Otè: Laura McKinney
Dat Kreyasyon An: 3 Avril 2021
Mete Dat: 18 Novanm 2024
Anonim
Kijan sa ye Chili, ki nouvel, kisak Cho? Eskew jwenn viza pou fanmiw deja, sak few a 100% definitif?
Videyo: Kijan sa ye Chili, ki nouvel, kisak Cho? Eskew jwenn viza pou fanmiw deja, sak few a 100% definitif?

Kontan

Ki sa ki migrèn?

Migrèn se yon kondisyon newolojik ki ka lakòz sentòm miltip. Li souvan karakterize pa entans, tèt fè mal feblès. Sentòm yo ka gen ladan kè plen, vomisman, difikilte pou pale, pèt sansasyon oswa pikotman, ak sansiblite nan limyè ak son. Migrèn souvan kouri nan fanmi yo ak afekte tout laj.

Dyagnostik la nan tèt fè mal migrèn yo detèmine ki baze sou istwa klinik, rapòte sentòm yo, ak pa desizyon soti lòt kòz. Kategori ki pi komen nan maltèt migrèn yo se moun ki pa Aura (deja li te ye tankou migrèn komen) ak moun ki gen Aura (deja li te ye tankou migrèn klasik).

Migrèn ka kòmanse nan anfans timoun oswa pa ka rive jiskaske yo adilt byen bonè. Fanm gen plis chans pase gason pou yo gen migrèn. Istwa familyal se youn nan faktè risk ki pi komen pou gen migrèn.

Migrèn yo diferan de lòt tèt fè mal. Jwenn enfòmasyon sou diferan kalite tèt fè mal ak kouman yo di si tèt fè mal ou ta ka migrèn.

Sentòm migrèn

Sentòm migrèn ka kòmanse youn a de jou anvan tèt fè mal la tèt li. Sa ke yo rekonèt kòm sèn prodrome. Sentòm pandan etap sa a ka gen ladan:


  • anvi manje
  • depresyon
  • fatig oswa enèji ki ba
  • souvan baye
  • ipèaktivite
  • chimerik
  • rèd kou

Nan migrèn ak Aura, Aura a rive apre etap prodrom la. Pandan yon aura, ou ka gen pwoblèm ak vizyon ou, sansasyon, mouvman, ak lapawòl. Men kèk egzanp sou pwoblèm sa yo:

  • difikilte pou pale klè
  • santi yon pikotman oswa pikotman sansasyon nan figi ou, bra, oswa janm ou
  • wè fòm, kliyot limyè, oswa tach klere
  • tanporèman pèdi vizyon ou

Se faz kap vini an li te ye tankou faz atak la. Sa a se pi egi oswa grav nan faz yo lè doulè migrèn aktyèl la rive. Nan kèk moun, sa ka sipèpoze oswa rive pandan yon aura. Sentòm faz atak ka dire nenpòt kote nan èdtan jiska jou. Sentòm yon migrèn ka varye de moun a moun. Gen kèk sentòm ki ka gen ladan:

  • ogmante sansiblite nan limyè ak son
  • kè plen
  • vètij oswa santi ou endispoze
  • doulè sou yon bò nan tèt ou, swa sou bò gòch, bò dwat, devan, oswa dèyè, oswa nan tanp ou
  • pulsasyon ak vibran doulè nan tèt
  • vomisman

Apre faz atak la, yon moun pral souvan fè eksperyans faz postdrome la. Pandan faz sa a, gen anjeneral chanjman nan atitid ak santiman yo. Sa yo ka varye ant santi efori ak trè kontan, yo santi yo trè fatige ak entesten. Yon modere, maltèt mat ka pèsiste.


Longè ak entansite faz sa yo ka rive nan diferan degre nan diferan moun. Pafwa, se yon faz sote ak li posib ke yon atak migrèn rive san yo pa sa ki lakòz yon tèt fè mal. Aprann plis bagay sou sentòm yo migrèn ak etap.

Doulè migrèn

Moun ki dekri doulè migrèn kòm:

  • vibran
  • vibran
  • pèforasyon
  • bate
  • feblès

Li kapab tou santi tankou yon grav mat, doulè fiks. Doulè a ​​ka kòmanse soti tankou twò grav, men san tretman yo ap vin modere grav.

Doulè Migrèn pi souvan afekte zòn nan fwon. Li anjeneral sou yon bò nan tèt la, men li ka rive sou tou de bò, oswa chanjman.

Pifò migrèn dire apeprè 4 èdtan. Si yo pa trete oswa yo pa reponn a tretman yo, yo ka dire pou osi lontan ke 72 èdtan nan yon semèn. Nan migrèn ak Aura, doulè ka sipèpoze ak yon Aura oswa pa janm ka rive ditou.

Kè plen migrèn

Plis pase mwatye nan moun ki resevwa migrèn gen kè plen kòm yon sentòm. Pifò tou vomi. Sentòm sa yo ka kòmanse an menm tan maltèt la fè. Anjeneral, menm si, yo kòmanse apeprè inèdtan apre doulè nan tèt fè mal kòmanse.


Kè plen ak vomisman ka boulvèse tankou maltèt nan tèt li. Si ou gen sèlman kè plen, ou ka kapab pran medikaman abityèl pou migrèn ou yo. Vomisman, menm si, ka anpeche w pran grenn oswa kenbe yo nan kò ou ase lontan pou w absòbe. Si ou gen reta pran medikaman migrèn, migrèn ou a ap vin pi grav.

Trete kè plen ak anpeche vomisman

Si ou gen kè plen san vomisman, doktè ou ka sijere medikaman pou soulaje kè plen ki rele anti-kè plen oswa dwòg antiemetik. Nan ka sa a, antiemetik la ka ede anpeche vomisman ak amelyore kè plen la.

Akupresyon kapab itil tou nan trete anvi vomi. Yon te montre ke akupresyon redwi entansite nan migrèn ki asosye kè plen kòmanse le pli vit ke 30 minit, pran amelyorasyon plis pase 4 èdtan.

Trete kè plen ak vomisman ansanm

Olye ke trete kè plen ak vomisman separeman, doktè prefere fasilite sentòm sa yo lè yo trete migrèn nan tèt li. Si migrèn ou vini ak gwo noze ak vomisman, ou menm ak doktè ou ka pale sou kòmanse prevantif (pwofilaktik) medikaman. Gade kouman pou fè fas ak kè plen ak vètij ki ka akonpaye migrèn ou an.

Tès migrèn

Doktè dyagnostike migrèn nan koute sentòm ou yo, pran yon bon jan istwa medikal ak fanmi, ak fè yon egzamen fizik pou regle lòt kòz potansyèl yo. Analiz Imaj, tankou yon eskanè CT oswa MRI, ka ekskli lòt kòz, ki gen ladan:

  • timè
  • estrikti nan sèvo nòmal
  • konjesyon serebral

Tretman migrèn

Migrèn pa ka geri, men doktè ou ka ede ou jere yo pou ou jwenn yo mwens souvan epi trete sentòm yo lè yo rive. Tretman ka ede tou fè migrèn ou gen mwens grav.

Plan tretman ou depann de:

  • Laj ou
  • konbyen fwa ou gen migrèn
  • ki kalite migrèn ou genyen
  • ki jan yo grav, ki baze sou konbyen tan yo dire, konbyen doulè ou genyen, ak konbyen fwa yo anpeche ou ale nan lekòl la oswa travay
  • si yo gen ladan kè plen oswa vomisman, osi byen ke lòt sentòm yo
  • lòt kondisyon sante ou ka genyen ak lòt medikaman ou ka pran

Plan tretman ou ka gen ladan yon konbinezon de sa yo:

  • remèd pou tèt swen pou migrèn
  • ajisteman fòm, ki gen ladan jesyon estrès ak evite deklanche migrèn
  • OTC doulè oswa medikaman migrèn, tankou NSAIDs oswa asetaminofèn (Tylenol)
  • medikaman preskripsyon migrèn ke ou pran chak jou pou ede anpeche migrèn ak diminye konbyen fwa ou gen tèt fè mal
  • preskripsyon medikaman migrèn ke ou pran le pli vit ke yon tèt fè mal kòmanse, kenbe l 'soti nan vin grav ak fasilite sentòm yo
  • medikaman sou preskripsyon pou ede ak kè plen oswa vomisman
  • terapi òmòn si migrèn sanble yo rive nan relasyon ak sik règ ou
  • konsèy
  • swen altènatif, ki ka gen ladan biofeedback, meditasyon, akupresyon, oswa akuponktur

Tcheke tretman sa yo ak lòt migrèn.

Remèd migrèn

Ou ka eseye kèk bagay lakay ou ki ka ede tou remèd doulè nan migrèn ou yo:

  • Kouche nan yon chanm trankil, fè nwa.
  • Massage po tèt ou oswa tanp.
  • Mete yon moso twal frèt sou fwon ou oswa dèyè kou ou.

Anpil moun eseye tou remèd fèy èrbal pou soulaje migrèn yo.

Medikaman migrèn

Medikaman ka itilize swa pou anpeche yon migrèn rive oswa trete li yon fwa li rive. Ou ka anmezi pou jwenn soulajman avèk medikaman OTC. Sepandan, si medikaman OTC yo pa efikas, doktè ou ka deside preskri lòt medikaman.

Opsyon sa yo ap baze sou gravite migrèn ou ak nenpòt nan lòt kondisyon sante ou yo. Opsyon medikaman gen ladan tou de sa yo pou prevansyon ak sa yo pou tretman pandan yon atak.

Medikaman twòp maltèt

Itilizasyon souvan ak renouvlab nan nenpòt kalite dwòg maltèt ka lakòz sa ke yo rekonèt kòm (te deja rele yon tèt fè mal detant). Moun ki gen migrèn yo nan pi gwo risk pou yo devlope konplikasyon sa a.

Lè w ap detèmine ki jan fè fas ak tèt fè mal migrèn ou, pale ak doktè ou sou frekans nan konsomasyon medikaman ou ak altènativ a medikaman. Aprann plis bagay sou maltèt twòp medikaman.

Operasyon migrèn

Gen yon koup la pwosedi chirijikal ke yo te itilize nan trete migrèn. Sepandan, yo pa te apwouve pa US Food and Drug Administration (FDA). Pwosedi yo gen ladan pwosedi neurostimulation ak migrèn deklanche operasyon dekonpresyon sit (MTSDS).

Ameriken Migrasyon Fondasyon an ankouraje nenpòt moun ki konsidere operasyon migrèn yo wè yon espesyalis maltèt. Yon espesyalis maltèt te konplete yon akredite tèt fè mal medikaman di Bondye mèsi oswa se tablo sètifye nan medikaman maltèt.

Operasyon neurostimulation

Pandan pwosedi sa yo, yon chirijyen foure elektwòd anba po ou. Elektwòd yo delivre eksitasyon elektrik nan nè espesifik. Plizyè kalite stimulateur yo kounye a yo te itilize. Men sa yo enkli:

  • stimulateur nè oksipital
  • stimulateur nan sèvo gwo twou san fon
  • stimulatè nè vag
  • stimulateur ganglyon sphenopalatine

Pwoteksyon asirans pou stimulateur se bagay ki ra. Rechèch se kontinyèl kòm wòl ideyal la nan eksitasyon nè nan tretman an nan tèt fè mal.

MTSDS

Pwosedi chirijikal sa a enplike nan divilge nè alantou tèt la ak figi ki ka gen yon wòl kòm sit deklanche pou migrèn kwonik. Onabotulinumtoxin A (botoks) piki yo tipikman itilize yo idantifye pwen yo deklanche nè ki enplike pandan yon atak migrèn. Anba sedasyon, chirijyen an dezaktive oswa dekonprese nè yo izole. Chirijyen plastik anjeneral fè operasyon sa yo.

Sosyete maltèt Ameriken an pa andose tretman migrèn ak MTSDS. Yo rekòmande ke nenpòt moun ki konsidere pwosedi sa a gen yon evalyasyon pa yon espesyalis maltèt yo aprann risk yo an premye.

Operasyon sa yo konsidere kòm eksperimantal jiskaske etid plis montre yo travay toujou epi san danje. Yo ka sepandan gen yon wòl pou moun ki gen migrèn kwonik ki pa te reponn a lòt tretman. Se konsa, se operasyon plastik repons lan nan mizè migrèn ou a?

Ki sa ki lakòz migrèn?

Chèchè yo pa te idantifye yon kòz definitif pou migrèn. Sepandan, yo te jwenn kèk faktè kontribye ki ka deklanche kondisyon an. Sa a gen ladan chanjman nan pwodwi chimik nan sèvo, tankou yon diminisyon nan nivo nan serotonin chimik nan sèvo.

Lòt faktè ki ka deklanche yon migrèn gen ladan yo:

  • limyè klere
  • chalè grav, oswa lòt ekstrèm nan move tan
  • dezidratasyon
  • chanjman nan presyon barometrik
  • chanjman òmòn nan fanm, tankou estwojèn ak pwojestewòn fluctuations pandan règ, gwosès, oswa menopoz
  • estrès depase
  • son fò
  • aktivite fizik entans
  • sote manje
  • chanjman nan modèl dòmi
  • itilize sèten medikaman, tankou kontraseptif oral oswa nitrogliserin
  • odè dwòl
  • sèten manje
  • fimen
  • itilizasyon alkòl
  • vwayaje

Si ou fè eksperyans yon migrèn, doktè ou ka mande w kenbe yon jounal tèt fè mal. Ekri sa ou te fè, ki manje ou te manje, ak ki medikaman ou te pran anvan migrèn ou te kòmanse ka ede idantifye deklanche ou yo. Chache konnen ki lòt bagay ki ka lakòz oswa deklanche migrèn ou yo.

Manje ki deklanche migrèn

Sèten manje oswa engredyan manje ka gen plis chans deklanche migrèn pase lòt moun. Sa yo ka gen ladan:

  • alkòl oswa bwason ki gen kafeyin
  • aditif manje, tankou nitrat (yon konsèvasyon nan vyann geri), aspartame (yon sik atifisyèl), oswa glutamat monosodyom (MSG)
  • tiramin, ki rive natirèlman nan kèk manje

Tyramine ogmante tou lè manje yo fèrmante oswa ki gen laj. Sa gen ladan manje tankou kèk fwomaj ki gen laj, choukrout, ak sòs soya. Sepandan, rechèch kontinyèl ap chèche pi byen nan wòl tyramin nan migrèn. Li ka yon pwoteksyon maltèt nan kèk moun olye ke yon deklanche. Tcheke lòt manje sa yo ki deklanche migrèn.

Kalite migrèn

Gen anpil kalite migrèn. De nan kalite ki pi komen yo se migrèn san Aura ak migrèn ak Aura. Gen kèk moun ki gen tou de kalite yo.

Anpil moun ki gen migrèn gen plis pase yon sèl kalite migrèn.

Migrèn san Aura

Sa a ki kalite migrèn itilize yo dwe rele komen migrèn. Pifò moun ki gen migrèn pa fè eksperyans yon Aura.

Selon Sosyete Maltèt Entènasyonal la, moun ki gen migrèn san Aura te gen omwen senk atak ki gen karakteristik sa yo:

  • Atak maltèt anjeneral ki dire 4 a 72 èdtan si li pa trete oswa si tretman pa travay.
  • Maltèt gen omwen de nan karakteristik sa yo:
    • li rive sèlman sou yon bò nan tèt la (inilateral)
    • doulè se vibran oswa vibran
    • nivo doulè se modere oswa grav
    • doulè vin pi grav lè ou deplase, tankou lè w ap mache oswa monte eskalye
  • Maltèt gen omwen youn nan karakteristik sa yo:
    • li fè ou sansib a limyè (fotofobi)
    • li fè ou sansib a son (fonofobi)
    • ou fè eksperyans kè plen avèk oswa san vomisman oswa dyare
  • Maltèt pa koze pa yon lòt pwoblèm sante oswa dyagnostik.

Migrèn ak Aura

Sa a ki kalite migrèn itilize yo dwe rele klasik migrèn, migrèn konplike, ak emiplejik migrèn. Migrèn ak Aura rive nan 25 pousan nan moun ki gen migrèn.

Selon Sosyete Maltèt Entènasyonal la, ou dwe gen omwen de atak ki gen karakteristik sa yo:

  • Yon Aura ki ale, se konplètman revèsib, e li gen ladan omwen youn nan sentòm sa yo:
    • pwoblèm vizyèl (sentòm Aura ki pi komen)
    • pwoblèm sansoryèl nan kò a, figi, oswa lang, tankou pèt sansasyon, pikotman, oswa vètij
    • pwoblèm lapawòl oswa langaj
    • pwoblèm k ap deplase oswa feblès, ki ka dire jiska 72 èdtan
    • sentòm sèvo, ki gen ladan:
      • difikilte pou pale oswa disartri (lapawòl klè)
      • vètij (yon santiman k ap vire)
      • òrèy kònen / sonnen ou òrèy kònen / sonnen
      • hypacusis (pwoblèm tande)
      • diplopia (vizyon doub)
      • ataksya oswa yon enkapasite pou kontwole mouvman kò yo
      • diminye konsyans
    • pwoblèm nan je nan yon sèl grenn je, ki gen ladan kliyot nan limyè, tach avèg, oswa avèg tanporè (lè sentòm sa yo rive yo ap rele migrèn retin)
  • Yon Aura ki gen omwen de nan karakteristik sa yo:
    • omwen yon sentòm gaye piti piti sou senk oswa plis minit
    • chak sentòm nan aura a dire ant senk minit ak yon sèl èdtan (si ou gen twa sentòm yo, yo ka dire jiska twa èdtan)
    • omwen yon sentòm aura a se sèlman sou yon bò nan tèt la, ki gen ladan vizyon, lapawòl, oswa pwoblèm lang
    • aura fèt ak maltèt la oswa yon èdtan anvan maltèt la kòmanse
  • Maltèt se pa sa ki te koze soti nan yon lòt pwoblèm sante ak pasajè ischemik atak te eskli kòm yon kòz.

Yon Aura anjeneral rive anvan doulè nan tèt fè mal kòmanse, men li ka kontinye yon fwa maltèt la kòmanse. Altènativman, yon Aura ka kòmanse nan menm tan an tankou tèt fè mal la. Aprann plis bagay sou de kalite sa yo nan migrèn.

Migrèn kwonik

Migrèn kwonik itilize yo dwe rele konbinezon oswa tèt fè mal melanje paske li ka gen karakteristik nan migrèn ak tèt fè mal tansyon. Li pafwa yo rele tou migrèn grav epi yo ka koze pa twòp medikaman.

Moun ki gen migrèn kwonik gen yon tansyon grav oswa maltèt migrèn plis pase 15 jou nan yon mwa pou 3 oswa plis mwa. Plis pase uit nan tèt fè mal sa yo se migrèn avèk oswa san Aura. Tcheke plis diferans ant migrèn ak migrèn kwonik.

Konpare ak moun ki gen migrèn egi, moun ki gen migrèn kwonik gen plis chans pou yo genyen:

  • gwo tèt fè mal
  • plis andikap nan kay la ak lwen kay la
  • depresyon
  • yon lòt kalite doulè kwonik, tankou atrit
  • lòt pwoblèm sante grav (komorbidite), tankou tansyon wo
  • blesi nan tèt oswa kou anvan yo

Aprann Kòman pou pou jwenn soulajman nan migrèn kwonik.

Migrèn egi

Migrèn egi se yon tèm jeneral pou migrèn ki pa dyagnostike kòm kwonik. Yon lòt non pou kalite sa a se migrèn epizodik. Moun ki gen migrèn epizodik gen tèt fè mal jiska 14 jou nan yon mwa. Se konsa, moun ki gen migrèn epizodik gen mwens tèt fè mal yon mwa pase moun ki gen yo menm kwonik.

Migrèn vestibulèr

Migrèn vestibilè se ke yo rele tou migrèn ki asosye vètij. Apeprè 40 pousan nan moun ki gen migrèn gen kèk sentòm vestibulèr. Sentòm sa yo afekte balans, lakòz vètij, oswa toude. Moun ki gen nenpòt laj, ki gen ladan timoun, ka gen migrèn vestibulèr.

Nerolog tipikman trete moun ki gen difikilte pou jere migrèn yo, ki gen ladan migrèn vestibulèr. Medikaman pou kalite migrèn sa yo sanble ak sa yo itilize pou lòt kalite migrèn. Migrèn vestibulèr yo tou sansib a manje ki deklanche migrèn. Se konsa, ou ka kapab anpeche oswa fasilite vètij ak lòt sentòm yo pa fè chanjman nan rejim alimantè ou.

Doktè ou ka sijere tou pou ou wè yon terapis reyabilitasyon vestibulèr. Yo ka anseye ou egzèsis ede ou rete ekilibre lè sentòm ou yo nan pi move yo. Paske migrèn sa yo kapab tèlman feblès, ou menm ak doktè ou ka pale sou pran medikaman prevantif. Kenbe lekti sou migrèn vestibulèr.

Optik migrèn

Optik migrèn se ke yo rele tou migrèn je, migrèn okulèr, migrèn oftalmik, migrèn monokulèr, ak migrèn retin. Sa a se yon kalite ra nan migrèn ak Aura, men kontrèman ak lòt auras vizyèl, li afekte sèlman yon sèl je.

Sosyete a Maltèt Entènasyonal defini migrèn retin kòm atak nan pwoblèm vizib konplètman revèsib ak tanporè nan yon sèl grenn je. Sentòm yo ka gen ladan:

  • kliyot limyè, ki rele scintillations
  • yon tach avèg oswa yon pati nan pèt vizyon, ki rele scotomata
  • pèt vizyon nan yon sèl grenn je

Pwoblèm sa yo vizyon anjeneral rive nan yon èdtan nan tèt fè mal la. Pafwa migrèn optik yo san doulè. Pifò moun ki gen yon migrèn optik te gen yon lòt kalite migrèn anvan.

Egzèsis pouvwa pote sou atak la. Maltèt sa yo pa lakòz nan yon pwoblèm nan je, tankou glokòm. Jwenn plis enfòmasyon sou sa ki lakòz sa a ki kalite migrèn.

Migrèn konplèks

Migrèn konplèks se pa yon kalite maltèt. Olye de sa, konplèks oswa konplike migrèn se yon fason jeneral yo dekri migrèn, menm si li pa yon fason trè klinikman egzat a dekri yo. Gen kèk moun ki itilize "migrèn konplèks" pou vle di migrèn ak auras ki gen sentòm ki sanble ak sentòm yon konjesyon serebral. Sentòm sa yo enkli:

  • feblès
  • pwoblèm pou pale
  • pèt vizyon

Wè yon espesyalis maltèt tablo ki sètifye pral ede asire ke ou jwenn yon presi, dyagnostik egzat nan tèt fè mal ou.

Migrèn règ

Migrèn ki gen rapò ak règ afekte jiska 60 pousan nan fanm ki fè eksperyans nenpòt kalite migrèn. Yo ka rive avèk oswa san yon Aura. Yo ka rive tou anvan, pandan, oswa apre règ ak pandan ovilasyon.

Rechèch yo montre ke migrèn règ yo gen tandans pi entans, dire pi lontan, epi yo gen plis siyifikatif anvi vomi pase migrèn ki pa asosye ak sik règ la.

Anplis tretman estanda pou migrèn, fanm ki gen migrèn ki gen rapò ak règ ka benefisye tou de medikaman ki afekte nivo serotonin kòm byen ke tretman ormon.

Asefaljik migrèn oswa migrèn san maltèt

Acephalgic migrèn se ke yo rele tou migrèn san maltèt, Aura san maltèt, migrèn an silans, ak migrèn vizyèl san maltèt. Migrèn aksefaljik rive lè yon moun gen yon aura, men li pa jwenn yon tèt fè mal. Sa a ki kalite migrèn se pa estraòdinè nan moun ki kòmanse gen migrèn apre laj 40.

Sentòm vizyèl Aura yo pi komen. Avèk sa a ki kalite migrèn, Aura a ka piti piti rive ak sentòm gaye sou plizyè minit ak deplase soti nan yon sentòm nan yon lòt. Apre sentòm vizyèl, moun ka gen pèt sansasyon, pwoblèm lapawòl, ak Lè sa a, santi yo fèb epi yo pa kapab deplase yon pati nan kò yo nòmalman. Li sou yo ka resevwa yon pi bon konpreyansyon sou migrèn ansefaljik oswa an silans.

Migrèn ormon

Konnen tou kòm migrèn règ ak ègzojèn tèt fè mal retrè estwojèn, migrèn ormon yo lye avèk òmòn yo fi, souvan estwojèn. Gen ladan yo migrèn pandan:

  • peryòd ou
  • ovilasyon
  • gwosès
  • perimenopoz
  • premye jou yo apre ou fin kòmanse oswa sispann pran medikaman ki gen estwojèn nan yo, tankou grenn planin oswa terapi òmòn

Si w ap itilize terapi òmòn epi ou gen yon ogmantasyon nan tèt fè mal, doktè ou ka pale avèk ou sou:

  • ajiste dòz ou
  • chanje ki kalite òmòn
  • kanpe terapi òmòn

Aprann plis sou ki jan fluctuations ormon ka lakòz migrèn.

Migrèn estrès

Estrès migrèn se pa yon kalite migrèn rekonèt pa Sosyete a Maltèt Entènasyonal. Sepandan, estrès kapab yon deklanche migrèn.

La yo tèt fè mal tèt chaje. Yo rele yo tou tèt fè mal tansyon oswa tèt fè mal òdinè. Si ou panse estrès ka deklanche migrèn ou, konsidere yoga pou soulajman.

3 Yoga poze soulaje migrèn

Cluster migrèn

Cluster migrèn se pa yon kalite migrèn defini nan Sosyete a Maltèt Entènasyonal. Sepandan, gen tèt fè mal grap. Maltèt sa yo lakòz gwo doulè alantou ak dèyè je a, souvan avèk:

  • chire sou yon bò
  • konjesyon nan nen
  • flòch

Yo ka pote sou alkòl oswa fimen twòp. Ou ka gen maltèt grap osi byen ke migrèn.

Vaskilè migrèn

Migrèn vaskilè se pa yon kalite migrèn ki defini nan Sosyete Maltèt Entènasyonal la. Maltèt vaskilè se yon tèm ke kèk moun ka itilize pou dekri yon tèt fè mal vibran ak pulsasyon ki te koze pa yon migrèn.

Migrèn nan timoun yo

Timoun yo ka gen anpil nan menm kalite migrèn tankou granmoun. Timoun ak adolesan, tankou granmoun, kapab tou fè eksperyans depresyon ak twoub enkyetid ansanm ak migrèn yo.

Jiskaske yo pi gran jèn timoun yo, timoun yo ka gen plis chans pou yo gen sentòm sou tou de bò tèt yo. Li ra pou timoun yo gen doulè nan tèt fè mal nan do a nan tèt la. Migrèn yo gen tandans dire 2 a 72 èdtan.

Gen kèk variantes migrèn ki pi komen nan timoun yo. Men sa yo enkli migrèn nan vant, Benign paroksismal vertigo, ak vomisman siklik.

Migrèn nan vant

Timoun ki gen migrèn nan vant ka gen yon mal nan vant olye pou yo gen yon tèt fè mal. Doulè a ​​ka modere oswa grav. Anjeneral doulè se nan mitan vant lan, alantou bouton vant lan. Sepandan, doulè a ​​pa ka nan zòn espesifik sa a. Vant la ka jis santi li "fè mal."

Pitit ou a ka gen tèt fè mal tou. Lòt sentòm yo ka gen ladan:

  • mank de apeti
  • kè plen avèk oswa san vomisman
  • sansiblite nan limyè oswa son

Timoun ki gen migrèn nan vant gen chans rive nan devlope sentòm migrèn tipik tankou granmoun.

Benign paroksism vètigo

Benign paroksismal vertigo ka rive nan timoun piti oswa timoun piti. Li rive lè pitit ou a toudenkou vin instab ak refize mache, oswa mache ak pye yo gaye lajè, se konsa yo ap tranble. Yo ka vomi. Yo ka fè eksperyans tou yon tèt fè mal.

Yon lòt sentòm se mouvman rapid je (nistagmus). Atak la dire de kèk minit a kèk èdtan. Dòmi souvan fini sentòm yo.

Vomisman siklik

Vomisman siklik souvan rive nan timoun ki gen laj lekòl yo. Vomisman fò ka rive kat a senk fwa nan yon èdtan pou omwen yon èdtan. Pitit ou a ka genyen tou:

  • doulè nan vant
  • maltèt
  • sansiblite nan limyè oswa son

Sentòm yo ka dire pou 1 èdtan oswa jiska 10 jou.

Nan ant vomisman, pitit ou a ka aji epi santi l konplètman nòmal. Atak ka rive yon semèn oswa plis apa. Sentòm yo ka devlope yon modèl ensidan ki vin rekonèt ak previzib.

Sentòm yo nan vomisman siklik ka pi aparan pase sentòm lòt migrèn ke timoun yo ak jèn eksperyans.

Èske pitit ou a gen migrèn? Gade ki jan manman sa yo te fè fas ak doulè grav migrèn pitit yo.

Migrèn ak gwosès

Pou anpil fanm, migrèn yo amelyore pandan gwosès la. Sepandan, yo ka vin pi mal apre livrezon akòz chanjman ormon toudenkou. Maltèt pandan gwosès bezwen atansyon espesyal pou asire ke kòz maltèt la konprann.

Rechèch se kontinyèl, men yon etid resan ti te montre ke fanm ki gen migrèn pandan gwosès ki gen eksperyans yon pousantaj ki pi wo nan gen:

  • preterm oswa livrezon bonè
  • preeklanpsi
  • yon ti bebe ki fèt ak pwa nesans ki ba

Sèten medikaman migrèn pa ka konsidere kòm san danje pandan gwosès la. Sa a ka gen ladan aspirin. Si ou gen migrèn pandan gwosès, travay avèk doktè ou pou jwenn fason pou trete migrèn ou ki pa pral mal tibebe w la devlope.

Migrèn vs maltèt tansyon

Migrèn ak tansyon tèt fè mal, kalite ki pi komen nan tèt fè mal, pataje kèk sentòm menm jan an. Sepandan, migrèn tou asosye avèk anpil sentòm ki pa pataje tèt fè mal tansyon. Migrèn ak tèt fè mal tansyon tou reponn yon fason diferan nan tretman yo menm.

Tou de tèt fè mal tansyon ak migrèn ka genyen:

  • doulè modere ak modere
  • yon doulè fiks
  • doulè sou tou de bò tèt la

Sèlman migrèn ka gen sentòm sa yo:

  • doulè modere a grav
  • bate oswa vibran
  • yon enkapasite pou fè aktivite abityèl ou yo
  • doulè sou yon bò nan tèt la
  • kè plen avèk oswa san vomisman
  • yon aura
  • sansiblite nan limyè, son, oswa toude

Aprann plis diferans ant migrèn ak tèt fè mal.

Prevansyon migrèn

Ou ka vle pran aksyon sa yo pou ede anpeche yon migrèn:

  • Aprann kisa ki deklannche migrèn ou epi evite bagay sa yo.
  • Rete idrate. Chak jou, Gason yo ta dwe bwè apeprè 13 tas likid ak fanm yo ta dwe bwè 9 tas.
  • Evite sote manje.
  • Jwenn bon jan kalite dòmi. Yon dòmi lannwit bon enpòtan pou sante an jeneral.
  • Kite fimen.
  • Fè li yon priyorite pou diminye estrès nan lavi ou epi aprann fè fas ak li nan fason itil.
  • Aprann ladrès detant.
  • Fè egzèsis regilyèman. Egzèsis ka ede ou pa sèlman diminye estrès, men tou pèdi pwa. Pwofesyonèl kwè li obezite lye nan migrèn. Asire ou ke ou kòmanse fè egzèsis tou dousman pou chofe piti piti. Kòmanse twò vit ak entans ka deklanche yon migrèn.

Pale ak doktè ou

Pafwa sentòm yo nan yon maltèt migrèn ka imite sa yo ki nan yon konjesyon serebral. Li enpòtan pou chèche atansyon medikal imedyat si ou menm oswa yon moun ou renmen gen yon tèt fè mal ki:

  • lakòz diskou twoub oswa Tonben sou yon bò nan figi an
  • lakòz nouvo janm oswa bra feblès
  • vini sou toudenkou ak grav ki pa gen okenn sentòm plon-an oswa avètisman
  • rive ak yon lafyèv, rèd kou, konfizyon, kriz malkadi, vizyon doub, feblès, pèt sansasyon, oswa difikilte pou pale
  • gen yon Aura kote sentòm yo dire pi lontan pase yon èdtan
  • ta dwe rele maltèt ki pi mal la tout tan
  • se akonpaye pa pèdi konesans

Pran yon randevou pou wè doktè ou si tèt fè mal ou kòmanse afekte lavi chak jou ou. Di yo si ou fè eksperyans doulè nan je ou oswa zòrèy ou, oswa si ou gen plizyè tèt fè mal yon mwa ki dire pou plizyè èdtan oswa jou.

Maltèt migrèn ka grav, feblès, ak alèz. Anpil opsyon tretman ki disponib, kidonk pran pasyans pou jwenn youn oswa konbinezon ki pi bon pou ou. Kenbe tras de tèt fè mal ou ak sentòm yo nan lòd yo idantifye deklanche migrèn. Lè ou konnen ki jan yo anpeche migrèn ka souvan premye etap la nan jere yo.

Sovyetik

Plan Medicare Advantage: Ki moun ki ofri yo epi kouman pou enskri
Sante

Plan Medicare Advantage: Ki moun ki ofri yo epi kouman pou enskri

Medicare Advantage e yon op yon Medicare altènatif ki gen ladan tou pwotek yon pou medikaman ou pre krip yon, dantè, vizyon, tande, ak lòt avantaj ante. i ou fèk en kri nan Medicar...
Poukisa mwen ka sèlman rive nan orgasme pou kont mwen?
Sante

Poukisa mwen ka sèlman rive nan orgasme pou kont mwen?

Ki jan ek peta yon orga me ka i pann ou menm ak patnè ou oti nan vini an anm.De ign pa Alexi LiraK: èk ak mari m ' e yon ti jan ... byen, onètman, mwen pa ka anti yon bagay. Mwen ko...