Lè yo kòmanse manje tibebe a
Kontan
- Poukisa kòmanse sèlman apre 6 mwa
- Ki jan yo kòmanse manje ti bebe an
- Konsèy fasilite entwodiksyon manje
- Kouman yo mete kanpe woutin manje ti bebe a
- Resèt pou entwodiksyon manje
- 1. krèm legim
- 2. Fwi pure
Entwodiksyon nan manje se sa yo rele faz nan ki ti bebe a ka konsome lòt manje, epi yo pa rive anvan 6 mwa nan lavi, paske jiska laj sa a rekòmandasyon an se bay tete san konte, depi lèt se kapab bay tout bezwen idratasyon. ak nitrisyon.
Anplis de sa, anvan 6 mwa ki gen laj, reflèks la vale tou pa konplètman fòme, sa ki ka lakòz gagging, ak sistèm dijestif la se toujou kapab dijere lòt manje. Gade benefis ki genyen nan bay tete san konte jiskaske li gen 6 mwa.
Poukisa kòmanse sèlman apre 6 mwa
Rekòmandasyon an ki entwodiksyon an ta dwe kòmanse apre 6yèm mwa a se akòz lefèt ke, ki soti nan laj sa a, lèt tete se pa kapab garanti eleman nitritif ki nesesè yo, espesyalman fè, ki nan kantite ki ba lakòz anemi nan timoun nan. Nan fason sa a, manje natirèl, tankou fwi, legim ak legim, yo nesesè konpleman rejim alimantè a.
Yon lòt rezon ki fè se ke sèlman apre sizyèm mwa a, kò ti bebe a pi byen prepare pou resevwa lòt manje, menm jan sistèm iminitè a kòmanse fòme epi li vin kapab konbat enfeksyon posib oswa alèji ki entwodiksyon nan nouvo manje ka lakòz.
Anplis de sa, entwodwi twò bonè oswa twò ta manje a ogmante chans ti bebe a pou devlope alèji oswa entolerans, pou egzanp.
Ki jan yo kòmanse manje ti bebe an
Lè w kòmanse manje tibebe a, li rekòmande pou ou pito manje natirèl, tankou legim ki kwit anvan ou ofri yo bay ti bebe a. Anplis de sa, itilizasyon sèl oswa sik nan preparasyon manje pa endike. Tcheke ki legim ak fwi ki ka gen ladan manje ti bebe a nan 7 mwa.
Konsèy fasilite entwodiksyon manje
Nan konmansman an nan manje ka estrès pou timoun nan ak tout moun ki enplike nan sitiyasyon sa a, kidonk li rekòmande ke li dwe fè nan yon kote trankil, se konsa ke timoun nan pa fasil distrè. Gen kèk prekosyon ki ka fè moman sa a pi bèl, tankou:
- Gade nan je yo epi pale pandan repa a;
- Pa kite ti bebe a pou kont li pandan ou ap manje;
- Ofri manje dousman ak pasyans;
- Pa fòse tèt ou manje si ou pa vle fini manje ou;
- Ou dwe okouran de siy grangou ak sasyete.
Li enpòtan pou konsidere ke entwodwi manje se yon nouvo aktivite nan lavi ti bebe a, e pou rezon sa a kriye ak refize manje ka rive pou kèk jou, jiskaske ti bebe a vin abitye ak nouvo woutin lan.
Kouman yo mete kanpe woutin manje ti bebe a
Woutin entwodiksyon manje ti bebe a ta dwe fèt ak enklizyon de manje ki gen orijin natirèl, nan adisyon a ke yo te varye, kòm li se faz nan ki timoun nan ap dekouvri gou yo ak tèkstur.
Tubèrkul | pòmdetè, baroa pòmdetè, patat, yanm, yanm, manyòk. |
Legim | chayote, zukèini, kalalou, zukèini, kawòt, joumou. |
Legim | bwokoli, pwa vèt, chou frize, epina, chou. |
Fwi | bannann, pòm, papay, zoranj, mango, melon. |
Pure yo ka fèt nan yon varyete fwi ak legim, ak sou semèn yo lòt manje yo ka enkli oswa eskli nan rejim alimantè a. Pran egzanp yon meni ti bebe twa jou.
Resèt pou entwodiksyon manje
Anba la a se de resèt senp ki ka itilize nan entwodiksyon manje:
1. krèm legim
Resèt sa a bay 4 manje, yo te posib pou friz pou itilize nan jou sa yo.
Engredyan
- 100 g joumou;
- 100 g kawòt;
- 1 ti kiyè lwil oliv.
Mòd Preparasyon
Peel, lave epi koupe joumou an ak kawòt an kib, nan yon chodyè ak dlo bouyi epi kwit pou 20 minit. Vide dlo depase epi bat engredyan yo lè l sèvi avèk yon fouchèt. Lè sa a, ajoute lwil la ak sèvi.
2. Fwi pure
Engredyan
- Yon bannann;
- Mwatye manch rad.
Mòd Preparasyon
Lave epi kale mango a ak bannann. Koupe an moso ak mase jiskaske pure konsistans. Lè sa a, ajoute lèt la ti bebe a manje ak melanje jiskaske lis.
Depi nan konmansman an nan entwodiksyon manje ka difisil epi ou ka refize manje. Gade sa ki ka fèt nan ka sa yo: