Èske Wheatgrass Gluten-gratis?

Kontan

• Wheatgrass pa gen Gluten
• Gluten eksplike
• Ka fasil pou kontamine
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Wheatgrass - yon plant ki nan souvan sèvi kòm yon ji oswa piki - se eksepsyonèlman popilè nan mitan amater sante.

Li ka menm bay anpil benefis sante akòz konpoze plant li yo ().

Sepandan, yo bay non li, ou ka mande ki jan li nan ki gen rapò ak ble ak si wi ou non li gen Gluten.

Atik sa a di w si wi ou non wheatgrass se Gluten-gratis.

Wheatgrass pa gen Gluten

Wheatgrass se premye fèy jenn plant ble komen an Triticum aestivum ().

Pandan ke li nan yon pwodwi ble, wheatgrass pa gen Gluten epi li san danje yo konsome si ou swiv yon rejim Gluten-gratis (3).

Sa a ka sanble etone depi ble se koupe-limit bay moun ki evite Gluten. Rezon ki fè wheatgrass la se Gluten-gratis enplike nan metòd rekòlte li yo.

Plant sa a kiltive pandan otòn ak rive nan pik nitrisyonèl li yo nan kòmansman sezon prentan. Nan pwen sa a, li te grandi sou 8-10 pous (20-25 cm) segondè.

Li rekòlte pandan yon fenèt 10-jou lè grenn ble frelikè - ki gen gluten - yo toujou tou pre oswa anba nivo tè a, kote machin yo rekòlte pa ka rive jwenn yo.

Li nan Lè sa a, trete nan divès kalite pwodwi yo, ki se natirèlman Gluten-gratis.

Wheatgrass se Gluten-gratis, menm si li nan yon pwodwi ble. Li rekòlte anvan grenn ble ki gen gluten yo pouse.

Gluten eksplike

Gluten se yon pwoteyin yo jwenn nan ble, lòj, ak RYE ki bay machandiz kwit nan fou teksti detire yo (,).

Pandan ke pifò moun fasil dijere Gluten, li ka lakòz efè segondè grav pou moun ki gen maladi selyak oswa ki pa selyak sansiblite Gluten.

Maladi selyak se yon kondisyon otoiminitè ki lakòz sentòm tankou gonfleman, fatig, dyare, ak pèdi pwa akòz malabsòpsyon eleman nitritif. Menm kantite minuscule nan konsomasyon Gluten ka danjere ().

Pandan se tan, sansiblite gluten ka lakòz malèz dijestif ak sentòm selyak ki tankou (,).

Kounye a, sèlman tretman efikas pou tou de kondisyon yo se swiv yon rejim alimantè Gluten-gratis endefiniman ().

Pou moun ki pa gen maladi sa yo, Gluten se parfe san danje yo konsome.

Gluten se yon pwoteyin yo te jwenn nan grenn plizyè. Li lakòz efè negatif nan moun ki gen maladi selyak oswa ki pa selyak gluten sansiblite. Kòm sa yo, moun sa yo dwe swiv yon rejim gluten-gratis.

Ka fasil pou kontamine

Tout fòm wheatgrass yo tendans kontaminasyon Gluten si bon pratik rekòlte yo pa swiv.

Si wheatgrass se rekòlte apre fenèt ki apwopriye li yo 10-jou, grenn ble frelikè ka fini nan pwodwi final la ak kontamine li ak Gluten.

Anplis de sa, gen yon risk pou yo kwa-kontaminasyon nan enstalasyon ki itilize ekipman an menm fabrike gluten ki gen pwodwi yo.

Se poutèt sa, li pi bon yo chwazi pwodwi wheatgrass ki gen yon etikèt ki sètifye yo kòm Gluten-gratis.

Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) te mete yon limit nan 20 pati pou chak milyon (ppm) nan Gluten - ki se yon ti kantite lajan - pou pwodwi Gluten-gratis ().

Shop pou wheatgrass sou entènèt.

Wheatgrass ka vin kontamine ak Gluten akòz move pratik rekòlte oswa kwa-kontaminasyon nan faktori yo. Pou ou kapab an sekirite, chwazi sèlman pwodwi ble ki sètifye Gluten-gratis.

Liy anba la

Wheatgrass se yon pwodwi ble gluten-gratis souvan vann kòm ji, vaksen, poud, ak kapsil. Ou kapab tou grandi ak ji pwòp wheatgrass ou ().

Sepandan, li ka vin kontamine ak Gluten akòz pratik rekòlte pòv oswa kwa-kontaminasyon. Pou diminye risk sa a, sèlman chwazi pwodwi ble ki sètifye Gluten-gratis.

Si w ap pran wheatgrass nan fòm sipleman oswa ji, toujou konsilte yon pwofesyonèl sante an premye.