Poukisa se jenou mwen boukle?

Kontan

• 1. Blesi
• 2. domaj nè
• 3. Sendwòm Plica
• 4. Atrit
• 5. paralezi aparèy nè
• Jiska randevou ou
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ki sa ki jenou flambage?

Jenou flambage se lè youn oswa tou de nan jenou ou bay soti. Li refere tou kòm enstabilite jenou oswa jenou fèb. Pandan ke li souvan akonpaye pa doulè, sa a se pa toujou ka a.

Si li te sèlman rive yon fwa oswa de fwa, ou ka jis bite. Sepandan, si li kontinye ap pase, li ta ka yon siy nan yon lòt bagay. Souvan flou jenou tou ogmante risk ou nan tonbe ak blese gravman tèt ou, kidonk li enpòtan pou konnen kòz ki kache a. Kontinye lekti pou aprann plis sou sa ki lakòz jenou boukle ak kouman yo trete yo.

1. Blesi

Anpil ka nan enstabilite jenou ki te koze pa blesi, swa nan aktivite ki gen gwo enpak, tankou kouri, oswa yon aksidan. Blesi jenou komen yo enkli:

• Akl dlo nan je
• dlo nan je menisk
• kò ki lach (moso zo oswa Cartilage k ap flote nan jenou an)

Anplis de enstabilite, blesi jenou souvan lakòz doulè ak anflamasyon nan jenou ki afekte a.

Blesi jenou ki gen rapò ak bouk anjeneral ale apre ou fin trete aksidan an kache. Tou depan de ki kalite aksidan, ou ka bezwen fè terapi fizik oswa fè operasyon. Pandan w ap refè, eseye evite mete presyon sou jenou ou chak fwa sa posib.

2. domaj nè

Nè femoro a se youn nan de nè ki pi gwo nan janm pi ba ou. Neuropati femoral, ki refere a malfonksyònman nan neve femoro ou, ka lakòz feblès nan jenou ou, sa ki fè yo gen plis tandans boukle. Lòt sentòm neropati nè femoro gen ladan:

• doulè
• pikotman
• boule
• pèt sansasyon nan pati nan kwis ou oswa janm pi ba yo

Anpil bagay ka lakòz neuropati femoro, ki gen ladan:

• dyabèt
• sèten medikaman
• atrit
• gwo konsomasyon alkòl
• maladi newolojik, tankou fibromyaljya
• blesi

Trete neropatik femoral depann sou kòz la, men li anjeneral enplike nan operasyon, medikaman doulè, oswa chanjman fòm. Nan anpil ka, neropati pa geri, men tretman ka ede diminye sentòm ou yo oswa anpeche yo vin pi mal.

3. Sendwòm Plica

Se sendwòm Plica ki te koze pa enflamasyon nan plica medyal la, ki se yon pliye nan mitan manbràn ki kouvri jwenti jenou ou. Anplis de jenou k ap flote, sendwòm plica kapab lakòz tou:

• klike son nan jenou ou
• doulè sou andedan jenou ou
• doulè ak sansibilite nan kolye ou

Pifò ka yo nan sendwòm plica yo ki te koze pa yon aksidan jenou oswa twòp jenou ou. Tretman anjeneral enplike nan terapi fizik ranfòse misk ki antoure jenou ou. Ou ka bezwen tou yon piki kortikoterapi pou diminye enflamasyon. Nan ka ki ra, doktè ou ta ka sijere operasyon yo retire oswa ajiste plica ou.

4. Atrit

Atrit refere a enflamasyon nan jwenti ou, epi li souvan afekte jenou ou. Gen anpil kalite atrit, men flou jenou se yon sentòm komen nan tou de artroz ak atrit rimatoyid, ki se yon maladi otoiminitè. Pandan ke atrit rimatoyid anjeneral afekte tou de jenou, ou ka sèlman gen artroz nan yon sèl jenou.

Tou de artroz ak atrit rimatoyid kapab lakòz tou:

• doulè
• rèd
• yon sansasyon bloke oswa rete soude
• yon bri fanm k'ap pile oswa klike

Pandan ke pa gen okenn gerizon pou atrit, plizyè bagay ka ede w jere sentòm ou yo, ki gen ladan:

• medikaman, tankou dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid
• piki kortikoterapi
• terapi fizik
• mete yon aparèy asistans, tankou yon atèl jenou

5. paralezi aparèy nè

Gen kèk moun ki gen paralezi aparèy nè (MS) ki gen jenou k ap flote kòm yon sentòm. MS se yon kondisyon ki lakòz sistèm iminitè ou a atake pwoteksyon an pwoteksyon nan nè ou. Pandan ke pa te gen anpil rechèch nan relasyon ki genyen ant flou jenou ak paralezi aparèy nè, feblès ak pèt sansasyon nan janm ou yo se sentòm komen nan MS. Sa ka fè li santi tankou jenou ou ap boukle.

MS ka lakòz yon varyete sentòm ki diferan de moun a moun, men lòt sentòm komen yo enkli:

• pèt vizyon
• fatig
• vètij
• tranbleman

Pa gen okenn gerizon pou MS, men piki kortikoterapi ka ede diminye enflamasyon nè nan janm ou. Lè w ap pran detant nan misk ka ede tou si ou gen rèd oswa spasm souvan nan janm ou.

Jiska randevou ou

Souvan flou jenou pouvwa gen yon siy nan yon aksidan kache oswa kondisyon, kidonk li nan yon bon lide yo swiv moute ak doktè ou. Antretan, eseye repoze jenou ou epi aplike swa yon konpresyon cho oswa frèt. Ou kapab tou mete yon atèl jenou oswa itilize yon kann diminye risk ou pou tonbe lè jenou ou bouk.

Ou ka eseye tou egzèsis janm sa yo pou jenou fèb.

Liy anba la

Flou jenou ka varye soti nan yon kontraryete twò grav nan yon danje pou sante grav. Tou depan de sa ki lakoz li, ou ka bezwen terapi fizik oswa operasyon. Travay avèk doktè ou a konnen ki sa ki lakòz jenou ou bouk epi sèvi ak prekosyon siplemantè lè w ap mache monte oswa desann eskalye.