Jessica Alba pataje Poukisa li te kòmanse ale nan terapi ak pitit fi 10-zan li

Kontan

• Revizyon pou

Jessica Alba depi lontan te louvri sou enpòtans tan fanmi nan lavi li. Dènyèman, aktris la louvri sou desizyon li pou yo ale nan terapi ak 10-zan pitit fi l 'yo, Honor.

Alba te chwazi wè yon terapis ak Honor nan yon efò pou "aprann yo dwe yon pi bon manman pou li epi kominike pi byen avè l '," li te di nan konferans anyèl Her Campus Media nan Los Angeles nan Samdi, dapre.Hollywood Reporter la. (Ki gen rapò: Tout tan Jessica Alba te enspire nou viv yon vi ki anfòm, ekilibre)

Fondatè Onèt Co te note ke ale nan terapi se yon gwo depa nan fason li te leve soti vivan. (Ki gen rapò: Poukisa Jessica Alba pa pè aje)

"Gen kèk moun ki panse, tankou nan fanmi mwen, ou pale ak yon prèt ak sa a li," li te di. "Mwen pa reyèlman santi mwen alèz pale avè l 'sou santiman mwen."

Alba admèt ke fanmi li pa t vrèman ankouraje youn lòt pou yo pale sou santiman yo. Olye de sa, "se te jis tankou fèmen li epi kenbe li deplase," li te eksplike. "Se konsa, mwen jwenn anpil enspirasyon jis nan pale ak timoun mwen yo."

Aktris a se pa selebrite a sèlman yo sèvi ak platfòm li nan tout pouvwa a nan terapi. Hunter McGrady dènyèman te louvri pou nou sou fason terapi te jwe yon gwo wòl nan ede l anbrase kò li. Ak Sophie Turner kredite terapi pou ede l 'ak depresyon ak lide komèt swisid ke li te fè eksperyans pandan tan li kòm Sansa Stark sou Jwèt nan fotèy. (Isit la gen 9 plis selebrite ki pale sou pwoblèm sante mantal.)

Kòm plis moun nan je piblik la pataje eksperyans pozitif yo ak terapi, li pote nou yon etap pi pre demantèlman nosyon a egare ke terapi se anyen yo gade desann sou. Kudos Alba pou montre pitit fi li ke mande èd se yon siy fòs, pa feblès.

Revizyon pou