Idiopatik eritèm kranyofasyal: Konprann ak jere vizaj ront

Kontan

• Sentòm yo
• Ki jan ront diferan de Rosaceæ?
• Kòz
• Ou ta dwe wè yon doktè?
• Tretman
• Chanjman Lifestyle
• Pespektiv

Apèsi sou lekòl la

Èske ou regilyèman fè eksperyans ront vizaj ekstrèm? Ou ka gen eritèm idyopatik kranofasyal.

Idiopatik eritèm craniofacial se yon kondisyon ki defini nan twòp oswa ekstrèm wouj wouj. Li ka difisil oswa enposib pou kontwole. Li ka rive san pwovokasyon oswa kòm rezilta sitiyasyon sosyal oswa pwofesyonèl ki pwovoke santiman estrès, anbarasman, oswa enkyetid. Pifò nan tan an li pa agreyab epi li ka yon eksperyans negatif.

Kontinye lekti pou aprann plis sou kondisyon sa a.

Sentòm yo

Facial ront lakòz wouj nan machwè ou ak ka lakòz tou figi ou yo santi yo cho. Nan kèk moun, ront la ka pwolonje nan zòrèy yo, kou, ak nan pwatrin.

Ki jan ront diferan de Rosaceæ?

Rosaceæ se yon kondisyon po kwonik. Rouji ka yon sentòm nan Rosaceæ, men moun ki gen Rosaceæ ap fè eksperyans tou, monte desann wouj sou po a pandan yon fize-up. Rosaceea fize-ups ka dire yon semèn koup oswa jiska yon mwa koup. Kontrèman, woujè soti nan ront pral ale yon fwa yo te deklanche la retire oswa yon ti tan apre sa.

Kòz

Divès sitiyasyon ka lakòz ou ront. Rouji souvan rive kòm rezilta nan yon sitiyasyon anbarasan, gòch, oswa detrès ki pote ou atansyon vle. Wouj ka rive tou nan sitiyasyon kote ou panse ou ta dwe santi wont oswa anbarasman. Ki jan emosyon ou deklanche ront, menm si?

Sitiyasyon anbarasan ka deklanche sistèm nève a senpatik ak mete nan sa ki refere yo kòm repons lan batay-oswa-vòl. Senpatik sistèm nève a gen ladan misk yo ki dilate oswa konstwiksyon veso sangen. Misk sa yo ka vin aktive lè sistèm nève senpatik ou deklanche. Figi a gen plis kapilè pou chak zòn inite pase lòt pati nan kò a, ak veso sangen yo nan machwè yo pi laj ak pi pre sifas la. Sa fè figi a sijè a chanjman rapid, tankou wouj.

Idiopatik eritèm craniofacial te panse yo dwe ki te koze pa deklanche emosyonèl oswa sikolojik. Deklanche ka nenpòt kalite estrès, enkyetid, oswa pè. Aparisyon nan ront souvan kreye plis nan santiman sa yo, sa ki ka fè ou ront menm plis. Gen rechèch limite sou ront, men yon sèl te jwenn ke moun ki ront souvan yo te plis chans yo santi yo wont an koneksyon avèk ront pase moun ki ront mwens souvan. Etid la menm te jwenn ke fanm ront pi souvan pase gason.

Chèchè yo pa konplètman konprann poukisa gen kèk moun ki ront plis pase lòt moun. Li ka koze pa yon sistèm iperaktif senpatik nève. Gen kèk moun ki ront anpil tou ki gen twòp swe, ke yo rekonèt kòm hyperhidrosis. Hyperhidrosis tou ki te koze pa sistèm nève a senpatik.

Ou ka gen plis chans tou pou ront anpil si ou gen yon manm fanmi ki fè eksperyans twòp wouj. Moun ki gen po kòrèk yo ka gen plis risk tou pou kondisyon sa a.

Ou ta dwe wè yon doktè?

Pale ak doktè ou si wouj ou ki afekte kalite lavi ou oswa si ou gen enkyetid ke ou ront twòp. Doktè ou ka ede ou jere sentòm ou yo epi devlope yon plan tretman si sa nesesè.

Tretman

Si se ront ou ki te koze pa detrès sikolojik, doktè ou ka rekòmande terapi mantal konpòtman (CBT). CBT se fè ak yon terapis. Li ka itilize pou ede ou vini ak zouti pou siviv pou chanje fason ou wè sitiyasyon oswa eksperyans yo. CBT ka ede w santi w pi pozitif sou sitiyasyon sosyal ki tipikman deklanche yon repons ront.

Atravè CBT, ou eksplore poukisa ou wè ront kòm yon pwoblèm. Ou ka travay tou avèk terapis ou pou amelyore repons emosyonèl ou nan sitiyasyon sosyal kote ou pa santi w alèz. Facial ront se komen nan moun ki gen kèk kalite fobi sosyal. Terapis ou a ka ankouraje w mete tèt ou nan sitiyasyon yo anpil oswa aktivite ki fè ou santi ou alèz yo nan lòd yo simonte santiman sa yo. Ou ka travay tou sou lòt emosyon ak enkyetid ki gen rapò ak wouj. Yon fwa ou retire santiman yo estrès sou ront, ou ka jwenn ke ou ront mwens.

Chanjman Lifestyle

Chanjman Lifestyle yo ka ede tou diminye twòp ront vizaj.

• Evite kafeyin, sik, ak manje trete. Yo ka ogmante santiman enkyetid.
• Mete vèt koulè-korektif makiyaj, sa ki ka ede diminye aparans nan ront.
• Bwè likid fre oswa itilize yon konpresyon frèt lè ou kòmanse santi w wouj.
• Pratike meditasyon, egzèsis pou l respire, ak teknik atensyon. Sa yo ka ede w santi w plis rilaks epi yo ka diminye ensidan ou nan ront.

Pespektiv

Chanje pèsepsyon ou sou ront se kle nan fè fas ak eritèm idyopatik craniofacial. Gen kèk chèchè ki te gade bò pozitif nan ront, e ke li ka yon zouti adaptasyon pou ede moun fonksyone nan sosyete a. Li enpòtan tou sonje ke ou ka pa ront otan ke ou panse. Santi nan chalè sou figi ou lè ou ront ka pi aparan nan ou pase koulè a ​​sou machwè ou a se bay lòt moun. Epitou, plis la ou panse ak enkyete w sou ront, gen plis chans a ou yo reponn pa ront.

Travay avèk yon terapis ki resevwa fòmasyon nan CBT ka ede ou panse plis pozitivman sou ront epi santi w mwens jennen oswa enkyete sou sèten sitiyasyon sosyal. Si CBT ak chanjman fòm pa ede, lòt opsyon gen ladan medikaman oswa, nan ka ekstrèm, operasyon.