Remèd lakay pou souf kout

Kontan

• Kouman fè siwo kreson
• Ki sa ki lakòz souf kout
• Souf anlè nan gwosès la

Yon remèd lakay gwo pou souf kout ki ka itilize pandan tretman pou grip la oswa rim sèvo se siwo kreson.

Selon kèk etid ki fèt ak plant lan nan moun ki gen opresyon ak enfeksyon respiratwa ^{[1] [2]}, Kreson sanble gen yon gwo analgesic, antibyotik ak anti-enflamatwa aksyon sou aparèy la respiratwa, epi yo ka itilize soulaje tous ak sansasyon nan souf kout nan pwoblèm komen tankou grip oswa rim sèvo.

Menm si sa, souf kout se yon sentòm ki konsidere kòm grav, Se poutèt sa, tout ka souf kout dwe evalye pa yon doktè, ak tretman klinik pa ta dwe ranplase pa itilize nan remèd sa a lakay ou.

Kouman fè siwo kreson

Engredyan

• 500 g kreson
• 300 g siwo myèl
• 300 ml dlo

Mòd Preparasyon

Pote tout engredyan yo nan yon mitone epi brase jiskaske li bouyi. Mete dife a deyò, kite l fre epi pran 1 gwo kiyè 4 fwa pa jou. Kòm yon fason pou anpeche pwoblèm respiratwa, siwo sa a ka vale sitou pandan sezon an ak pandan tout sezon fredi a.

Ki sa ki lakòz souf kout

Li enpòtan pou idantifye ki sa ki lakòz souf kout, pou fè pou evite konplikasyon tankou chanjman nan tansyon, vètij ak toufe ak pèt konesans. Se poutèt sa, si souf kout akonpaye pa vètij ak fatig oswa vin yon sitiyasyon souvan, yo rekòmande yon konsiltasyon medikal.

Konnen kòz prensipal souf kout ak kisa w dwe fè nan chak sitiyasyon.

Souf anlè nan gwosès la

Santi w souf nan gwosès se yon sitiyasyon nòmal, e sa se akòz kwasans lan nan matris la, ki diminye espas ki la nan poumon yo, ki jwenn li pi difisil yo elaji lè fanm ansent lan respire.

Nan ka sa a, youn ta dwe evite efò epi eseye kalme, respire kòm pwofondman ke posib pou kèk minit. Gade plis enfòmasyon sou santiman an nan souf kout nan gwosès la ak sa ou dwe fè pou soulaje li.