Yon lèt bay tèt mwen devan kansè nan tete metastatik

Chè Sara,

Lavi ou se sou yo vire tèt anba ak andedan deyò.

Batay etap 4 kansè nan tete metastatik nan 20s ou se pa yon bagay ou te ka janm wè vini. Mwen konnen li nan tèt chaje ak enjis, epi li santi l tankou yo te mande w pou avanse pou pi yon mòn, men ou pa gen okenn lide ki jan fò ak fleksib ou reyèlman yo.

Ou pral simonte anpil laperèz ak aprann anbrase ensèten nan tan kap vini an. Pwa eksperyans sa a ap peze ou desann nan yon dyaman tèlman fò ke li ka kenbe tèt ak prèske anyen. Pou otan bagay ke kansè a pral wete nan men ou, li pral ba ou tou anpil an retou.

Powèt Rumi te di li pi byen lè li te ekri, "Blesi a se plas kote limyè a antre nan ou." Ou pral aprann jwenn limyè sa a.

Nan kòmansman an, ou pral santi tankou w ap nwaye nan randevou, plan tretman, preskripsyon, ak dat operasyon. Li pral akablan atrab chemen an ke yo te mete devan ou. Ou pral gen anpil kesyon sou sa ki lavni an pral sanble.

Men, ou pa bezwen gen tout bagay kalkile kounye a. Ou jis bezwen fè li nan yon sèl jou a nan yon moman. Pa konsène tèt ou ak sa k ap vini nan yon ane, yon mwa, oswa menm yon semèn. Konsantre sou sa ou bezwen fè jodi a.

Dousman men siman, ou pral fè li nan lòt bò a. Pran bagay sa yo yon sèl jou a nan yon moman. Li difisil imajine kounye a, men anpil lanmou ak bote ap tann pou ou nan jou kap vini yo.

Pawa an ajan nan kansè nan se ke li fòse ou pran yon ti repo nan lavi nòmal ou yo epi fè pwòp tèt ou-swen travay a plen tan ou - {textend} dezyèm yo te yon pasyan, se sa ki. Fwa sa a, se yon kado, se konsa sèvi ak li avèk sajès.

Jwenn bagay ki anrichi lide ou, kò ou, ak nanm ou. Eseye konsèy, meditasyon, yoga, tan ak zanmi ak fanmi, akuponktur, terapi masaj, fizyoterapi, Reiki, dokimantè, liv, podcasts, ak anpil plis.

Li fasil jwenn men byen bale nan tout "sa ki ifs yo," men mangonmen sou lavni an - {textend} ak Googling dyagnostik ou a 2 a.m. - {textend} pa pral sèvi ou. Kòm difisil ke li se, ou pral bezwen aprann viv nan moman sa a prezan otank posib.

Ou pa vle gaspiye moman sa a prezan ke yo te kole nan tan lontan an oswa mangonmen sou lavni an. Aprann gou bon moman yo epi sonje ke move moman yo pral evantyèlman pase. Li nan OK gen jou desann lè tout sa ou ka fè se kouche sou kanape binge-l ap gade Netflix la. Pa twò difisil pou tèt ou.

Lonje men ou, menm si li ka santi tankou pa gen moun nan mond lan ki konprann sa w ap pase. Mwen pwomèt ke se pa vre. An pèsòn ak gwoup sipò sou entènèt fè tout diferans lan, espesyalman nan jou yo byen bonè.

Ou pa bezwen pè mete tèt ou deyò. Moun ki pral konprann sa w ap pase nan pi bon an se moun ki ap pase nan kèk nan eksperyans yo menm jan ou. "Kansè zanmi yo" ou rankontre nan diferan gwoup sipò pral evantyèlman vin zanmi regilye.

Vulnerabilite se pi gwo fòs nou yo. Lè ou santi ou pare, pataje istwa ou. Se konsa, anpil koneksyon etonan ap soti nan blog ak pataje vwayaj ou sou medya sosyal.

Ou pral jwenn dè milye de fanm tankou ou ki konnen ki sa li renmen yo dwe nan soulye ou. Yo pral pataje konesans yo ak konsèy ak aplodi ou sou nan tout UPS yo ak Downs nan kansè. Pa janm underestimate pouvwa a nan yon kominote sou entènèt.

Anfen, pa janm pèdi espwa. Mwen konnen ou pa fè konfyans pwòp kò ou kounye a epi ou santi ou tankou ou sèlman tande move nouvèl apre move nouvèl. Men, li tèlman enpòtan yo kwè nan kapasite kò ou a geri.

Li liv ki pale sou ka espwa nan moun ki te siviv dyagnostik tèminal ak bat estatistik. Mwen rekòmande "Antikansè: yon nouvo fason pou lavi" pa David Servan-Schreiber, MD, PhD, "Remisyon radikal: siviv kansè kont tout chans" pa Kelly A. Turner, PhD, ak "Mouri pou m ': vwayaj mwen soti nan kansè , Toupre Lanmò, Vrè Gerizon ”pa Anita Moorjani.

Ou dwe fè konfyans epi kwè ke ou pral viv yon lavi long ak plen tankou anpil lòt sivivan anvan ou. Bay tèt ou benefis nan dout la ak goumen bagay sa a ak tout bagay ou te gen. Ou dwe li nan tèt ou.

Malgre lavi sa a pa toujou fasil, li bèl e se pou ou. Viv li nèt.

Renmen,

Sara

Sarah Blackmore se patolojis langaj langaj ak Blogger k ap viv kounye a nan Vancouver, British Columbia. Li te dyagnostike ak etap 4 kansè nan tete oligometastatik nan mwa Jiyè 2018 e li pa te gen okenn prèv ki montre maladi depi janvye 2019. Swiv istwa li sou sou blog li yo ak Instagram yo aprann plis sou sa li renmen viv ak kansè nan tete metastatik nan 20s ou.