Ki jan yo bat pèt cheve nan menopoz

Kontan

• 5 konsèy bat pèt cheve

Pèt cheve nan menopoz k ap pase akòz diminye nan pwodiksyon an nan estwojèn pa ovè a, sa ki lakòz nivo kolagen an tonbe, ki se responsab prensipal la pou kenbe cheve an sante.

Se konsa, fason ki pi bon yo anpeche pèt cheve nan menopoz se ranplasman òmòn ki ka fè ak konsomasyon nan remèd ormon preskri pa jinekolojist la, tankou Climaderm, oswa aplikasyon an nan krèm pèt cheve, tankou Regaine.

5 konsèy bat pèt cheve

Gen kèk konsèy ki ede anpeche pèt cheve:

1. Sèvi ak chanpou pou cheve febli, ak polymère kolagen an, ki fè cheve a douser ak plis volumineuz;
2. Mete kondisyone sou cheve ou epi lave apre kèk minit, pwoteje cheve ou anvan ou ale nan pisin lan oswa plaj;
3. Fè yon masaj cheve ak yon melanj de 10 gout lavand lwil esansyèl ak 1 kiyè lwil zaboka, lave trè byen apre sa;
4. Manje 1 Brezil nwa chak jou, menm jan li gen Selenyòm ki ede kenbe cheve ak klou fò;
5. Ingest manje ki gen anpil pwoteyin, kalsyòm ak mayezyòm, tankou diri, pwa, lèt oswa fwidmè, menm jan yo ede nan kwasans lan nan cheve cheve.

Si fanm nan gen twòp pèt cheve, konsilte yon jinekolojist oswa dèrmatolojist fè dyagnostik pwoblèm nan epi yo kòmanse sipleman ki nesesè yo.

Men kijan pou prepare yon vitamin bon gou pou ranfòse cheve ou:

Ou ta ka renmen:

• 7 konsèy pou cheve grandi pi vit
• Kouman fè cheve grandi pi vit
• Manje Pèt cheve