Doulè nan kwis anwo

Kontan

• Sentòm doulè nan fant janm
• Kòz doulè anwo kwis
• Meralgia paresthetica
• Boul nan san oswa tronbozi venn gwo twou san fon
• Neropatik dyabetik
• Pi gwo sendwòm doulè trokanterik
• Sendwòm bann IT
• Tansyon nan misk
• Hip souch flechiseur
• Faktè risk pou doulè kwis
• Dyagnostik
• Tretman
• Konplikasyon
• Prevansyon
• Pespektiv

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Malèz nan kwis anwo ou, tankou doulè, boule, oswa doulè, kapab yon eksperyans komen. Pandan ke nan pifò ka yo li pa gen anyen yo dwe pè sou, gen kèk ka nan ki doulè nan kwis anwo ou kapab yon sentòm nan yon kondisyon ki pi grav kache.

Sentòm doulè nan fant janm

Doulè nan kwis ka varye ant yon doulè twò grav nan yon sansasyon fiziyad byen file. Li ka akonpaye pa lòt sentòm ki gen ladan:

• gratèl
• pikotman
• difikilte pou mache
• pèt sansasyon
• sansasyon boule

Lè doulè vini sou toudenkou, pa gen okenn kòz aparan, oswa li pa reponn a tretman lakay ou, tankou glas, chalè, ak rès, ou ta dwe chèche tretman medikal.

Kòz doulè anwo kwis

Gen anpil kondisyon ki ka kontribye nan doulè nan kwis anwo. Gen ladan yo:

Meralgia paresthetica

Ki te koze pa presyon sou lateral lateral femoral nè a, meralgia paresthetica (MP) ka lakòz pikotman, pèt sansasyon, ak yon doulè boule nan pati a deyò nan fant janm ou. Li tipikman rive sou yon bò nan kò a ak ki te koze pa konpresyon nan nè a.

Kòz komen nan meralgia paresthetica gen ladan yo:

• rad sere
• yo te twò gwo oswa obèz
• gwosès
• tisi mak ki sòti nan yon aksidan sot pase yo oswa operasyon
• aksidan nè ki gen rapò ak dyabèt
• pote yon bous oswa telefòn selilè nan pòch devan ak bò pantalon yo
• ipothyroidism
• anpwazònman plon

Tretman enplike nan idantifye kòz la kache, Lè sa a, pran mezi tankou mete rad ki lach oswa pèdi pwa soulaje presyon. , Egzèsis ki diminye tansyon nan misk ak amelyore fleksibilite ak fòs ka ede tou soulaje doulè. Medikaman sou preskripsyon ak operasyon ka rekòmande nan kèk ka.

Boul nan san oswa tronbozi venn gwo twou san fon

Pandan ke anpil boul nan san yo pa danjere, lè yon sèl fòm gwo twou san fon nan youn nan pi gwo venn ou, li nan yon kondisyon grav li te ye tankou tronbozi venn gwo twou san fon (DVT). Pandan ke boul nan venn gwo twou san fon parèt pi souvan nan pye ki pi ba yo, yo ka fòme tou nan youn oswa toude kwis. Pafwa pa gen okenn sentòm, men lòt fwa yo ka gen ladan:

• anfle
• doulè
• sansibilite
• yon sansasyon cho
• yon dekolorasyon pal oswa ble

Kòm yon rezilta nan DVT, gen kèk moun ki devlope yon kondisyon ki menase lavi li te ye tankou anbolis poumon nan ki yon boul san vwayaje nan poumon yo. Sentòm yo enkli:

• souf toudenkou
• doulè nan pwatrin oswa malèz ki vin pi grav lè ou pran yon gwo souf oswa lè ou touse
• toudisman oswa vètij
• batman rapid
• touse san

Faktè risk pou DVT gen ladan yo:

• gen yon aksidan ki domaje venn ou
• ke yo twò gwo, ki mete plis presyon sou venn yo nan janm ou ak basen
• gen yon istwa fanmi nan DVT
• gen yon katetè mete nan yon venn
• pran grenn planin oswa sibi terapi òmòn
• fimen (sitou itilizasyon lou)
• rete chita pou yon tan long pandan w ap nan yon machin oswa sou yon avyon, espesyalman si ou deja gen omwen yon lòt faktè risk
• gwosès
• operasyon

Tretman pou chenn DVT soti nan chanjman fòm, tankou pèdi pwa, nan medikaman san preskripsyon, kostim yo konpresyon itilize, ak operasyon nan kèk ka.

Neropatik dyabetik

Yon konplikasyon nan dyabèt, neropatik dyabetik rive kòm yon rezilta nan san kontwòl nivo sik nan san. Li tipikman kòmanse nan men yo oswa pye, men li ka gaye nan lòt pati nan kò a kòm byen, ki gen ladan kwis yo. Sentòm yo enkli:

• sansiblite manyen
• pèt sans manyen
• difikilte ak kowòdinasyon lè w ap mache
• pèt sansasyon oswa doulè nan ekstremite ou
• feblès nan misk oswa gaspiye
• kè plen ak endijesyon
• dyare oswa konstipasyon
• vètij lè ou kanpe
• swe twòp
• sechrès nan vajen nan fanm ak malfonksyònman erectile nan gason

Pandan ke pa gen okenn gerizon pou neropatik dyabetik, tretman pou jere doulè ak lòt sentòm ka enplike chanjman fòm ak mezi pou kenbe nivo sik nan san an sante osi byen ke medikaman pou jesyon doulè.

Pi gwo sendwòm doulè trokanterik

Pi gwo sendwòm doulè trokanterik ka lakòz doulè nan deyò kwis anwo ou yo. Li tipikman ki te koze pa aksidan, presyon, oswa mouvman repetitif, epi li komen nan kourè ak nan fanm yo.

Sentòm yo ka gen ladan:

• doulè vin pi grav lè kouche sou bò ki afekte a
• doulè ki vin pi grav sou tan
• doulè apre aktivite ki pote pwa, tankou mache oswa kouri
• feblès misk anch

Tretman ka gen ladan chanjman fòm, tankou pèdi pwa, tretman ak glas, terapi fizik, medikaman anti-enflamatwa, ak piki esteroyid.

Sendwòm bann IT

Komen tou nan mitan kourè, sendwòm iliotibial bann (ITBS) k ap pase lè bann iliotibial la, ki kouri desann deyò nan fant janm la soti nan anch lan sou po a, vin sere ak anflame.

Sentòm yo enkli doulè ak anflamasyon, ki se tipikman te santi alantou jenou yo, men li ka santi tou pafwa nan kwis la. Tretman an gen ladan limite aktivite fizik, terapi fizik, ak medikaman pou diminye doulè ak enflamasyon. Nan kèk ka ekstrèm, operasyon ka nesesè.

Tansyon nan misk

Pandan ke tansyon nan misk ka rive nan nenpòt ki pati nan kò a, yo ap komen nan andikape a epi yo ka lakòz doulè nan fant janm. Sentòm yo ka gen ladan:

• aparisyon toudenkou nan doulè
• doulè
• ranje limite nan mouvman
• ematom oswa dekolorasyon
• anfle
• yon santiman "knotted-up"
• spasm nan misk
• rèd
• feblès

Tipikman, tansyon ka trete avèk glas, chalè ak medikaman anti-enflamatwa, men tansyon pi grav oswa dlo nan je ka mande pou tretman pa yon doktè. Ou ta dwe wè yon doktè si doulè a ​​pa vin pi bon apre plizyè jou oswa si zòn nan angoudi, rive san yon kòz klè, oswa kite ou paka deplase janm ou.

Hip souch flechiseur

Misk flechiseur Hip ka tension ak twòp, epi yo ka lakòz doulè oswa nan misk nan kwis ou tou. Lòt sentòm souch flechiseur anch ka gen ladan:

• doulè ki sanble vini sou toudenkou
• ogmante doulè lè ou leve kwis ou nan direksyon pwatrin ou
• doulè lè etann misk anch ou
• spasm nan misk nan anch ou oswa kwis
• sansibilite a manyen nan devan an nan anch ou
• anfle oswa ematom nan zòn anch ou oswa kwis

Pifò tansyon flechiseur anch yo ka trete lakay ou avèk glas, soulajè doulè san preskripsyon, chalè, rès, ak egzèsis. Nan kèk ka grav, yo ka rekòmande terapi fizik ak operasyon.

Faktè risk pou doulè kwis

Pandan ke gen divès kòz doulè nan fant janm, yo chak ak faktè pwòp risk yo, yo menm komen yo enkli:

• egzèsis repetitif, tankou kouri
• yo te twò gwo oswa obèz
• dyabèt
• gwosès

Dyagnostik

Dyagnostik pou pifò kondisyon ki kontribye nan doulè nan kwis pral enplike yon egzamen fizik pa yon doktè ki pral evalye faktè risk ak sentòm yo. Nan ka meralgia paresthetica, doktè yo ka bay lòd pou yon etid kondiksyon electromyogram / nè (EMG / NCS) oswa D mayetik sonorite (MRI) detèmine si nè yo te domaje.

Tretman

Nan pifò ka yo, doulè nan fant janm ka trete avèk remèd lakay tankou:

• glas
• chalè
• medikaman san preskripsyon tankou asetaminofèn (Tylenol) oswa ibipwofèn (Advil)
• jesyon pwa
• modere aktivite
• etann ak ranfòse egzèsis pou basen an, anch, ak nwayo

Sepandan, si mezi sa yo pa bay soulajman apre plizyè jou oswa si sentòm ki pi grav akonpaye doulè a, ou ta dwe chèche tretman medikal. Nan kèk ka, terapi fizik, medikaman sou preskripsyon, ak operasyon ka mande.

Konplikasyon

Konplikasyon ki pi grav nan doulè kwis tipikman ki gen rapò ak DVT, ki ka menase lavi si yo pa trete. Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, ou ta dwe chèche tretman medikal:

• souf kout
• enkyetid
• po bouche oswa ble
• doulè nan pwatrin ki ka pwolonje nan bra ou, machwè, kou, ak zepòl ou
• endispoze
• batman kè iregilye
• toudisman
• respire rapid
• batman kè rapid
• ajitasyon
• krache san
• batman kè fèb

Prevansyon

Detèmine kòz ki kache nan doulè nan fant janm se kle pou anpeche li ale pi devan. Pandan ke nan ka a nan DVT, prevansyon ka gen ladan medikaman sou preskripsyon ak itilize nan ba konpresyon, nan anpil lòt moun, teknik prevantif gen ladan chanjman fòm ak remèd lakay, ki gen ladan:

• kenbe yon pwa ki an sante
• fè egzèsis etann
• ap resevwa modere aktivite fizik

Pespektiv

Nan pifò ka yo, doulè nan kwis anwo pa lakòz enkyetid. Li ka tipikman trete lakay ou avèk kèk estrateji senp tankou glas, chalè, modération aktivite, ak medikaman san preskripsyon. Sepandan, si sa yo pa travay apre plizyè jou oswa si sentòm ki pi grav akonpaye doulè nan fant janm, li enpòtan pou chèche atansyon medikal pi vit ke posib.