Èske li move nan dòmi nan yon soutyen?

Kontan

• Èske li move dòmi nan yon soutyen?
• Lè pou konsidere Mete yon soutyen pou kabann
• Rezon ki fè ou pa ta ka vle dòmi nan yon soutyen
• ThirdLove 24/7 san pwoblèm san fil soutyen
• SKIMS adapte pou tout moun soutyen kou scoop
• Lively Seamless Racerback Bralette
• Spanx Bra-llelujah! Lejèman aliyen Bralette
• Knix LuxeLift Pullover Bra
• Revizyon pou

Lè ou te kòmanse mete yon soutyen, pwobableman ou te santi tankou yon fre, konfyans ki grandi yon fanm **, epi an menm tan freaked TF sou sen sa yo ki fèk jwenn ak ki jan yo santi yo sou yo. Ou tounen vin jwenn manman ou, pi bon zanmi, e menm Dr Google yo chèche konnen si sa yo doulè gaye nan tete ou pandan peryòd ou yo te nòmal, si li te danjere mache alantou soutyen-gratis 24/7, e poukisa pwent tete ou yo te tèlman dang grate.

Menm plizyè deseni pita, men, ou ka pa gen tout repons yo oswa ou pa konnen sa ki pi bon pou tete ou. Apre yo tout, sa yo rimè kap kouri lekòl presegondè sou moun ki gen tete sagged soti nan ale braless anba pijama yo ka ante ou pou yon lavi. Toujou, te panse a tache sou yon soutyen oswa glise nan yon soutyen espò anvan ou ale nan kabann son egalman terib. Se konsa, ki repons lan?

Èske li move dòmi nan yon soutyen?

Repons lan kout: Dòmi nan yon soutyen se konplètman an sekirite, di Sherry A. Ross, M. D., F.A.C.O.G., ko-lame nan seri entènèt "Lady Pati" Ellen Degeneres 'ak otè de Li-oloji. "Osi lontan ke w ap mete yon soutyen konfòtab ak byen anfòm pandan w ap dòmi, pa gen okenn efè negatif oswa pozitif sou sante kout oswa alontèm."

Kontrèman ak sa zanmi ou te di ou nan klas setyèm, dòmi san yon soutyen sou pa pral mennen nan sen saggy. Li aktyèlman ap braless pandan y ap reveye ki ka fè plis mal sou tan. Lè w ap chita dwat pandan tout jounen an, gravite a pral mete yon fòs anba sou tete ou, epi san yon soutyen, tisi tete delika ak sansib la pa sipòte, sa ki ka lakòz tete sag, eksplike Dr Ross. "Avèk sa di, li pa nesesè pou mete yon soutyen pandan w ap dòmi paske fòs gravitasyonèl yo gen mwens pwoblèm."

Lè pou konsidere Mete yon soutyen pou kabann

Kisa an plis, gen kèk moun ki ka aktyèlman benefisye de mete yon soutyen pandan y ap dòmi. Dwa anvan peryòd ou a, nivo estwojèn ak pwojestewòn ogmante, sa ki ka lakòz doulè oswa doulè nan tisi tete a. Se konsa, mete yon soutyen sipò nan kabann ta ka ede soulaje kèk nan ki malèz, di Dr Ross. Nivo estwojèn tou varye pandan tranzisyon an nan menopoz, kidonk mete yon soutyen pandan w ap dòmi ta ka bese santiman sa yo alèz.

Fanm ansent ak fanm k ap bay tete ka jwenn kèk soulajman ki nesesè anpil nan doulè nan tete lè yo dòmi nan soutyen. Rapèl: Pandan gwosès, chanjman nan nivo estwojèn ak pwojestewòn lakòz tete yo double oswa trip an gwosè, ki, etonan, vini ak sansibilite tete siyifikatif ak doulè, di Dr Ross. Apre gwosès, bay tete pral deklanche yon ogmantasyon nan òmòn prolaktin (ki lakòz tete yo pwodwi lèt apre nesans), plis kontribye nan anfle ak sansiblite tete a.

Anfen, ou ka vle mete yon soutyen pandan w ap dòmi si ou fèk sibi operasyon tete jan li te kapab diminye doulè pòs-operasyon, li ajoute. (Ki gen rapò: Ki sa mwen swete mwen ta konnen sou operasyon rediksyon tete anvan ou ale anba kouto a)

Rezon ki fè ou pa ta ka vle dòmi nan yon soutyen

Pandan ke dòmi nan yon soutyen anjeneral amann, gen kèk efè segondè, patikilyèman si ou mete yon soutyen twò sere, eksplike Dr Ross. Nan ka sa yo, soutyen an ka fouye nan po a, ki mennen nan iritasyon modere, doulè, oswa yon gratèl. Si ou fè eksperyans nenpòt nan pi wo a, ou pral vle sispann mete soutyen an pandan w ap dòmi ASAP, li te di. Si sentòm ou yo fè tèt di epi yo pa pral ale poukont yo, doktè ou ka rekòmande ou aplike yon krèm antibyotik oswa esteroyid aktualite (panse: krèm, losyon, ak jèl), li ajoute.

Tout sa ki vle di ke pa gen absoliman okenn rezon ki fè ou ta dwe dòmi nan yon soutyen ki kite endentasyon nan po ou oswa ki lakòz yon gratèl - pa gen pwoblèm ki jan bèl yon nouvo konpayon dòmi ta ka. Si ou toujou vle mete yon soutyen nan dòmi, ou ta dwe olye pou gade pou yon soutyen dòmi ki adapte ou tankou yon gan epi yo pa peze twò byen sere, se te fè soti nan yon materyèl super mou (sote dantèl la), epi li gratis nan kouti byen file ak fil, eksplike Dr Ross. "Pa chwazi soutyen sexy nan dòmi si yo pa ba ou maksimòm konfò," li te di. (Sa yo soutyen san fil yo se pafè pou mete chak jou.)

Pou asire dòmi san doulè si ou deside mete yon soutyen nan kabann nan, achte sa yo soutyen dòmi ki pral kenbe ou sipòte ak konfòtab tout lannwit lan.

ThirdLove 24/7 san pwoblèm san fil soutyen

Kòm non an implique, soutyen dòmi sa a se konfòtab ase yo mete pandan w ap konkeri jou travay ou ak ZZZs ou yo. Tas kim memwa li yo ofri ase sipò san yo pa bezwen pou underwire, epi asire soutyen an plen pwoteksyon pa sanble ak anwo kò-ekivalan nan kilòt granmè, ThirdLove te ajoute bann twal chik atravè sant la nan rad la.

Achte li: ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra, $ 29, $55, thirdlove.com

SKIMS adapte pou tout moun soutyen kou scoop

Mèsi a kou koupe-wo skoup li yo, ou pa bezwen enkyete sou devèsman ak sa a soutyen dòmi. Plus, style la rale-sou vle di pa gen okenn kwòk metal fouye nan do ou, ak douzèn-plis rèv la, koulè Pestèl pral ede w fredi soti anvan ou frape zèb la.

Achte li: SKIMS Satisfè tout moun skoup Neck Bra, $ 32, skims. Com

Lively Seamless Racerback Bralette

Sa a soutyen dòmi gen anpil yon style racerback san pwoblèm ki anpeche nenpòt ki glisman alantou pandan lannwit lan, osi byen ke mou, elastik materyèl striye kenbe ou konfòtab. Jis rale soutyen an sou jan ou ta fè yon soutyen espò epi prepare w pou dòmi san doulè.

Achte li: Lively Seamless Racerback Bralette, $ 35, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Lejèman aliyen Bralette

Si Oprah se yon gwo fanatik mak la, ou konnen li dwe bon. Sa a soutyen dòmi Spanx gen tas alalejè-aliyen ak, nan gwosè yo gwo ak siplemantè-gwo, gen yon kouch siplemantè nan twal pou sipò adisyonèl. San okenn alamòd, agraf an metal, ou encombrants réglage bracelet, ou p ap menm reyalize ou ap mete l.

Achte li: Spanx Bra-llelujah! Lejèman aliyen Bralette, $ 58, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover Bra

Avèk gwosè 30A a 42G, soutyen dòmi sa a fèt pou tout moun ak tout moun kò. Bon soutyen rale-sou se konplètman Couture- ak fil-gratis, ak pi enpòtan, gen tas detachable, kidonk, ou ka deside egzakteman ki kantite sipò bay sen ou pandan tout nwit lan la. Seryezman, li tèlman konfòtab, ou pa pral vle retire li nan maten an. (Si ou renmen sa a soutyen, ou pral vle jwenn men ou sou undies peryòd-prèv Knix a, tou.)

Achte li: Knix LuxeLift Pullover Bra, $ 50, knix.com

Revizyon pou