Ki sa ki se yon ka zo kase Navicular?

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Ka zo kase navikulèr nan pye ou
• Ka zo kase Navicular nan ponyèt ou
• X-ray nan ka zo kase navicular nan pye
• Tretman pou ka zo kase navikulèr
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Ka zo kase Navicular ka rive nan mitan pye a. Yo menm tou yo rive nan ponyèt la, kòm youn nan uit zo yo karpal nan baz la nan men an se ke yo rele tou zo skafoid oswa navikulèr.

Yon ka zo kase estrès navikulèr se yon aksidan souvan wè nan atlèt akòz abuze oswa chòk. Ka zo kase Navicular gen tandans vin pi mal sou tan epi yo santi yo pi douloure pandan oswa apre peryòd nan fè egzèsis.

Si ou fè eksperyans malèz nan direksyon nan mitan pye ou oswa nan ponyèt ou, patikilyèman apre chòk nan zòn nan oswa twòp, pale ak doktè ou sou jwenn yon dyagnostik. San tretman kondisyon an ka deteryore.

Ka zo kase navikulèr nan pye ou

Lè pye ou frape tè a, espesyalman lè w ap sprint oswa chanje direksyon rapidman, zo navikilè bato ki gen fòm nan mitan pye ou ede nan sipòte pwa kò ou.

Estrès repetitif nan zo navikulèr ka lakòz yon krak mens oswa kraze ki piti piti ogmante ak itilizasyon kontinye. Lòt faktè risk gen ladan teknik fòmasyon move ak toujou kouri sou sifas difisil.

Yon ka zo kase navikulèr ka difisil pou detekte paske gen anjeneral siy ekstèn minim nan aksidan tankou anflamasyon oswa defòmasyon. Sentòm prensipal la se doulè nan pye ou lè pwa mete sou li oswa pandan aktivite fizik.

Lòt sentòm yo ka gen ladan sansibilite nan mitan pye ou, ematom, oswa doulè ki diminye pandan y ap repoze.

Ka zo kase Navicular nan ponyèt ou

Youn nan uit zo yo karpal, zo navikulèr oswa scaphoid nan ponyèt ou chita anwo a reyon an - zo a ki pwolonje soti nan koud ou a bò gwo pous nan ponyèt ou.

Kòz ki pi komen nan yon ka zo kase navikulèr nan ponyèt ou a tonbe sou men lonje men, ki ta ka rive si ou eseye trape tèt ou lè tonbe.

Ou ap gen chans pou fè eksperyans sansibilite ak doulè nan zòn ki afekte a - bò ponyèt ou se gwo pous ou ki chita sou - epi yo gen difikilte pou zongle oswa kenbe sou yon bagay. Menm jan ak yon aksidan ki fèt nan pye ou, li ka difisil pou detèmine limit aksidan an, menm jan siy deyò yo minim.

X-ray nan ka zo kase navicular nan pye

Paske zo navikilè a sipòte anpil nan pwa kò ou, yon ka zo kase ka rive avèk gwo chòk nan pye ou.

Tretman pou ka zo kase navikulèr

Si ou kwè ou gen yon ka zo kase navikulèr, vizite doktè ou san pèdi tan, menm jan tretman bonè anpeche plis aksidan ak diminye tan rekiperasyon an.

Pandan ke X-reyon yo se yon zouti komen dyagnostik pou blesi nan zo ou, ka zo kase navicular yo pa toujou fasil vizib. Olye de sa, doktè ou ka rekòmande yon eskanè MRI oswa CT.

Pifò opsyon tretman pou ka zo kase navikulèr nan pye ou oswa ponyèt yo ki pa chirijikal epi konsantre sou repoze zòn nan blese pou sis a uit semèn nan yon jete ki pa Peye-pwa.

Tretman chirijikal jeneralman chwazi pa atlèt ki vle retounen nan nivo aktivite nòmal nan yon vitès pi vit.

Si ka zo kase navikulèr nan ponyèt la deplase oswa pwent yo fraktire separe, tretman chirijikal si souvan oblije aliyen zo a byen epi pote pwent zo yo ansanm pou fasilite bon gerizon. Sinon, yon ki pa sendika kote zo a pa geri ka rive oswa yon pwosesis ki rele nekrozi vaskilè ka devlope.

Takeaway

Ka zo kase Navicular nan pye a yo jeneralman yon rezilta nan estrès repetitif, Lè nou konsidere ke aksidan an nan ponyèt la se jeneralman ki te koze pa chòk.

Si aktivite fizik rezilta nan doulè nan mitan pye ou oswa nan ponyèt ou - menm si malèz la ta disparèt ak rès - konsilte avèk doktè ou pou yon dyagnostik konplè ak plan tretman ki pèmèt ka zo kase a nan zo a geri.