Konprann poukisa chanjman tanperati ka lakòz doulè

Kontan

• 1. Diminye nan dyamèt veso sangen ak kontraksyon nan misk
• 2. Ogmante sansiblite nan fen nè po la
• 3. Chanjman nan chaj elektrik la nan lè a
• 4. Chanjman nan atitid
• Kouman soulaje doulè ak malèz

Moun ki pi afekte pa doulè akòz chanjman toudenkou nan tanperati, se moun ki gen kèk kalite doulè kwonik tankou fibromyaljya, atrit rimatoyid, atrit, soufri sinizit oswa migrèn, epi tou moun ki te sibi kèk kalite operasyon topedik sou yo. men, pye, bra oswa janm, epi sitou moun ki gen yon pwotèz platinum.

Doulè a ​​ka parèt oswa vin pi grav menm 2 jou anvan move tan an chanje e byenke syans poko ka klarifye ki relasyon ant maladi kwonik ak chanjman meteyorolojik gen 4 ipotèz ki ka eksplike fenomèn sa a:

1. Diminye nan dyamèt veso sangen ak kontraksyon nan misk

Nan yon chanjman toudenkou nan tanperati, veso sangen yo yon ti kras diminye dyamèt yo ak misk yo ak jwenti yo gen tandans vin pi constricted pou ke gen yon tanperati adekwa ak plis san nan ògàn yo, menm jan yo esansyèl nan lavi yo. Avèk mwens san ak chalè nan bout yo nan kò a, nenpòt ki manyen oswa kònen ka menm plis douloure ak sit la mak se pi plis retrè ak reseptè yo doulè ki sitiye nan rejyon yo pi fon nan kò a yo pi sansib epi voye estimilis a doulè nan sèvo nan estimilis a mwendr.

2. Ogmante sansiblite nan fen nè po la

Dapre teyori sa a, chanjman yo brid sou kou nan tanperati fè nou plis aparan nan doulè a ​​paske tèminezon yo nè ki sitiye nan po a vin pi sansib e menm chanjman nan pwa nan lè a, ak rive nan frèt oswa lapli, mennen nan yon ti anflamasyon nan jwenti yo, ki byenke li pa ka wè ak je a toutouni, se deja ase pou mennen nan aparans la oswa vin pi grav nan doulè nan jwenti. Teyori sa a ka eksplike tou poukisa lè moun plonje byen fon yo tou pote plent sou menm kalite doulè, depi presyon dlo a anba kò a gen menm efè a.

3. Chanjman nan chaj elektrik la nan lè a

Lè frèt oswa lapli ap vini, lè a vin pi lou e gen plis elektrisite estatik ak imidite nan anviwònman an, epi, sipozeman, sa a ka mennen nan yon ti kontraksyon nan nè yo periferik, ki chita nan bra yo, janm yo, men yo ak pye yo. Sa a kontraksyon, byenke pa fasil konnen, ka kite nè yo plis reseptif a nenpòt malèz, fasilite eksitasyon nan doulè.

4. Chanjman nan atitid

Nan jou ki pi frèt ak lapli moun yo gen tandans yo dwe kalm, plis reflechi e menm pi tris ak plis tandans fè depresyon. Santiman sa yo lakòz moun nan gen plis toujou, ak mwens chalè ki te pwodwi pa kontraksyon nan misk ak pi gwo rèd nan jwenti yo ak faktè sa yo konbine ka diminye tolerans nan doulè ak Se poutèt sa nenpòt estimilis ti kapab ase yo kòmanse deranje ou anpil.

Kouman soulaje doulè ak malèz

Pi bon fason pou anpeche aparisyon oswa vin pi grav nan doulè a ​​ki rive lè tan an toudenkou refwadi epi gen yon pwedi nan lapli oswa tanpèt ete, se kenbe kò a byen cho, san yo pa pèmèt tèt ou santi frèt la, epi mete yon konpresyon cho sou jwenti a fè mal oswa nan sit la operasyon.

Anplis de sa, li enpòtan yo rete aktif ak sou mouvman an paske kontraksyon nan misk ankouraje chalè ak ogmante tanperati kò pa chofe misk ak jwenti kidonk diminye doulè.

Gade videyo sa a pou aprann kijan pou fè yon konpresyon cho pou toujou gen lakay ou, pou itilize lè ou santi doulè sa a: