5 remèd lakay pou men ak pye anfle

Kontan

• 1. Ji fwi
• 2. èrbal te deflate
• 3. Ji anana ak seleri
• 4. Sagebrush te
• 5. Lave janm ou ak flè zoranj

Pou konbat anfle nan men yo ak pye yo, remèd lakay tankou ti oswa ji ak aksyon dyurèz ka itilize pou ede elimine likid depase nan kò a.

Men, amelyore remèd sa a lakay ou li rekòmande pa konsome sèl, bwè 1.5 lit dlo ak pran yon ti mache, nan omwen 30 minit chak jou. Manje manje dyurèz, tankou konkonb, joumou, seleri ak pèsi, ede tou deflate men ak pye.

Remèd lakay sa yo ka pran pou 3 jou, si pa gen okenn amelyorasyon nan sentòm yo, yo rekòmande yon konsiltasyon medikal paske medikaman ka nesesè. Gade kijan pou prepare remèd lakay sa yo.

1. Ji fwi

Bwè ji melon ak pèch ak grenad se yon gwo estrateji natirèl pou konbat anfle nan men yo ak pye yo.

Engredyan

• 1/2 melon
• 2 pèch
• 1/2 grenad

Mòd Preparasyon

Bat tout engredyan yo nan yon blenndè ak Lè sa a, bwè san sik. Li posib tou pou mete grenn grenad yo nan ji a pare epi bwè krèm glase le pli vit ke ou fini fè sa yo pa pèdi eleman nitritif li yo. Pran ji a 2 fwa pa jou touswit aprè preparasyon li.

2. èrbal te deflate

Te kwi-chapo a ak brekè wòch paske li gen pwopriyete dyurèz ki elimine likid depase nan kò a.

Engredyan

• 1 ti ponyen chapo kwi
• 1 ti ponyen nan brekè wòch
• 500 ml dlo filtre

Mòd Preparasyon

Add tout engredyan yo nan yon chodyè epi pote nan yon bouyi. Lè sa a, fèmen chalè a, kite l fre, souch epi bwè te sa a 4 fwa pa jou, ant repa.

3. Ji anana ak seleri

Seleri se yon dyurèz ekselan ak Se poutèt sa, yon remèd lakay gwo trete anfle a ki se yon konsekans retansyon dlo.

Engredyan

• 3 tij seleri koupe ak fèy yo
• 3 tranch anana
• 1 vè dlo

Mòd Preparasyon

Bat tout engredyan nan yon blenndè, souch epi bwè pwochen. Pandan jounen an, bwè te nan fèy seleri. Yo ta dwe prepare te nan pwopòsyon 20 g fèy vèt pou chak lit dlo.

4. Sagebrush te

Sa a resèt endijèn pou nidite ak sagebrush gen pwopriyete dyurèz ekselan ki ede elimine likid depase nan kò a, menm jan tou yo te yon dezentoksikasyon natirèl pou kò a.

Engredyan

• 10 g flè flè, fèy ak rasin
• 500 ml dlo

Mòd Preparasyon

Mete engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi pou 10 minit. Lè sa a, kite l cho, souch epi bwè 4 tas te yon jou, pandan 8 jou. Sa a pa ta dwe pran pa fanm ansent, menm jan li ka lakòz foskouch.

5. Lave janm ou ak flè zoranj

Lave pye ou ak sèl koryas ak fèy zoranj se yon lòt bon solisyon natirèl.

Engredyan

• 2 lit dlo
• 20 fèy zoranj
• 1/2 tas sèl koryas

Mòd Preparasyon

Fèy yo zoranj yo ta dwe mete yo nan dlo a bouyi pou apeprè 3 minit. Apre yo te retire li nan chalè a, ajoute dlo frèt jiskaske solisyon an cho, epi ajoute mwatye tas sèl koryas. Pye yo ta dwe tranpe pou 15 minit, de preferans anvan ou ale nan dòmi.