Otè: Laura McKinney
Dat Kreyasyon An: 6 Avril 2021
Mete Dat: 14 Desanm 2024
Anonim
Lipozene Revizyon: Èske li travay epi li san danje? - Nitrisyon
Lipozene Revizyon: Èske li travay epi li san danje? - Nitrisyon

Kontan

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Grenn rejim alimantè yo se yon opsyon atire pou moun ki jwenn pèdi pwa difisil.

Yo ofri yon fason w pèdi fasil debarase m de pwa depase. Anpil pwomèt tou pou ede boule grès san rejim strik oswa rejim egzèsis.

Lipozene se yon sipleman pèdi pwa ki pwomès yo fè jis sa, ak rezilta eksepsyonèl.

Atik sa a revize efikasite nan Lipozene ak si li nan san danje yo itilize.

Ki sa ki Lipozene?

Lipozene se yon sipleman pèdi pwa ki gen yon fib idrosolubl ki rele glucomannan.

An reyalite, glucomannan se sèl engredyan aktif nan Lipozene. Li soti nan rasin yo nan plant la konjac, ki rele tou elefan yam.


Fib glucomannan an gen yon kapasite ekstraòdinè pou absòbe dlo - yon sèl kapsil ka vire yon vè tout dlo nan yon jèl.

Pou rezon sa a, li se souvan itilize kòm yon aditif manje pou epesman oswa emulsifyan manje. Li la tou engredyan prensipal la nan nouy shirataki.

Pwopriyete dlo-absòbe sa a tou bay glucomannan anpil nan benefis sante li yo, tankou pèdi pwa, soulajman nan konstipasyon ak yon rediksyon nan kolestewòl ak nivo sik nan san ().

Lipozene se yon pwodwi glucomannan komèsyal ki reklamasyon yo ofri tout benefis sa yo.

Li gen ladan tou jelatin, silikat mayezyòm ak asid stearik. Okenn nan sa yo ede ak pèdi pwa, men ajoute esansyèl epi kenbe pwodwi a soti nan ap resevwa defonse.

Rezime

Lipozene gen glukomannan fib idrosolubl, ki te deklare ke kenbe ou konplè pou pi lontan pou ke ou manje mwens ak pèdi pwa.

Kouman Lipozene Èd pèdi pwa?

Nan etid obsèvasyonèl, moun ki manje plis fib dyetetik yo gen tandans peze mwens.


Rezon ki fè egzak la se enkoni, men gen yon kantite fason ki fib idrosolubl ta ka ede ou pèdi pwa ().

Men kèk fason glucomannan, engredyan aktif nan Lipozene, ka ankouraje pèdi pwa:

  • Kenbe ou plen: Li absòbe dlo ak ogmante nan vant ou. Sa ralanti vitès la nan ki manje kite vant ou, ki fè ou plen pou pi lontan ().
  • Ba nan kalori: Kapsil yo gen anpil kalori, kidonk yo pral ede w santi w plen san ou pa ajoute kalori siplemantè nan rejim alimantè ou.
  • Diminye kalori dyetetik: Li ka diminye absòpsyon lòt eleman nitritif, tankou pwoteyin ak grès, sa vle di ou jwenn mwens kalori nan manje ou manje ().
  • Ankouraje sante zantray: Li ka endirèkteman enfliyanse pwa pa ankouraje bon bakteri nan zantray ou. Sa a ta ka fè ou mwens tandans pran pwa (,,).

Anpil lòt kalite fib idrosolubl ka ofri menm efè yo.

Sepandan, pwopriyete yo super-dezenfekte nan glucomannan lakòz li nan fòme yon jèl siplemantè-epè, petèt fè li menm pi efikas nan fè w santi w plen ().


Rezime

Lipozene ka ede w santi w plen, diminye kantite kalori ou jwenn nan manje ak ankouraje kwasans bakteri zantray zanmitay.

Èske li reyèlman travay?

Yon nimewo de etid yo te envestige ki jan glucomannan, engredyan aktif Lipozene a, afekte pèdi pwa. Anpil rapòte efè ti men pozitif (,).

Nan yon sèl etid senk semèn, 176 moun yo te asiyen owaza nan yon rejim alimantè 1,200 plis swa yon sipleman fib ki gen glukomannan oswa yon plasebo ().

Moun ki te pran sipleman an fib pèdi alantou 3.7 liv (1.7 kg) plis, konpare ak gwoup la plasebo.

Menm jan an tou, yon revizyon resan konkli ke glucomannan ka ede diminye pwa kò nan moun ki twò gwo oswa obèz nan kout tèm ().

Sepandan, kèk chèchè kwè ke benefis yo pèdi pwa nan sipleman fib anjeneral disparèt apre apeprè sis mwa. Rezilta yo pi bon lè yo konbine avèk yon rejim alimantè ki kontwole kalori (,).

Sa vle di ke pou rezilta alontèm, ou ap toujou bezwen fè chanjman nan rejim alimantè ou.

Rezime

Glucomannan nan Lipozene ka ede ou pèdi ti kantite pwa lè konbine avèk yon rejim alimantè ki kontwole. Yon etid te jwenn ke moun k ap pran glucomannan pèdi 3.7 liv (1.7 kg) plis pwa.

Lòt Benefis Sante

Soluble fib lye nan benefis sante divès kalite.

Se poutèt sa, pran Lipozene ka gen lòt benefis san konte pèdi pwa.

Benefis sante potansyèl yo enkli:

  • Redwi konstipasyon: Glucomannan ka ede trete konstipasyon. Dòz rekòmande a se 1 gram, twa fwa pa jou (,,).
  • Pi ba risk pou maladi: Li ka bese tansyon, grès san ak sik nan san. Sa yo se faktè risk pou maladi kè ak dyabèt tip 2 (,,).
  • Amelyore sante zantray: Glucomannan gen pwopriyete prebiotik. Li manje bakteri yo zanmitay nan zantray la, ki pwodwi benefisye asid gra-chèn ki ka diminye risk ou genyen pou plizyè maladi (,).
Rezime

Glucomannan, engredyan prensipal la nan Lipozene, ka diminye konstipasyon, amelyore sante zantray ak diminye risk ou genyen pou maladi kè ak dyabèt tip 2.

Dòz ak efè segondè

Manifaktirè yo rekòmande ke ou pran 2 kapsil nan lipozene 30 minit anvan yon repa ak omwen 8 ons (230 ml) dlo.

Ou ka fè sa twa fwa chak jou pou yon maksimòm de 6 kapsil gaye pandan tout jounen an.

Sa a egal a pran 1.5 gram, 3 fwa nan yon jounen - oswa 4.5 gram yon jou total. Sa a jis depase kantite lajan li te ye yo dwe efikas pou pèdi pwa - sètadi ant 2-4 gram chak jou ().

Sepandan, distribisyon an se byen enpòtan, menm jan glucomannan pa afekte pwa sof si li pran anvan yon repa.

Li enpòtan tou pou pran li nan fòm kapsil - olye ke poud lan soti nan andedan kapsil yo - epi lave li desann ak anpil dlo.

Glucomannan poud trè absòbe. Si yo pran li mal, li ta ka elaji anvan li rive nan vant ou ak lakòz yon blokaj. Rale poud lan ta ka tou menase lavi.

Anplis de sa, ou ka vle kòmanse ak yon ti kantite lajan epi ogmante li piti piti. Menm lè ki gen ladan yon anpil nan fib nan rejim alimantè ou ka lakòz detrès dijestif yo.

Lipozene anjeneral byen tolere. Sepandan, moun detanzantan rapòte kè plen, malèz nan vant, dyare ak konstipasyon.

Si w ap pran nenpòt medikaman, espesyalman medikaman dyabèt, tankou sulfonilure, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou pran lipozene. Li ka diminye efikasite nan dwòg la pa bloke absòpsyon li yo.

Men, sa ka anjeneral evite lè ou pran medikaman ou omwen yon èdtan anvan oswa kat èdtan apre ou fin pran sipleman an.

Finalman, benefis Lipozene ak glucomannan yo se menm bagay la. Sa vle di ou ta ka achte yon mak, pi bon mache sipleman glucomannan si ou te vle.

Epitou, glucomannan se engredyan prensipal la nan shirataki nouy, ki koute menm mwens.

Rezime

Dòz la rekòmande pou Lipozene se 2 kapsil, 30 minit anvan yon repa ak yon minimòm de 8 ons (230 ml) nan dlo. Ou ka fè sa pou jiska twa manje chak jou, oswa yon maksimòm de 6 kapsil chak jou.

Liy anba la

Gen kèk prèv syantifik ki sijere ke glucomannan nan Lipozene ta ka ede ou rive nan objektif pèdi pwa ou.

Si w enterese nan eseye sa a, ou pral jwenn benefis nan menm nan nenpòt sipleman glucomannan. Yon bon varyete sipleman sa yo disponib sou Amazon.

Sepandan, li enpòtan sonje ke li pa yon "bal an ajan" pou pèdi pwa epi yo pa pral ede w pèdi yon kantite siyifikatif nan pwa sou pwòp li yo.

Pou pèdi pwa epi kenbe li koupe, ou pral toujou gen yo swiv yon rejim alimantè ki an sante ak fè egzèsis.

Popilè Jodi A

Hypopituitarism

Hypopituitarism

Hypopituitari m e yon kondi yon nan ki glann pitwitèr pa pwodwi kantite nòmal nan kèk o wa tout òmòn li yo.Glann pitwitè a e yon ti e trikti ki itiye ji anba èvo a. ...
Medikaman ak Timoun

Medikaman ak Timoun

Timoun yo pa èlman ti granmoun. Li e pe yalman enpòtan pou onje a lè wap bay medikaman timoun yo. Bay yon timoun dòz la mal o wa yon medikaman ki pa pou timoun ka gen efè egon...