Enfliyan Fòm sa a te gen repons pafè a lè yon moun te mande, "Kote sen ou yo?"

Kontan

• Revizyon pou

Fòm enfliyanse ak antrenè pèsonèl Kelsey Heenan dènyèman louvri moute sou ki jan lwen li te vini apre prèske mouri nan anoreksi 10 zan de sa. Li te pran anpil travay di ak kwasans pèsonèl pou li rive nan yon kote kote li finalman santi l konfyans nan po li. Koulye a, li nan exploiter ke konfyans nan dife tounen nan trol sou medya sosyal.

Kèk jou de sa, youn nan 124,000 disip Heenan te kite yon kòmantè sou videyo li a pou l te mande, "Kote sen ou yo?"

Natirèlman, enpilsyon li se te bat bravo tounen nan rayi a. "Inisyal reyaksyon mwen an: 'Ou ta dwe pwobableman sispann chèche yo ... Yo pa janm te isit la pou kòmanse,'" li te ekri sou Instagram.

Olye pou yo kite kòmantè a deranje l ', Heenan itilize li nan otorize moun ki nan kominote Fitness li. "Mwen te vle pataje sa a avèk ou voye kèk ankourajman fason ou," li te ekri. "Isit la nan bagay la. Ap toujou gen moun yo deyò ki pral eseye ak fè ou desann sou vwayaj ou. Yo pral negatif. Yo pral rayi sou sa w ap fè. Yo pral menm fè kòmantè sou kò ou. . "

Konsèy li? "Onètman, kite l 'ale (osi difisil ke sa ka pafwa)," li te di. "Ki jan kò ou sanble se biznis ou epi pa gen okenn lòt moun." (Ki gen rapò: Sia Cooper di ke li santi li "plis Rezèv tanpon fanm pase tout tan" apre yo fin retire enplantasyon tete li)

Heenan te mande disip li yo sonje sa osi lontan keou yo kontan ak kò ou, opinyon pa gen lòt moun nan pwoblèm."Travay di ou, angajman ou, devouman ou, favè ke ou pratike ak tèt ou ak volonte ou a aksepte bagay sa yo ou pa ka chanje ... bagay sa yo pral pèmèt ou bati konfyans nan tout vwayaj ou," li te ekri.

Li ta ka 2019, men kò-wont se toujou yon gwo pwoblèm. Kudos bay fanm tankou Heenan ki moun ki ka pran ki negativite ak chanèl li nan yon mesaj pozitif. (Ki gen rapò: Emily Ratajkowski di ke li te kò wont paske nan tete li)

"Pèfeksyon pa egziste," li te di. "Jwenn konfyans nan singularité ou."

Revizyon pou