Èske fimen sigarèt ka lakòz enpuisans?
Kontan
Apèsi sou lekòl la
Erectile malfonksyònman (ED), ki rele tou fèblès, ka koze pa yon seri de faktè fizik ak sikolojik. Pami yo se fimen sigarèt. Li pa etone depi fimen ka domaje veso sangen ou, ak ED se souvan yon rezilta nan rezèv san atè pòv nan pati gason an. Erezman, si ou kite fimen, sante ak pèfòmans vaskilè ak seksyèl ou yo ap amelyore.
Fimen ak veso sangen ou
Gen anpil risk sante fimen. Fimen sigarèt ka domaje jis sou chak pati nan kò ou. Pwodwi chimik yo nan lafimen sigarèt blese pawa veso sangen ou yo epi afekte fason yo fonksyone. Moun sa yo ki pwodwi chimik kapab tou mal kè ou, nan sèvo, ren, ak lòt tisi nan tout kò a.
Risk pou fimen nan sante erectile ou se akòz efè pwodwi chimik sigarèt sou veso sangen yo nan pati gason an. Yon batiman rezilta lè atè yo nan pati gason an elaji epi ranpli ak san apre li fin resevwa siyal soti nan nè nan pati gason an. Nè yo reponn a siyal eksitasyon seksyèl nan sèvo a. Menm si sistèm nève a ap opere byen, yon batiman si veso sangen yo malsen akòz fimen.
Ki sa rechèch la montre?
Pandan ke ED gen tandans yo dwe pi komen kòm gason vin pi gran, li ka devlope nan nenpòt laj granmoun. Yon etid 2005 nan Jounal Ameriken pou Epidemyoloji sijere ke ED gen plis chans nan gason ki fimen konpare ak moun ki pa janm te fè. Men, nan pi piti gason ki gen ED, fimen sigarèt gen anpil chans kòz la.
Si ou se yon fimè lou, rechèch sijere chans yo nan devlope ED yo pi wo. Sepandan, kite fimen ka amelyore sentòm ED yo. Laj ou, gravite ED ou anvan ou kite fimen, ak lòt gwo pwoblèm sante ka diminye degre ke fonksyon erectile an sante ka retounen.
Jwenn èd
Pi bonè ou fè fas ak ED, pi bonè a ou pral jwenn yon solisyon. Si ou pa gen yon doktè swen prensipal, pran yon randevou ak yon urologist oswa espesyalis sante gason an. ED se yon pwoblèm sante trè komen. Ou ka, sepandan, dwe avize ke youn nan bagay sa yo ou ta dwe fè se kite fimen.
Si ou te eseye kite fimen epi yo te fèt san siksè, pa asime kite enposib. Pran yon nouvo apwòch tan sa a. Rekòmande etap sa yo pou ede ou kite fimen:
- Fè yon lis rezon ou vle kite e poukisa tantativ ou te fè anvan yo kite fayit yo pat reyisi.
- Peye atansyon sou deklanche fimen ou, tankou bwè alkòl oswa kafe.
- Jwenn sipò nan men fanmi ak zanmi. Li OK admèt ke ou bezwen asistans nan simonte yon dejwe pwisan tankou fimen.
- Pale avèk doktè ou sou medikaman sou preskripsyon ak medikaman san preskripsyon ki fèt pou ede ak sispann fimen. Si yon medikaman sanble tankou yon bon chwa, swiv enstriksyon medikaman an.
- Jwenn nouvo altènativ a fimen ak aktivite ki ka distrè ou de anvi sigarèt, tankou fè egzèsis oswa pastan okipe men ou ak lide ou.
- Prepare w pou anvi ak kontretan. Jis paske ou glise leve, li gen yon sigarèt pa vle di ou pa ka jwenn tounen sou track yo epi yo dwe reyisi.