7 Benefis émergentes nan Pueraria mirifica

Kontan

• 1. soulaje Sentòm menopoz
• 2. Ka sipòte Sante nan vajen
• 3. Ankouraje Sante Zo
• 4. Amelyore Aktivite Antioksidan
• 5. Ka gen efè antikanse
• 6. Me Ankouraje Sante Kè
• 7. Ka sipòte Sante nan sèvo
• Sijere dòz ak efè segondè posib
• Liy anba la

Pueraria mirifica se yon plant ki grandi nan Thailand ak lòt pati nan Azi Sidès. Li konnen tou kòm Kwao Krua.

Pou plis pase 100 ane, rasin yo nan Pueraria mirifica yo te itilize nan medikaman tradisyonèl Thai ankouraje jivenilite ak rajenisman nan tou de gason ak fanm ().

Sèten konpoze plant li te ye tankou phytoestrogens fè moute prensipal eleman aktif nan Pueraria mirifica. Yo imite estwojèn nan òmòn nan kò ou ().

Akòz efè fò estwojèn li yo, Pueraria mirifica se vann kòm yon sipleman èrbal - sitou itilize nan trete sentòm menopoz, menm si rechèch sijere ke plant lan ka ofri lòt benefis sante tou.

Isit la yo se 7 benefis sante émergentes nan Pueraria mirifica.

1. soulaje Sentòm menopoz

Estwojèn se yon òmòn esteroyid ki enplike nan anpil nan fonksyon kò ou. Nan fanm, youn nan wòl prensipal li yo se devlopman nan karakteristik seksyèl ak règleman nan atitid ak sik la règ ().

Kòm fanm laj, pwodiksyon an nan estwojèn diminye, sa ki ka mennen nan sentòm alèz fizik.

Phytoestrogens yo se konpoze plant ki imite konpòtman nan estwojèn. Kòm Pueraria mirifica se moun rich nan phytoestrogens, li souvan itilize soulaje sentòm menopoz ().

Ti etid imen yo te demontre amelyorasyon siyifikatif nan sentòm menopoz divès kalite - tankou kliyot cho, sechrès nan vajen, chimerik, ak peryòd iregilye oswa absan - apre tretman ak Kwao Krua (3,,).

Sepandan, yon revizyon 2018 te jwenn ke done aktyèl sou efikasite nan zèb la pou rezon sa yo te lajman enkonklizyon akòz yon mank de normalisation nan sipleman an ak an jeneral desen etid pòv ().

Nan pwen sa a, plis etid ki byen fèt yo bezwen pou detèmine si Pueraria mirifica se yon tretman san danje epi efikas pou sentòm menopoz la.

Rezime Plizyè ti etid yo te montre Pueraria mirifica yo dwe yon tretman efikas pou sentòm menopoz, men anpil nan desen yo etid pote defo enpòtan, limite fyab la nan rezilta yo.

2. Ka sipòte Sante nan vajen

Pueraria mirifica pouvwa gen yon terapi efikas aktualite pou fè pwomosyon sante nan tisi nan vajen ak trete sechrès nan vajen.

Yon etid 28-jou nan makak postmenopausal evalye efikasite nan yon jèl ki gen 1% Kwao Krua sou tisi nan vajen. Jèl topikman aplike siyifikativman amelyore sante tisi a, pH, ak ton po ().

Menm jan an tou, yon etid resan 12 semèn nan 71 fanm postmenopoz ak plizyè sentòm alèz nan vajen evalye efikasite nan yon krèm Kwao Krua konpare ak yon krèm estwojèn estanda ().

Krèm nan Kwao Krua siyifikativman amelyore sentòm iritasyon nan vajen ak sechrès. Sepandan, etid la konkli ke krèm nan estwojèn te pi efikas an jeneral ().

Menm si rezilta sa yo pwomèt, yo bezwen plis rechèch pou konprann kijan plant lan ka itilize pou sipòte sante nan vajen epi si benefis li yo pi bon pase lòt tretman konvansyonèl yo.

Rezime Gen kèk etid sou bèt ak imen ki te lakòz amelyorasyon nan divès sentòm nan vajen ak itilizasyon aktualite nan Pueraria mirifica. Plis rechèch nesesè pou evalye si li pi benefik pase tretman konvansyonèl yo.

3. Ankouraje Sante Zo

Yon rezèv apwopriye nan estwojèn ka mennen nan pèt nan zo - ki se yon gwo enkyetid sante pou fanm menopoz ak postmenopoz ().

Bonè-etap rechèch bèt sijere ke konplete ak Pueraria mirifica ka amelyore sante zo akòz konpoze estwojèn ki tankou li yo.

Yon etid nan sourit estwojèn-ensufizant evalye efè a nan Pueraria mirifica sou anpeche maladi osteyopowoz la. Rezilta yo revele pi bon prezèvasyon dansite mineral zo nan sèten zo sourit ki te resevwa dòz ki pi wo nan sipleman plant lan ().

Yon lòt etid evalye efè oral Sipleman Kwao Krua sou dansite zo ak bon jan kalite nan makak postmenopoz sou 16 mwa ().

Rezilta endike ke gwoup la Kwao Krua pi efektivman kenbe dansite zo ak bon jan kalite konpare ak gwoup la kontwòl ().

Tou de etid sa yo sou bèt sijere ke Kwao Krua ka jwe yon wòl nan anpeche maladi osteyopowoz la. Sepandan, plis rechèch nesesè pou konprann si rezilta menm jan an ka rive nan imen.

Rezime Etid sou bèt sijere ke konplete ak Pueraria mirifica ka anpeche pèt zo nan bèt ki manke estwojèn. Plis rechèch nesesè pou evalye si menm rezilta yo ka rive nan imen.

4. Amelyore Aktivite Antioksidan

Antioksidan yo se konpoze chimik ki diminye nivo estrès ak domaj oksidatif nan kò ou, ki otreman ka lakòz maladi.

Gen kèk rechèch tib tès sijere ke Pueraria mirifica ka gen pwopriyete antioksidan ().

Konpoze Phytoestrogen yo te jwenn nan plant la ka jwe yon wòl nan ogmante ak amelyore fonksyon an nan sèten antioksidan yo te jwenn nan kò ou.

Yon etid nan sourit estwojèn-ensufizant konpare efè a nan Pueraria mirifica ekstrè ak sipleman estwojèn sentetik sou konsantrasyon antioksidan nan fwa a ak matris ().

Rezilta revele ke sourit yo ki te resevwa yo Pueraria mirifica fè eksperyans ogmantasyon siyifikatif nan nivo antioksidan, Lè nou konsidere ke pa gen okenn chanjman enpòtan yo te obsève nan sourit yo ki te resevwa estwojèn sentetik la ().

Alafen, plis rechèch ki nesesè yo konprann si wi ou non Kwao Krua se efikas pou diminye estrès oksidatif ak potansyèlman anpeche maladi nan imen.

Rezime Gen kèk rechèch bèt sijere ke konpoze nan Pueraria mirifica ka amelyore nivo antioksidan nan kò a, byenke sa a poko konfime nan syans imen.

5. Ka gen efè antikanse

Yon lòt benefis sante posib nan Pueraria mirifica se potansyèl li nan ralanti kwasans lan nan selil kansè ak timè.

Kèk etid tès tib sijere ke plant la ak konpoze fitoestrojèn li yo ka anpeche kwasans plizyè liy selil kansè nan tete (,).

Anplis, yon etid te jwenn yon efè kansè-pwoteksyon nan sourit apre konplete ak yon konpoze espesifik ki sòti nan Kwao Krua ke yo rekonèt kòm miroestrol ().

Menm si rezilta sa yo pwomèt, li toujou twò bonè pou fè reklamasyon definitif konsènan wòl sipleman plant sa a nan prevansyon kansè nan imen. Plis rechèch nesesè.

Rezime Gen kèk tib tès ak rechèch bèt sijere ke konpoze prezan nan Pueraria mirifica ka anpeche kwasans sèten kalite selil kansè. Sepandan, etid imen yo bezwen konfime efè sa yo.

6. Me Ankouraje Sante Kè

Pueraria mirifica pouvwa tou benefisye sante kè ou - espesyalman depi sante kè ka afekte pa diminye nivo estwojèn pandan ak apre menopoz.

Estwojèn ki enplike nan metabolis nan grès ak sik nan kò ou. Nivo estwojèn redwi ka enfliyanse negatif faktè ki afekte sante kè ou, tankou kolestewòl ki pi wo, enflamasyon ogmante, ak pran pwa ().

Yon etid 90-jou nan lapen ak pwodiksyon estwojèn ki ba sou efè a nan Pueraria mirifica sou fonksyon atè te jwenn ke sipleman an siyifikativman amelyore fonksyon veso sangen, konpare ak gwoup kontwòl la ().

Plant la ka amelyore sante kè tou akòz efè potansyèl li sou nivo kolestewòl yo.

HDL - oswa "bon" kolestewòl - jwe yon wòl nan kenbe atè ou gratis nan plak. Se konsa, pi wo nivo sa a ki kalite kolestewòl ankouraje sante kè.

Kontrèman, li te gen pi wo nivo nan "move" kolestewòl LDL ki asosye avèk yon pi gwo risk pou maladi kè. Se poutèt sa, nivo pi ba nan konpoze sa a favorab.

Yon etid 2 mwa nan 19 fanm postmenopausal konkli ke pran Pueraria mirifica sipleman ogmante kolestewòl HDL pa 34% ak ​​redwi kolestewòl LDL pa 17% ().

Etid sa yo lonje dwèt sou yon efè posib kè-pwoteksyon nan Pueraria mirifica nan sèten popilasyon. Nan pwen sa a, pi gwo etid imen yo bezwen pou tire konklizyon konsènan wòl espesifik sipleman plant lan ka jwe nan anpeche maladi kè.

Rezime Gen kèk etid sou bèt ak imen ki endike sa Pueraria mirifica ka amelyore pwofil kolestewòl ak fonksyon veso sangen. Plis rechèch ki nesesè yo idantifye benefis yo egzak nan plant la pou anpeche maladi kè.

7. Ka sipòte Sante nan sèvo

Estwojèn jwe yon wòl enpòtan nan kenbe yon sèvo an sante ak sistèm nève ().

Kèk rechèch sijere ke konpoze estwojèn prezan nan Kwao Krua ka pwoteje kont domaj nan sèvo ou ak sistèm nève ki ka rive kòm yon rezilta nan diminye nivo estwojèn.

Nan yon sèl etid, sourit estwojèn-ensufizant yo te trete ak yon konpoze ki sòti nan Kwao Krua yo rele miroestrol. Sourit yo bay miroestrol ki gen eksperyans yon rediksyon enpòtan nan n bès mantal ak estrès oksidatif nan tisi nan sèvo ().

Yon etid separe tou te wè yon efè pwoteksyon sou selil yo nan sèvo sourit ak estwojèn ki gen rapò ak defisi mantal ki te trete ak yon ekstrè Kwao Krua ().

Menm si li sanble ke Pueraria mirifica pouvwa gen potansyèl la pwoteje sistèm nève a, rechèch eksplore wòl li sou sante nan sèvo nan imen se kounye a manke.

Rezime Gen kèk rechèch bèt sijere yon wòl pwoteksyon nan Pueraria mirifica sou tisi nève nan sèvo a. Anvan konklizyon definitif yo ka tire, rechèch imen nesesè.

Sijere dòz ak efè segondè posib

Pisin lan nan done sou Pueraria mirifica se relativman ti ki fè li difisil a identifier yon dòz ideyal oswa konplètman evalye sipleman an pou risk potansyèl yo.

Pifò rechèch yo montre ke dòz 25-100 mg sanble san danje ki pa gen okenn reyaksyon aparan negatif rapòte ().

An reyalite, anpil kèk efè segondè negatif yo te dokimante nan tout, men sa pa vle di ke pran sipleman an se risk-gratis.

Pueraria mirifica se souvan commercialisés kòm yon "pi an sekirite" altènativ a terapi ranplasman òmòn konvansyonèl - ki yo konnen yo vini ak efè segondè grav, ki gen ladan ogmante risk pou kansè, boul nan san, atak kè, ak konjesyon serebral ().

Toujou, kèk ekspè kwè ke sipleman an plant ka gen menm fòs la estwojèn kòm terapi konvansyonèl ormon. Kidonk, ou ta dwe pridan si ou chwazi pran li.

Toujou konsilte avèk founisè swen sante ou anvan ou pran nenpòt sipleman èrbal pou trete yon kondisyon medikal.

Rezime Pifò rechèch endike ke pran 25-100 dòz mg nan Pueraria mirifica an sekirite. Kèk reyaksyon negatif yo te rapòte byen lwen tèlman, men done yo limite.

Liy anba la

Pueraria mirifica - oswa Kwao Krua - ki depi lontan te itilize kòm yon terapi rajenisman nan pratik tradisyonèl medikaman Thai.

Li rich nan phytoestrogens, konpoze plant li te ye pou gen efè estwojèn ki tankou.

Pueraria mirifica se souvan itilize kòm yon sipleman nan trete kondisyon ki asosye ak nivo estwojèn ki ba - espesyalman ki gen rapò ak menopoz nan fanm yo.

Rechèch sou sipleman èrbal sa a limite. Se konsa, yo pa konnen anpil sou sekirite li yo, menm si sèlman kèk efè negatif yo te rapòte.

Fè prekosyon epi asire ou pale ak founisè swen sante ou anvan ou ajoute Pueraria mirifica nan woutin sante ak byennèt ou.