Ki jan yo rasanble yon twous premye swen

Kontan

• Lis materyèl ki nesesè yo
• Ki jan yo chwazi veso a
• Kenbe twous la ajou

Èske w gen yon twous premye swen se yon bon fason asire ke ou ap prepare yo ede, byen vit, divès kalite aksidan, tankou mòde, kou, tonbe, boule e menm senyen.

Malgre ke twous la ka achte pare-fè nan famasi, pou apeprè 50 reais, li kapab tou prepare nan kay la ak adapte a bezwen chak moun. Pou egzanp, twous la ka prepare pou ede sèlman aksidan domestik, aksidan trafik oswa ti sitiyasyon lè ou pral an vakans.

Gade nan videyo sa a tout bagay ou bezwen gen yon twous trè konplè:

Lis materyèl ki nesesè yo

Sa ki nan bwat premye swen an ka trè varye, sepandan, pwodwi debaz yo ak materyèl yo enkli:

• 1 pake saline 0.9%: pou netwaye blesi a;
• 1 solisyon antiseptik pou blesi, tankou alkòl iodize oswa klorèksidin: dezenfekte blesi;
• Gaz esterilize nan divès gwosè: yo kouvri blesi;
• 3 pansman ak 1 woulo kasèt: ede imobilize branch oswa kenbe konprès nan sit la nan yon blesi;
• Gan jetab, depreferans latèks gratis: pwoteje kont kontak dirèk ak san ak lòt likid kò;
• 1 anbalaj koton: fasilite aplikasyon an nan pwodwi sou bor yo nan blesi a;
• 1 sizo san pwent: nan koupe kasèt, twal gaz oswa pansman, pou egzanp;
• 1 pansman band-aid abiye: yo kouvri koupe ak ti blesi;
• 1 tèmomèt: pou mezire tanperati kò a;
• 1 boutèy gout je lubrifyan: pèmèt ou lave je ou nan ka kontak ak sibstans enèvan, pou egzanp;
• Pomad pou boule, tankou Nebacetin oswa Bepantol: idrat po a pandan y ap soulaje boule nan boule a;
• Paracetamol, ibipwofèn oswa cetirizine: yo dwòg jenerik ki ka itilize pou plizyè kalite sentòm komen ak pwoblèm.

Twous la ak materyèl sa yo ka itilize nan prèske tout kay, lekòl yo ak lye travay yo, menm jan li gen materyèl ki nesesè pou fè fas ak sitiyasyon ijans ki pi komen nan kalite anviwònman sa yo. Aprann kisa w dwe fè nan 8 kalite ki pi komen nan aksidan lakay ou.

Sepandan, twous la ka toujou adapte selon bezwen chak sitiyasyon. Pou egzanp, nan ka espò, tankou foutbòl oswa kouri, ou ka ajoute tou yon anti-enflamatwa oswa espre frèt diminye enflamasyon ki te koze pa nan misk oswa blesi jwenti. Gade kisa w dwe fè nan ka ta gen aksidan nan espò.

Lè w ap vwayaje an vakans, li enpòtan tou pou mete yon pake siplemantè nan tout medikaman yo itilize yo. Anplis de sa, remèd pou dyare, kè plen oswa pwoblèm nan vant, e menm yon odè pou mòde ensèk, kapab itil.

Ki jan yo chwazi veso a

Premye etap la nan prepare twous la premye swen se kòrèkteman chwazi veso a ki pral gen tout materyèl la. Idealman, li ta dwe gwo ase, men fasil pou transpòte, transparan ak fèt an plastik difisil, pou pèmèt ou byen vit obsève sa ki andedan epi tou pou pwoteje materyèl yo kont domaj.

Sepandan, nenpòt ki sak oswa bwat ka itilize, bay li kòrèkteman make sou deyò a ak lèt, ki endike "Twous Premye Swen", oswa yon kwa wouj, se konsa ke nenpòt moun ka idantifye veso ki kòrèk la pandan sitiyasyon ijan.

Kenbe twous la ajou

Pandan y ap mete tout materyèl yo andedan veso a, li rekòmande pou fè yon lis ak kantite ak dat ekspirasyon nan chak eleman. Fason sa a, li pi fasil pou garanti ke tout materyèl la ranplase le pli vit ke li itilize, nan adisyon a ki pèmèt yo evalye si gen nenpòt pwodwi ki bezwen ranplase paske li se soti nan tan.

Gade videyo sa a tou, epi aprann kijan pou prepare w pou ede 5 aksidan domestik ki pi komen yo: