Otè: William Ramirez
Dat Kreyasyon An: 22 Septanm 2021
Mete Dat: 19 Septanm 2024
Anonim
432 Hz - Deep Healing Music for The Body & Soul - DNA Repair, Relaxation Music, Meditation Music
Videyo: 432 Hz - Deep Healing Music for The Body & Soul - DNA Repair, Relaxation Music, Meditation Music

Kontan

Rezime

Ki sa ki peryòd douloure?

Règ, oswa peryòd, se senyen nòmal nan vajen ki rive kòm yon pati nan sik chak mwa yon fanm. Anpil fanm gen peryòd douloure, ki rele tou dismenore. Doulè a ​​se pi souvan kranp nan règ, ki se yon vibran, doulè kranp nan vant pi ba ou. Ou ka gen lòt sentòm tou, tankou doulè nan do pi ba, kè plen, dyare, ak tèt fè mal. Doulè Peryòd se pa menm ak sendwòm premenstruèl (PMS). PMS lakòz anpil sentòm diferan, ki gen ladan pran pwa, gonfleman, chimerik, ak fatig. PMS souvan kòmanse youn a de semèn anvan peryòd ou kòmanse.

Ki sa ki lakòz peryòd douloure?

Gen de kalite dysmenorrhea: prensipal ak segondè. Chak kalite gen kòz diferan.

Prensipal dismenore se kalite doulè peryòd ki pi komen. Li se doulè peryòd ki pa koze pa yon lòt kondisyon. Kòz la anjeneral gen twòp prostaglandin, ki se pwodwi chimik ke matris ou fè. Pwodwi chimik sa yo fè misk nan matris ou sere boulon ak detann, e sa lakòz kranp yo.


Doulè a ​​ka kòmanse yon jou osinon de jou anvan peryòd ou. Li nòmalman dire pou kèk jou, menm si nan kèk fanm li ka dire pi lontan.

Anjeneral ou premye kòmanse gen doulè peryòd lè ou pi piti, jis apre ou kòmanse resevwa peryòd. Souvan, menm jan ou vin pi gran, ou gen mwens doulè. Doulè a ​​ka vin pi bon tou apre ou fin akouche.

Segondè dismenore souvan kòmanse pita nan lavi. Li se koze pa kondisyon ki afekte matris ou oswa lòt ògàn repwodiktif, tankou andometryoz ak fibrom matris. Sa a kalite doulè souvan vin pi mal sou tan. Li ka kòmanse anvan peryòd ou kòmanse epi kontinye apre peryòd ou fini.

Kisa mwen ka fè sou doulè peryòd?

Pou ede soulaje doulè peryòd ou, ou ka eseye

  • Sèvi ak yon pad chofaj oswa boutèy dlo cho sou vant pi ba ou
  • Jwenn kèk egzèsis
  • Pran yon beny cho
  • Fè teknik detant, ki gen ladan yoga ak meditasyon

Ou ta ka eseye tou pran soulaje san preskripsyon san preskripsyon tankou dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS). AINS gen ladan ibipwofèn ak napwoksèn. Anplis soulaje doulè, AINS diminye kantite prostaglandin ke matris ou fè ak diminye efè yo. Sa a ede diminye kranp yo. Ou ka pran AINS lè ou gen premye sentòm, oswa lè peryòd ou kòmanse. Ou ka kontinye pran yo pou kèk jou. Ou pa ta dwe pran NSAIDS si ou gen maladi ilsè oswa lòt pwoblèm nan vant, pwoblèm senyen, oswa maladi fwa. Ou pa ta dwe pran yo tou si ou fè alèji ak aspirin. Toujou tcheke avèk founisè swen sante ou si ou pa sèten si ou ta dwe pran AINS oswa ou pa.


Li ka ede tou jwenn ase repo epi evite itilize alkòl ak tabak.

Kilè mwen ta dwe jwenn èd medikal pou doulè peryòd mwen an?

Pou anpil fanm, kèk doulè pandan peryòd ou nòmal. Sepandan, ou ta dwe kontakte founisè swen sante ou si

  • NSAIDs ak mezi swen pwòp tèt ou pa ede, ak doulè a ​​entèfere ak lavi ou
  • Kranp ou toudenkou vin pi mal
  • Ou gen plis pase 25 epi ou jwenn kranp grav pou premye fwa
  • Ou gen yon lafyèv ak doulè peryòd ou
  • Ou gen doulè a ​​menm lè ou pa ap resevwa peryòd ou

Kouman yo dyagnostike kòz la nan doulè peryòd grav?

Pou fè dyagnostik doulè grav peryòd, founisè swen sante ou ap mande w sou istwa medikal ou ak fè yon egzamen basen. Ou ka gen yon ultrason oswa lòt tès D 'tou. Si founisè swen sante ou panse ou gen dysmenorrhea segondè, ou ta ka gen laparoskopi. Li se yon operasyon ki pèmèt founisè swen sante ou gade andedan kò ou.

Ki tretman pou doulè peryòd grav?

Si doulè peryòd ou se dysmenorrhea prensipal epi ou bezwen tretman medikal, founisè swen sante ou ta ka sijere lè l sèvi avèk kontwòl nesans ormon, tankou grenn lan, plak, bag, oswa IUD. Yon lòt opsyon tretman ta ka soulaje doulè preskripsyon.


Si ou gen dysmenorrhea segondè, tretman ou depann sou kondisyon an ki sa ki lakòz pwoblèm nan. Nan kèk ka, ou ka bezwen operasyon.

Enteresan Sou Sit La

Refleksyoloji pye: kisa li ye, pou kisa li ye epi kouman pou fè li

Refleksyoloji pye: kisa li ye, pou kisa li ye epi kouman pou fè li

Reflek yoloji pye e kalite ki pi lajman itilize nan reflek oloji ak kon i te de aplike pre yon nan pwen ou pye a balan e enèji kò a ak anpeche apari yon nan maladi ak pwoblèm ante. Refl...
Ki sa ki wòch hume pou ak kouman yo sèvi ak li

Ki sa ki wòch hume pou ak kouman yo sèvi ak li

Hume wòch e yon wòch emi-tran paran ak blan, te fè oti nan aliminyòm nan pota yòm mineral, ki te gen plizyè aplika yon pou ante ak bote, yo te e pe yalman itilize kò...