Konbyen tan ou ta dwe bay tete?

Kontan

• Ki rekòmandasyon pou bay tete?
• Ki benefis ki genyen nan bay tete?
• Premye jou
• Premye mwa
• 3 a 4 mwa
• 6 mwa
• 9 mwa
• 1 ane
• Beyond yon ane
• Eksklizif vs konbinezon manje
• Èske gen risk pou bay tete pwolonje?
• Deside sevre
• Kouman sevre
• Takeaway la

Ki rekòmandasyon pou bay tete?

Gen anpil benefis nan bay tete pou ti bebe ak manman, men konbyen tan ou bezwen bay tete pou fè eksperyans benefis sa yo? Epi èske gen yon pwen lè bay tete ka vin danjere?

Tou de (KI MOUN KI) ak Ameriken Akademi Pedyatri (AAP) sijere ke manman atravè glòb la sèlman bay tete tibebe pou premye sis mwa yo nan lavi yo. Sa vle di pa gen okenn lòt manje oswa bwè san konte lèt tete pou premye mwatye ane nan lavi yon ti bebe. Yo menm tou yo rekòmande pou bay tete dwe kontinye pou omwen premye ane a, ak manje adisyonèl yo te ajoute kòmanse nan sis mwa.

Bay tete pou yon ane ka pa posib pou tout fanm. Li nan aprann kijan bay tete pou pi kout kantite tan, oswa ki jan konbine bay tete ak fòmil, ka toujou benefisye ti bebe.

Ki benefis ki genyen nan bay tete?

Gen anpil benefis nan bay tete menm si ou deside bay tete pou kèk jou sèlman. Men kèk nan pwen enpòtan yo selon laj pitit ou.

Premye jou

Ekspè rekòmande ke ti bebe yo kenbe tou pre manman yo epi yo kòmanse bay tete le pli vit ke premye èdtan apre nesans la. Benefis yo nan moman sa a gen ladan fèmen kontak po-a-po pou ti bebe a ak eksitasyon nan lèt pou manman an.

Nan premye fwa, ti bebe resevwa yon sibstans epè, jòn ki rele kolostrom. Kolostrom se premye etap nan lèt tete epi li gen eleman nitritif enpòtan ak antikò pou tibebe ki fèk fèt la. Nan jou sa yo, lèt tete a konplètman vini nan bay nitrisyon bonè, e yo ka menm ede pwoteje ti bebe a kont enfeksyon.

Premye mwa

Fon Nasyonzini pou Timoun yo (UNICEF) dekri lèt tete kòm premye vaksinasyon ti bebe a. Lèt tete bay antikò pwoteksyon nan omwen premye ane nan lavi yon ti bebe. Antikò sa yo pwoteje kont:

• dyare enfektye
• enfeksyon nan zòrèy
• enfeksyon nan pwatrin
• lòt pwoblèm sante, tankou pwoblèm dijestif yo

Manman jwenn benefis nan òmòn santi-bon, oksitosin ak prolaktin. Ansanm, òmòn sa yo ka pwodwi santiman kè kontan oswa pwogrè.

Fanm ki bay tete yo ka rebondi tou depi yo fèt pi vit paske enfimyè yo ede kontra matris la tounen nan gwosè nòmal li pi vit.

3 a 4 mwa

Kòm ti bebe yo antre nan twazyèm mwa a nan lavi, lèt tete kontinye sipòte sistèm dijestif la. Li tou bay kèk ti bebe ak pwoteksyon kont alèrjèn yo te jwenn nan lòt manje ak sipleman.

Kontinye bay tete ka ede manman boule yon siplemantè 400 a 500 kalori chak jou, sa ki ka ede w kenbe yon pwa apre akouchman an sante.

Bay tete ka ede ak sante entèn pou manman tou. Gen kèk montre ke retrèt ka diminye risk pou dyabèt tip 2, atrit rimatoyid, ak maladi kadyovaskilè. Plis rechèch nesesè pou byen konprann koneksyon an.

6 mwa

Benefis yo nan bay tete kontinye menm avèk adisyon nan manje tab, ki doktè rekòmande nan 6 mwa ki gen laj. Lèt tete ka kontinye bay enèji ak pwoteyin, osi byen ke vitamin A, fè, ak lòt eleman nitritif kle. Se pa sèlman sa, men lèt tete kontinye pwoteje ti bebe kont maladi ak maladi osi lontan ke yo konsome li.

Pou manman, rive nan etap enpòtan sa a nan kansè nan tete ak lòt kansè, tankou ovè, andometri, ak kansè nan matris. An reyalite, dapre yon rapò ki pibliye pa Fon Rechèch Mondyal Kansè ak Enstiti Ameriken pou Rechèch Kansè nan 2017, pou chak senk mwa nan bay tete, yon fanm ka diminye risk pou kansè nan tete pa 2 pousan.

Bay tete san konte ka bay jiska 98 pousan kontrasepsyon efikas nan sis premye mwa yo si peryòd règ la poko retounen epi manman kontinye manje chak swa. Natirèlman, si yon lòt ti bebe pa nan plan an, li entelijan pou itilize yon metòd backup, tankou kapòt.

9 mwa

Manje rekòmandasyon ant 6 ak 12 mwa ki gen laj gen ladan bay tete sou demann ak ofri lòt manje ant 3 a 5 fwa nan yon jounen. Pandan tan sa a, yo ta dwe toujou ofri lèt tete anvan yo manje, ak manje tab konsidere siplemantè.

Ak eksepsyon de yon rediksyon posib kontinye nan risk pou kansè nan tete, sous pa sonje yon bese kontinye nan risk pou lòt maladi bay manman ki bay tete pi lontan pase sis mwa.

1 ane

Yon lòt benefis nan bay tete alontèm se pri ekonomi. Ou gen anpil chans pou konsève pou yon gwo zafè nan lajan sou fòmil, sa ki ka mwayèn jis plis pase $ 800 sou fen ki ba a egal a $ 3,000 nan premye ane a.

Tibebe ki bay tete pou yon ane tou ka gen pi fò sistèm iminitè epi yo ka gen mwens chans pou yo bezwen terapi lapawòl oswa travay odTODONTIK. Poukisa? Teyori a se ke tout sa ki souse nan tete a ede yo devlope misk nan ak toupatou nan bouch la.

Beyond yon ane

Manje rekòmandasyon nan yon ane ak pi lwen pase gen ladan bay tete sou demann ak ofri lòt manje senk fwa nan yon jounen. Ou ka prezante tou lèt bèf nan moman sa a si ou vle sispann ofri lèt tete, oswa ou ap chèche pou yon ranplasan lèt tete.

Gen kèk rechèch ki pi gran sijere ke pi long dire bay tete ka bay timoun yo yon kwen lè li rive nòt IQ ak devlopman sosyal. Sepandan, plis te jwenn ke benefis yo nan IQ pouvwa sèlman pou yon ti tan.

Eksklizif vs konbinezon manje

Gen anpil rezon fanm deside konplete manje ak boutèy lèt tete oswa fòmil komèsyal yo. Bay tete pa bezwen tout-oswa-pa gen anyen. Tibebe w la ka toujou benefisye lè li resevwa kèk lèt ​​tete.

Lè ou konbine kèk manje ak lèt ​​tete ak lòt moun ki gen fòmil, yo rele sa konbinezon manje. Kèk benefis nan konbinezon manje yo enkli:

• po-a-po kontak ak manman pou lyezon
• benefis nan souse nan tete pou devlopman oral
• ekspoze a antikò ki ede avèk alèji ak prevansyon maladi
• benefis sante kontinye pou manman

Manje Combo ka itil espesyalman pou travay manman ki pa vle ponpe nan travay oswa yo otreman kapab ponpe. Kenbe nan tèt ou ke kèk ti bebe ka "ranvèse sik" ak enfimyè pi souvan lè yo ap ansanm ak manman.

Èske gen risk pou bay tete pwolonje?

Nan diferan pati nan mond lan, laj mwayèn sevraj se ant 2 ak 4 zan. Gen kèk timoun ki bay tete jiska laj 6 oswa 7 nan lòt kilti.

Pa gen okenn risk ki byen koni nan kontinye bay tete pi lontan pase premye youn oubyen de ane yo. Genyen tou pa konvenkan prèv sijere ke dire pi long nan yon relasyon manje fè sevraj pi difisil.

Deside sevre

Bay tete a kontinye ak manje konplemantè jiskaske dezyèm anivèsè nesans timoun nan oswa pi lwen. AAP a sijere kontinye bay tete ansanm ak manje jiskaske premye anivèsè nesans timoun nan, oswa osi lontan ke sa mityèlman vle pa manman ak ti bebe.

Gen kèk siy ti bebe w la ka pare pou sevre yo enkli:

• ke yo te plis pase yon ane fin vye granmoun
• jwenn plis nitrisyon nan manje solid
• bwè byen nan yon tas
• piti piti koupe sou sesyon retrèt sanzatann
• reziste kont sesyon retrèt yo

Sa te di, desizyon an sou lè sevre se pèsonèl. Si ou pare pou sevre anvan pitit ou rive nan etap enpòtan sa yo, pa enkyete ou. Ou ap fè yon travay etonan pa gen pwoblèm ki jan ou kontinye manje tibebe w la.

Kouman sevre

Sevraj kòmanse ak entwodiksyon ti bebe a nan manje tab, kidonk, ou ka deja sou wout ou san ou pa reyalize li. Aktivman jete manje bay tete se pwochen etap la nan pwosesis la yon fwa ke manje yo pi byen etabli.

Kèk konsèy:

• Cône koupe kont ale kodenn frèt ede rezèv ou a diminye san yo pa pwoblèm engorgement. Eseye jete yon sèl manje chak youn oubyen de semèn, pou egzanp.
• Kòmanse pa jete manje midi. Premye ak dènye manje yo nan jounen an yo jeneralman pi difisil pou yo sispann pou ti bebe ak paske nan anga.
• Chanje woutin ou alantou fwa abityèl manje. Pou egzanp, evite chita nan tach retrèt abitye.
• Ofri eksprime lèt tete nan yon tas oswa boutèy. Pitit ou a ap toujou jwenn benefis lèt tete, jis nan yon lòt sous.
• Soulaje malèz lè ou aplike konprès frèt oswa menm fèy chou nan tete ou.

Si ou santi rezistans oswa si pitit ou a vle bay tete, bay tete yo. Pwosesis la pa ta ka lineyè, epi ou ka toujou eseye ankò demen. Antretan, travay sou metòd distraksyon avèk manje, jwèt, oswa bèt boure, ak lòt aktivite. Epi asire w ke ou ofri ti kras ou anpil kontak sere ak karese pandan tranzisyon an.

Takeaway la

Alafen, konbyen tan ou bay tete se ou menm ak tibebe w la. Gen benefis si ou bay tete sèlman kèk jou, ak lòt moun ki kontinye pou ane pou tou de manman ak pitit. Ou menm ak tibebe w la ka benefisye tou de manje konbinezon, oswa konplete lèt tete ak lòt sous manje, tankou fòmil oswa solid.

Mete konfyans ou nan tèt ou epi eseye pi byen ou pa enkyete sa lòt moun panse de desizyon pèsonèl ou. Si ou bezwen sipò ak pwoblèm manje oswa lòt kesyon, konsidere kontakte doktè ou oswa yon espesyalis laktasyon nan zòn ou an.