onètman ak patnè potansyèl sou tou de istwa seksyèl ou yo.
• Fè tès, ansanm ak patnè ou, anvan ou fè sèks.
• Evite kontak seksyèl lè ou anba enfliyans alkòl oswa dwòg.
• Pran vaksen kont papillomavirus imen an (HPV), epatit A, ak epatit B (HBV).
• Konsidere pwofilaksi pre-ekspoze (PrEP), yon medikaman ke yon moun ki VIH negatif ka pran pou diminye risk pou yo pran VIH.
• Sèvi ak metòd baryè chak fwa ou angaje ou nan aktivite seksyèl.

Fè yon konvèsasyon sou sante seksyèl ak patnè ou se kle, men se pa tout moun ki gen yon STI konnen yo gen yon sèl. Se poutèt sa li tèlman enpòtan yo fè tès yo.

Si ou menm oswa patnè ou gen yon dyagnostik STI, pale sou li. Nan fason sa a ou ka tou de pran desizyon enfòme.

Pratik sante seksyèl

Sèvi ak metòd baryè ka diminye risk ou genyen pou ou trape MST. Metòd sa yo ka gen ladan:

• lè l sèvi avèk kapòt ekstèn oswa entèn pou kouche penetrasyon, ki gen ladan ak jwèt sèks
• lè l sèvi avèk kapòt oswa baraj dantè pou fè sèks oral
• lè l sèvi avèk gan pou eksitasyon manyèl oswa pénétration

Kenbe bon ijyèn anvan ak apre kontak seksyèl ka ede tou anpeche transmisyon STI. Sa a ka gen ladan:

• lave men ou anvan okenn kontak seksyèl
• rense apre kontak seksyèl
• pipi apre sèks ede anpeche enfeksyon nan aparèy urin (UTIs)

Sèvi ak kapòt kòrèkteman

Lè w ap itilize kapòt ak lòt metòd baryè, li enpòtan pou swiv enstriksyon yo. Sèvi ak kapòt kòrèkteman fè yo pi efikas. Swiv prekosyon sekirite sa yo lè w ap itilize kapòt entèn ak ekstèn:

• Tcheke dat ekspirasyon an.
• Asire w ke pake a gen yon ti wonn lè, ki montre li pa te twou.
• Mete kapòt la kòrèkteman.
• Pou kapòt ekstèn, toujou kite chanm nan pwent la epi dewoulman kapòt la sou pati gason an oswa jwèt sèks, pa anvan li ale sou.
• Sèvi ak librifyan kapòt ki an sekirite, evite lwil ki baze sou lwil ak kapòt an latèks.
• Kenbe kapòt la apre sèks, kidonk li pa glise.
• Jete kapòt la byen.
• Pa janm retire kapòt epi eseye mete l ankò.
• Pa janm itilize yon kapòt ankò.

Risk potansyèl yo

Kapòt ak lòt baryè yo trè bon nan anpeche echanj likid kòporèl ki gen viris la oswa bakteri an. Yo ka ede tou pou misyon pou minimize kontak po-a-po, menm si yo pa konplètman retire risk sa a.

MST ki gaye nan kontak po-a-po gen ladan yo:

• sifilis
• èpès
• HPV

Si ou gen èpès, ou ka vle pale ak doktè ou sou terapi sipresif. Kalite terapi sa a ede anpeche epidemi èpès. Li ede tou pou anpeche transmisyon, men li pa geri enfeksyon an.

Li enpòtan pou konnen ke èpès ka transmèt menm lè pa gen yon epidemi aktif.

Takeaway

Menm si MST yo komen, gen fason pou anpeche yo epi redwi risk ou yo. Si ou pa fin sèten sou metòd ki bon pou ou, pale onètman ak patnè ou oswa doktè ou.