Èske terapi limyè pou po reyèlman travay?

Kontan

• Limyè wouj pou anti-aje
• Limyè ble pou akne
• Koulè wouj violèt limyè pou yon Double Whammy
• Limyè jòn pou atitid
• Revizyon pou

Doktè kwè ke limen se lavni nan swen pou po. Isit la, ki jan ki ap dirije terapi limyè ka ba ou yon complexion jivenil-kap ak zewo dezavantaj.

Dirije terapi pou pwoblèm tankou ondilasyon ak akne ap fè dèrmatolog trè eksite. Tretman limyè-emisyon-dyòd yo pa agresif, kidonk, ou ka wè amelyorasyon san okenn D '. Plus, Aparisyon nan gwo teknoloji, nan kay aparèy ki efikas fè pouvwa a nan limyè aksesib a nenpòt moun. "Nou ap kòmanse reyalize ke tretman po pa bezwen piman bouk reyalize reyèl, rezilta ki dire lontan," di Fòm Manm Brain Trust Ellen Marmur, M.D., yon dèrmatològ nan New York ki se nan forefront nan terapi LED. "Anplis de sa, LED pa deklanche enflamasyon. An reyalite, gen kèk limyè ki ap dirije pou koupe li. Epi kounye a nou konnen enflamasyon ka akselere aje po. (Ki gen rapò: Benefis terapi limyè wouj, vèt, ak ble)

Benefis yo pa sispann la. "Dirije se yon jwèt-chanje paske li kominike ak po a nan yon fason ki diferan de serom tipik po-swen ak krèm," di Dennis Gross, M. D., yon dèrmatolojis nan New York. "Selil po nou yo gen reseptè pou limyè wouj ki ap dirije, se konsa yo rekonèt epi reponn a li." Double moute sou de metòd yo, ak apwòch sa a plizyè aspè se estrateji ki pi efikas pou reyalize amelyorasyon siyifikatif nan ogmante pwodiksyon kolagen an oswa diminye akne fize. (Ki gen rapò: Poukisa lazè ak tretman limyè yo reyèlman bon pou po ou)

An reyalite, limyè dirije ka byento vin youn nan etap ki pi enpòtan nan woutin ou. Nan biwo yon doktè, yon spa medikal, oswa lakay ou, ou pral swa chita devan yon ekran limen (panse Lite-Brite pou granmoun) pou plizyè minit san doulè oswa braslè yon mask limyè-up nan figi ou. Li sou yo aprann sou benefis ki genyen nan poul nan diferan koulè.

Limyè wouj pou anti-aje

Limyè wouj ki ap dirije penetre po a pi fon pase pifò lòt koulè, sa ki ankouraje fibroblasts yo pwodwi plis kolagen an, ki lakòz po pi sere, pi fèm, lis nan 10 semèn a sis mwa. Limyè wouj te montre tou pou ede rele enflamasyon, ki fè li efikas pou diminye woujè ki asosye ak akne ak Rosaceæ. Ou ka resevwa terapi limyè wouj nan yon biwo doktè oswa yon spa medikal (li ka ajoute sou yon Hydra Facial) epi lè w itilize zouti tankou Doktè Marmur MMSphere (Achte li, $ 495, marmurmetamorphosis. Com) nan kay la. (Ki gen rapò: Mask sa a ki ap dirije sanble li soti nan lavni an, men li pral fè ou gen laj bak)

Wouj ki ap dirije limyè ka ede tou ankouraje kwasans cheve, "gen plis chans paske li ogmante sikilasyon nan zòn nan trete, bay nouriti siplemantè nan folikulèr cheve," di Thomas Rohrer, M. D., yon dèrmatolojis nan Chestnut Hill, Massachusetts. Tretman yo ka fè nan biwo yon doktè oswa avèk yon bouchon nan kay tankou iRestore sistèm kwasans lazè cheve (Achte Li, $ 695, irestorelaser. Com) ke ou mete pou 25 minit chak lòt jou. (Ki gen rapò: Pwosedi anti-aje vo lajan an)

Limyè ble pou akne

Limyè ble ki ap dirije touye Propionibacterium acnes, bakteri yo sou sifas po a ki ka lakòz bouton. Doktè ka administre terapi ble-limyè nan biwo a epi konbine li ak topik akne-batay tankou retinoid ak antibyotik nan bouch. "Mwen pa renmen kenbe pasyan sou antibyotik oral endefiniman," di Neal Schultz, M. D., yon dèrmatolojis nan New York ak yon manm fòm nan sèvo Trust. "Se konsa, si nou pa wè rezilta yo, mwen souvan sispann yo epi yo chanje nan terapi ble ki ap dirije." Lakay ou, eseye Neutrogena Light Therapy Akne Mask (Achte li, $ 35, amazon. Com). (Eseye tretman tach dèrmatolojis rekòmande lakay ou tou.)

Koulè wouj violèt limyè pou yon Double Whammy

Koulè wouj violèt limyè ki ap dirije se yon konbinezon de limyè wouj ak ble pou pasyan ki vle yon tretman ki se tou de antiaging ak antiakne. Doktè yo ka itilize li tou sou jèn pasyan ki gen akne ki espesyalman wouj ak anflame. Dr Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Achte li, $435, sephora.com) se yon mask LED ki apwouve pa FDA ak tou de paramèt limyè wouj ak ble ki ka itilize separeman oswa ansanm. Chak tretman pran twa minit

Limyè jòn pou atitid

Sa a se pafwa itilize kòm yon asansè atitid, espesyalman pandan sezon livè an, lè moun ki nan risk pou maladi sezon afektif. "Pandan ke limyè jòn se pa estrikteman pou po, li ka ede w santi w pi kontan ak mwens estrès, ki diminye nivo kortisol, li te ye defavorableman kòm òmòn nan aje," di Dr Marmur. (Ki gen rapò: Top-Rated lanp limyè terapi sou Amazon, selon revizyon)

Aparèy MMSphere li a emèt limyè jòn ki ap dirije ansanm ak wouj, ble, koulè wouj violèt ak vèt (limyè wouj ak vèt ogmante pwodiksyon kolagen an). Ou chita devan ekran Halolike (tcheke imel, medite) pou 20 minit de fwa pa semèn.

Magazin fòm

Revizyon pou